Умные часы Suunto 3 Fitness Burgundy (SS050054000) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
2.1. Приложение Suunto....................................................................................................................... 6
2.2. SuuntoLink......................................................................................................................................... 7
2.3. Кнопки................................................................................................................................................ 7
2.4. Оптический пульсометр.............................................................................................................. 8
2.5. Значки................................................................................................................................................ 8
2.6. Настройка параметров...............................................................................................................10
3.1. Отслеживание активности..........................................................................................................12
3.2. Адаптивное наставление по тренировке............................................................................ 13
3.3. Авиарежим...................................................................................................................................... 15
3.4. Подсветка........................................................................................................................................ 16
3.5. Подключение Bluetooth............................................................................................................. 16
3.6. Блокировка кнопок и гашение экрана................................................................................. 16
3.7. Нагрудный датчик частоты сердечных сокращений....................................................... 16
3.8. Информация об устройстве...................................................................................................... 17
3.9. Тема оформления......................................................................................................................... 17
3.10. Режим «Не беспокоить»............................................................................................................ 17
3.11. Ощущение.......................................................................................................................................18
3.12. Уровень физической подготовки.......................................................................................... 18
3.13. Немедленное отображение ЧСС.......................................................................................... 19
3.14.1. Зоны частоты сердечных сокращений.................................................................... 21
3.14.2. Зоны темпа....................................................................................................................... 24
3.15. Интервальная тренировка......................................................................................................25
3.16. Язык и единицы измерения................................................................................................... 26
3.17. Журнал............................................................................................................................................ 26
3.18. Уведомления............................................................................................................................... 26
3.19. Сопряжение устройств POD и датчиков............................................................................ 27
3.20.1. Использование целевых показателей во время выполнения физических
упражнений................................................................................................................................... 30
3.20.2. Подключение к GPS.....................................................................................................30
3.20.3. Параметры энергосбережения в спортивном режиме................................... 31
3.21. Отслеживание сна...................................................................................................................... 31
3.22. Калибровка скорости и расстояния................................................................................... 33
3.23. Спортивные режимы................................................................................................................33
Suunto 3 Fitness
2
Содержание
- 4 Меры техники безопасности; Виды мер обеспечения безопасности
- 6 Подключение » Обнаружение и включите ее, если она выключена.; «СОПРЯЖЕНИЕ», чтобы выполнить сопряжение часов.
- 7 Нормальное использование:; Верхняя левая кнопка
- 12 Цели активности
- 13 Задавая цель по шагам, вы указываете общее количество шагов в день.; Адаптивное наставление по тренировке; Выбор цели физической формы:
- 15 Наставление в реальном времени; ПРИМЕЧАНИЕ: Занятие, запланированное на текущий день, также можно
- 16 Нагрудный датчик частоты сердечных сокращений; Smart датчик частоты сердечных
- 18 Существует пять степень самочувствия:; Плохо; Можно пропустить ответ на вопрос, нажав среднюю кнопку.
- 21 Зона 4: очень тяжелая
- 22 Общиe » Личные данные.; Настройка зон ЧСС по умолчанию; ЧСС на значения по умолчанию.; Ввод специальных зон ЧСС по видам спорта
- 24 Зоны темпа доступны для бега.; Настройка зон темпа
- 27 Архив уведомлений; Сопряжение устройств POD и датчиков; частоты сердечных сокращений
- 28 Чтобы записать упражнение:
- 32 кровати, часы могут не зарегистрировать этот сон.; Качество сна
- 34 Suunto 3 Fitness можно использовать для плавания в бассейне.
- 36 Секундомер; Нажмите среднюю кнопку, чтобы запустить секундомер.; Таймер обратного отсчета
- 37 Все вкл.: все события вызывают предупреждение; Suunto 3 Fitness обеспечивают общий обзор тренировок.
- 40 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Заряжайте часы только с помощью USB-адаптеров,
- 42 Справочная информация
- 43 товарными знаками компании Suunto Oy. Все права защищены.; . Патентная маркировка; Поданы дополнительные патентные заявки.
- 44 вскрытия устройства с нарушением правил использования; . Международная ограниченная гарантия; первоначальной розничной покупки.; Исключения и ограничения; Настоящая международная ограниченная гарантия не охватывает:
- 45 солнцезащитный крем и репеллент от насекомых.; Обращение в гарантийную службу Suunto
