Умные часы Suunto 3 Fitness Burgundy (SS050054000) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

После сопряжения устройства POD или датчика часы выполняют поиск сопряженного
устройства сразу при выборе спортивного режима, в котором используются эти
приборы.
Чтобы на часах просмотреть полный список сопряженных устройств, перейдите
Подключение » Сопряженные устройства.
В этом списке при необходимости можно удалить устройство (отменить сопряжение).
Выберите устройство, которое необходимо удалить, и коснитесь Отменить.
3.19.1. Калибровка ножного устройства Foot POD
При сопряжении ножного устройства Foot POD часы автоматически откалибруют его с
использование подключения к GPS, полученным от мобильного телефона с
установленным приложением Suunto. Рекомендуем использовать автоматическую
калибровку, но при необходимости ее можно выключить в настройках POD, выбрав
Подключение » Сопряженные устройства.
При первой калибровке с использованием GPS необходимо выбрать спортивный
режим, в котором используется ножное устройство Foot POD, например бег. Начните
запись и бегайте в устойчивом темпе по ровной поверхности, если возможно, не менее
15 минут.
В ходе первоначальной калибровки поддерживайте свой средний темп бега, затем
завершите запись тренировки. В результате ножное устройство Foot POD будет
откалибровано и готово к использованию.
При необходимости часы автоматически проводят повторную калибровку Foot POD,
пользуясь данными о скорости от GPS-модуля.
3.20. Запись упражнений
Кроме ежедневного отслеживания активности часы могут записывать тренировки и
другие занятия в целях получения подробного анализа и отслеживания хода
выполнения.
Чтобы записать упражнение:
1. Наденьте датчик частоты сердечных сокращений (приобретается отдельно).
2. Прокрутите к значку упражнения и выберите его средней кнопкой.
3. Нажимайте верхнюю правую или нижнюю правую кнопку, чтобы прокрутить список
спортивных режимов, и нажмите среднюю кнопку, чтобы выбрать необходимый.
4. Над индикатором запуска отображаются несколько значков в зависимости от того,
что используется с режимом спорта (например, датчик частоты сердечных
сокращение и подключение к GPS). Значок в виде стрелки (подключение к GPS)
мигает серым во время поиска и меняет цвет на зеленый после обнаружения
сигнала. Значок в виде сердца (частота сердечных сокращений) мигает серым во
время поиска и после обнаружения сигнала меняется на зеленое сердце,
прикрепленное к ремню, если используется датчик частоты сердечных сокращений,
Suunto 3 Fitness
28
Содержание
- 4 Меры техники безопасности; Виды мер обеспечения безопасности
- 6 Подключение » Обнаружение и включите ее, если она выключена.; «СОПРЯЖЕНИЕ», чтобы выполнить сопряжение часов.
- 7 Нормальное использование:; Верхняя левая кнопка
- 12 Цели активности
- 13 Задавая цель по шагам, вы указываете общее количество шагов в день.; Адаптивное наставление по тренировке; Выбор цели физической формы:
- 15 Наставление в реальном времени; ПРИМЕЧАНИЕ: Занятие, запланированное на текущий день, также можно
- 16 Нагрудный датчик частоты сердечных сокращений; Smart датчик частоты сердечных
- 18 Существует пять степень самочувствия:; Плохо; Можно пропустить ответ на вопрос, нажав среднюю кнопку.
- 21 Зона 4: очень тяжелая
- 22 Общиe » Личные данные.; Настройка зон ЧСС по умолчанию; ЧСС на значения по умолчанию.; Ввод специальных зон ЧСС по видам спорта
- 24 Зоны темпа доступны для бега.; Настройка зон темпа
- 27 Архив уведомлений; Сопряжение устройств POD и датчиков; частоты сердечных сокращений
- 28 Чтобы записать упражнение:
- 32 кровати, часы могут не зарегистрировать этот сон.; Качество сна
- 34 Suunto 3 Fitness можно использовать для плавания в бассейне.
- 36 Секундомер; Нажмите среднюю кнопку, чтобы запустить секундомер.; Таймер обратного отсчета
- 37 Все вкл.: все события вызывают предупреждение; Suunto 3 Fitness обеспечивают общий обзор тренировок.
- 40 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Заряжайте часы только с помощью USB-адаптеров,
- 42 Справочная информация
- 43 товарными знаками компании Suunto Oy. Все права защищены.; . Патентная маркировка; Поданы дополнительные патентные заявки.
- 44 вскрытия устройства с нарушением правил использования; . Международная ограниченная гарантия; первоначальной розничной покупки.; Исключения и ограничения; Настоящая международная ограниченная гарантия не охватывает:
- 45 солнцезащитный крем и репеллент от насекомых.; Обращение в гарантийную службу Suunto













