Использование метронома - Garmin Forerunner 945 - Инструкция по эксплуатации - Страница 21

FORERUNNER

® 

945 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

21

Удаление всех личных 

рекордов

1. 

Находясь на экране часов, нажмите 

кнопку   и удерживайте ее в нажатом 

положении.

2. 

Выберите 

History

 (архив) 

> Records 

(рекорды).

3. 

Выберите вид спорта.

4. 

Выберите 

Clear All Records

 (удалить 

все рекорды) 

> Yes

 (да).

Будут удалены рекорды, относящиеся 

только к выбранному виду спорта.

ПРИМЕЧАНИЕ: 

При выполнении этой 

операции никакие сохраненные занятия не 

будут удалены.

Сегменты

Можно передавать сегменты для бега 

и велоспорта из учетной записи Garmin 

Connect на устройство. После того, как 

сегмент будет сохранен на устройстве, вы 

можете следовать по нему. При прохожде-

нии сегмента можно стремиться улучшить 

свой личный рекорд или результаты 

других спортсменов, использовавших этот 

сегмент ранее.

ПРИМЕЧАНИЕ: 

При загрузке дистанции 

из учетной записи Garmin Connect вы 

можете загрузить все сегменты в составе 

этой дистанции.

Сегменты Strava

TM

На устройство Forerunner можно 

загружать сегменты Strava. Следуйте 

по сегментам Strava и соревнуйтесь с 

вашими прошлыми результатами, а также 

с результатами ваших друзей и професси-

ональных спортсменов, использовавших 

этот сегмент ранее.  
Чтобы подписаться на членство Strava, 

перейдите к виджету сегментов в учетной 

записи Garmin Connect. Дополнительную 

информацию см. на сайте www.strava.com.
Информация в данном руководстве 

относится к сегментам Garmin Connect и 

сегментам Strava.

Соревнование с результатами 

сегмента

Сегменты представляют собой вирту-

альные гоночные дистанции. Вы можете 

следовать по сегменту и сравнивать 

текущие результаты со своими прошлыми 

результатами или результатами других 

спортсменов – пользователей Garmin 

Connect

TM

 или других участников бегового 

или велосипедного сообщества. Можно 

загрузить данные вашего занятия в при-

ложение Garmin Connect, чтобы узнать 

свое положение в таблице лидеров для 

данного сегмента.

ПРИМЕЧАНИЕ: 

Если ваши учетные 

записи Garmin Connect и Strava связаны, 

то ваше занятие будет автоматически 

передаваться в учетную запись Strava, 

чтобы вы могли просматривать позицию 

сегмента.

1. 

Нажмите 

START

.

2. 

Выберите занятие.

3. 

Начинайте пробежку или велосипедный 

заезд.

Когда вы приблизитесь к сегменту, на 

экране появится сообщение, и вы начнете 

соревноваться с результатами сегмента. 

4. 

Начинайте движение по сегменту.

После завершения сегмента на экране 

появится сообщение.

Просмотр данных сегмента

1. 

Нажмите кнопку 

START

.

2. 

Выберите занятие.

3. 

Нажмите кнопку   и удерживайте ее в 

нажатом положении.

4. 

Выберите Training (тренировка) > 

Segments (сегменты).

5. 

Выберите сегмент.

6. 

Выполните одно из следующих 

действий:

• 

Выберите Race Time (время гонки) 

для просмотра времени и средней 

скорости или темпа для лидера на 

сегменте.

• 

Выберите Map (карта) для просмо-

тра сегмента на карте.

• 

Выберите Elevation Plot (график 

высоты) для просмотра графика высо-

ты для сегмента.

Использование метронома

При использовании функции метронома 

устройство выдает ритмичные звуковые 

сигналы, благодаря которым во время 

тренировки можно поддерживать более