Pando PHM-950 - Инструкция по эксплуатации - Страница 24

INOXPAN S.L.                                                                                                                        ES - 24
 

COCINAR CON MICROONDAS 

1. 

Cuanto  mayor  es  la  cantidad  de  los  alimentos,  más  largo  es  el  tiempo  de  cocción.  Tenga  en 
cuenta que: 



  Doble de la cantidad » doble del tiempo 



  Mitad de la cantidad » mitad del tiempo 

2. 

Cuanto menor es la temperatura, mayor es el tiempo de cocción. 

3. 

Los alimentos líquidos se calientan más deprisa. 

4. 

Una buena distribución de los alimentos sobre la Base de cerámica facilita una cocción uniforme. 
Si coloca los alimentos densos en la parte exterior de la Base de cerámica y los menos densos 
en el centro de la Base, podrá calentar diferentes tipos de alimentos simultáneamente. 

5. 

La  puerta  del  horno  puede  abrirse  en  cualquier  momento.  El  horno  se  desconecta 
automáticamente. El microondas sólo sigue funcionando si cierra la puerta y presiona otra vez el 
botón 

START.

6. 

Los  alimentos  tapados  requieren  menos  tiempo  de  cocción,  además  de  preservar  mejor  las 
propias características. La tapa tiene que dejar pasar las microondas y tener pequeños orificios 
que permitan la salida del vapor.  

TABLAS Y SUGERENCIAS – COCINAR VERDURAS 

Alimento 

Cantidad (kg) 

Adición de 

líquidos 

Potencia 

(Watt) 

Nivel de 

Potencia 

Tiempo (min.) 

Tiempo de 

reposo (min.) 

Coliflor 
Bróculi 
Champiñones 

0.5 

0.3 

0.25 

1/8 l 

1/8 l 

- 

850 

850 

850 

5 

5 

5 

9-11 

6-8 

6-8 

2-3 

2-3 

2-3 

Guisantes y 
zanahorias, 
Zanahorias 
congeladas 

0.3 

0.25 

½ taza 

2-3 cuchara sopa 

850 

850 

5 

5 

7-9 

8-10 

2-3 

2-3 

Patatas 

0.25 

2-3 cuchara sopa 

850 

5 

5-7 

2-3 

Pimiento 
Puerro 

0.25 

0.25 

- 

½ taza 

850 

850 

5 

5 

5-7 

5-7 

2-3 

2-3 

Col de 
Bruselas, 
congelada 

0.3 

½ taza 

850 

5 

6-8 

2-3 

Repollo 

0.25 

½ taza 

850 

5 

8-10 

2-3 

TABLAS Y SUGERENCIAS – COCINAR PESCADO 

Alimento  Cantidad (kg) 

Potencia 

(Watt) 

Nivel de 

Potencia 

Tiempo 

(min.) 

Tiempo en 

reposo 

(min.) 

Indicaciones 

Filetes de 
pescado 

0.5 

600 

4 

10-12 

3 

Cocinar tapado. Dar la vuelta una 

vez  transcurrida la mitad del 

tiempo. 

Pescado 
entero 

0.8 

850 

360 

5 

3 

3-5 

10-12 

2-3 

Cocinar tapado. Dar la vuelta una 

vez  transcurrida la mitad del 

tiempo. Eventualmente cubrir las 

extremidades finas del pescado.