Умные часы Suunto 3 Fitness Burgundy (SS050054000) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
Чтобы остановить или сбросить этот таймер, воспользуйтесь средней или нижней
кнопкой соответственно.
Чтобы выйти из таймера, удерживайте нажатой среднюю кнопку.
3.28. Звуковые сигналы и вибрация
Звуковые и вибросигналы используются для оповещений, уведомлений и других
событий и действий. И те, и другие можно изменить из пункта Общиe » Сигналы.
Для каждого типа можно выбрать из следующих вариантов:
•
Все вкл.: все события вызывают предупреждение
•
Все выкл.: никакое событие не вызывает предупреждение
•
Кнопки выкл.: все события кроме нажатия на кнопки вызывают предупреждение
3.29. Анализ тренировок
Suunto 3 Fitness обеспечивают общий обзор тренировок.
Держите нажатой нижнюю правую кнопку до появления общих результатов тренировок
за текущую неделю.
Цель тренировки нельзя изменить, если включено адаптивное наставление по
тренировке. Порядок выключения адаптивного наставления по тренировке приведен в
разделе «3.2. Адаптивное наставление по тренировке».
Дважды нажмите среднюю кнопку, чтобы просмотреть все занятия, выполненные за
текущую неделю, и ход выполнения за последние три недели.
Находясь на экране общих результатов, нажмите верхнюю левую кнопку, чтобы
переключиться между тремя основными видами спорта.
Держите нажатой нижнюю правую кнопку до появления сводки за текущую неделю. В
сводку входит общее время, расстояние и калории по каждому виду спорта в общем
представлении.
Suunto 3 Fitness
37
Содержание
- 4 Меры техники безопасности; Виды мер обеспечения безопасности
- 6 Подключение » Обнаружение и включите ее, если она выключена.; «СОПРЯЖЕНИЕ», чтобы выполнить сопряжение часов.
- 7 Нормальное использование:; Верхняя левая кнопка
- 12 Цели активности
- 13 Задавая цель по шагам, вы указываете общее количество шагов в день.; Адаптивное наставление по тренировке; Выбор цели физической формы:
- 15 Наставление в реальном времени; ПРИМЕЧАНИЕ: Занятие, запланированное на текущий день, также можно
- 16 Нагрудный датчик частоты сердечных сокращений; Smart датчик частоты сердечных
- 18 Существует пять степень самочувствия:; Плохо; Можно пропустить ответ на вопрос, нажав среднюю кнопку.
- 21 Зона 4: очень тяжелая
- 22 Общиe » Личные данные.; Настройка зон ЧСС по умолчанию; ЧСС на значения по умолчанию.; Ввод специальных зон ЧСС по видам спорта
- 24 Зоны темпа доступны для бега.; Настройка зон темпа
- 27 Архив уведомлений; Сопряжение устройств POD и датчиков; частоты сердечных сокращений
- 28 Чтобы записать упражнение:
- 32 кровати, часы могут не зарегистрировать этот сон.; Качество сна
- 34 Suunto 3 Fitness можно использовать для плавания в бассейне.
- 36 Секундомер; Нажмите среднюю кнопку, чтобы запустить секундомер.; Таймер обратного отсчета
- 37 Все вкл.: все события вызывают предупреждение; Suunto 3 Fitness обеспечивают общий обзор тренировок.
- 40 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Заряжайте часы только с помощью USB-адаптеров,
- 42 Справочная информация
- 43 товарными знаками компании Suunto Oy. Все права защищены.; . Патентная маркировка; Поданы дополнительные патентные заявки.
- 44 вскрытия устройства с нарушением правил использования; . Международная ограниченная гарантия; первоначальной розничной покупки.; Исключения и ограничения; Настоящая международная ограниченная гарантия не охватывает:
- 45 солнцезащитный крем и репеллент от насекомых.; Обращение в гарантийную службу Suunto
