Electrolux EMS 26204 OK - Инструкция по эксплуатации - Страница 91

LATVIEŠU

91

RECEPTES

Visas šajā rokasgrāmatā ietvertās receptes ir
apr

ēķ

in

ā

tas 4  porcij

ā

m, ja nav nor

ā

d

ī

ts cit

ā

di.

Recepšu pielāgošana mikroviļņu krāsnij

Ja v

ē

laties piel

ā

got savas iecien

ī

t

ā

k

ā

s receptes

mikrovi

ļņ

u kr

ā

snij, iev

ē

rojiet 

š

os nor

ā

d

ī

jumus:

samaziniet gatavo

š

anas laiku no vienas

tre

š

da

ļ

as l

ī

dz pat pusei. Iev

ē

rojiet recep

š

u

piem

ē

rus 

š

aj

ā

 gr

ā

mat

ā

.

P

ā

rtikas produktus ar augstu mitruma l

ī

meni,

piem

ē

ram, ga

ļ

u, zivis, putnu ga

ļ

u, d

ā

rze

ņ

us,

aug

ļ

us, saut

ē

jumus un zupas, var pagatavot bez

gr

ū

t

ī

b

ā

m. 

P

ā

rtikas produktiem ar zemu mitruma l

ī

meni,

piem

ē

ram, vesel

ā

m malt

ī

t

ē

m, pirms sild

īš

anas

vai gatavo

š

anas ieteicams samitrin

ā

t virsmu.

Saut

ēš

anai paredz

ē

tai neapstr

ā

d

ā

tai p

ā

rtikai

pievienojam

ā

šķ

idruma daudzums j

ā

samazina

par apm

ē

ram div

ā

m tre

š

da

ļā

m no ori

ģ

in

ā

laj

ā

recept

ē

 nor

ā

d

ī

t

ā

. Ja nepiecie

š

ams, pievienojiet

vair

ā

k 

šķ

idruma gatavo

š

anas laik

ā

.

Var iev

ē

rojami samazin

ā

t pievienojamo

taukvielu daudzumu. Pietiks ar nelielu
daudzumu sviesta, margar

ī

na vai e

ļļ

as, lai

pie

šķ

irtu 

ē

dienam gar

š

u. 

Šī

 iemesla d

ēļ

 ar j

ū

su

mikrovi

ļņ

u kr

ā

sni var lieliski pagatavot 

ē

dienus

ar zemu tauku saturu.

Ar malto gaļu pildīti bakla

žā

ni

1.  P

ā

rgrieziet bakla

žā

nus gareniski uz pus

ē

m. Ar

t

ē

jkaroti iz

ņ

emiet m

ī

kstumu, atst

ā

jot aptuveni

1 cm biezu apvalku. Iz

ņ

emto m

ī

kstumu

sagrieziet gabali

ņ

os.

2. No

ņ

emiet tom

ā

tiem mizu un sasmalciniet tos.

3. Trauka pamatni iesm

ē

r

ē

jiet ar ol

ī

ve

ļļ

u.

Pievienojiet s

ī

polus, apsedziet un gatavojiet. 

2 min    900 W

4. Sagrieziet papriku apl

īš

os. Tre

š

da

ļ

u atst

ā

jiet

garn

ē

jumam. Sajauciet malto ga

ļ

u ar sagriezto

m

ī

kstumu, s

ī

poliem, tom

ā

tiem, paprikas

apl

īš

iem, 

ķ

iploku un p

ē

ters

īļ

iem. Pievienojiet

gar

š

vielas.

5. Nosusiniet bakla

žā

nu pus

ī

tes. Ievietojiet pusi no

malt

ā

s ga

ļ

as mais

ī

juma, apkaisiet ar fetas sieru

un pievienojiet otru pusi mais

ī

juma.

6. Izk

ā

rtojiet bakla

žā

nu pus

ī

tes uz sekla

cepamtrauka, novietojiet trauku uz apak

šē

j

ā

m

rest

ī

t

ē

m un gatavojiet. 

11-13 min    Dubult

ā

 gril

ēš

ana 

(630 W)

Garn

ē

jiet bakla

žā

nu pus

ī

tes ar sarkan

ā

s paprikas

apl

īš

iem un turpiniet gatavo

š

anu.

4-7 min    Dubult

ā

 gril

ēš

ana (630 W)  

P

ē

c pagatavo

š

anas 

ļ

aujiet nost

ā

v

ē

ties apt. 2 min.

Trauki:

Trauks ar v

ā

ci

ņ

u (1 l ietilp

ī

ba)

Sekls cepamtrauks (apt. 30 cm gar

š

)

250 g

bakla

žā

nu

200 g

tom

ā

tu

1 

ē

d.k.

ol

ī

ve

ļļ

as trauka iesm

ē

r

ēš

anai

100 g

sasmalcin

ā

tu s

ī

polu

4

vid

ē

jas za

ļā

s paprikas ar iz

ņ

emt

ā

m

s

ē

kl

ā

m

200 g

maltas liellopu ga

ļ

as

2

sasmalcin

ā

tas 

ķ

iploku daivi

ņ

as

2 

ē

d.k.

p

ē

ters

īļ

i, sasmalcin

ā

ti

s

ā

ls un pipari

paprika

60 g

kubici

ņ

os sagriezta fetas siera

P

ā

rtikas

produkts

Daud

-

zums

-g-

Iestatījums Jauda

Līmenis

Laiks

-Min-

Veids

Gaidīšanas

laiks

-Min-

Siera
tostermaizes

1 gabals

4 gabali

Micro
Grill
Micro
Grill

450  W

450  W

½

5-6

½

-1

5-6

Grauzd

ē

jiet maizi un apsm

ē

r

ē

jiet

ar sviestu, virs

ū

 uzlieciet v

ā

r

ī

ta

šķ

i

ņķ

a 

šķē

li, anan

ā

sa 

šķē

li un siera

šķē

li

Sald

ē

ta pica

300

400

Micro
Dual Grill
Micro
Dual Grill

450  W
450  W
450  W
450  W

4-6
4-6
6-7
5-7

Novietojiet uz apak

šē

j

ā

m rest

ī

t

ē

m