Частота пульса на запястье; Ношение устройства - Garmin fenix 6X - Инструкция по эксплуатации - Страница 21

Прослушивание музыки

1

На любом экране нажмите и удерживайте кнопку 

DOWN

, 

чтобы открыть средства управления музыкой.

2

Подключите наушники с помощью Bluetooth 

(

Подключение наушников Bluetooth

, стр. 15

).

3

Удерживайте нажатой кнопку 

MENU

.

4

Выберите 

Источники музыки

, а затем выберите 

требуемый вариант:
• Для прослушивания музыки, загруженной на часы с 

компьютера выберите 

Моя музыка

 (

Загрузка личных 

аудиоматериалов

, стр. 14

).

• Для управления воспроизведением музыки на 

смартфоне выберите 

Упр. телеф.

.

• Для прослушивания музыки из стороннего источника 

выберите имя источника.

5

Выберите  , чтобы открыть элементы управления 

воспроизведением музыки.

Управление воспроизведением музыки

Выберите, чтобы управлять материалами, полученными из 
некоторых сторонних источников.
Выберите, чтобы найти аудиофайлы и списки воспроизве-
дения для выбранного источника.
Нажмите для регулировки громкости звука.
Выберите, чтобы приостановить/возобновить воспроизве-
дение текущего аудиофайла.
Выберите, чтобы перейти к следующему аудиофайлу в списке 
воспроизведения.
Удерживайте для перемотки вперед текущего аудиофайла.
Выберите, чтобы повторно воспроизвести текущий 
аудиофайл.
Дважды нажмите, чтобы вернуться к предыдущему ауди-
офайлу в списке воспроизведения.
Удерживайте для перемотки назад текущего аудиофайла.
Выберите, чтобы изменить параметры повторного воспроиз-
ведения.
Выберите, чтобы изменить параметры воспроизведения в 
случайном порядке.

Подключение наушников Bluetooth

Для прослушивания музыки, загруженной на устройство 

fēnix, необходимо подключить к нему наушники с помощью 

технологии Bluetooth.

1

Расположите наушники на расстоянии не более 2 м 

(6,6 фута) от устройства.

2

Активируйте на наушниках режим сопряжения.

3

Нажмите и удерживайте 

MENU

.

4

Выберите 

Музыка

 > 

Наушники

 > 

Доб. новый

.

5

Выберите ваши наушники, чтобы завершить процесс 

сопряжения.

Изменение режима звука

Можно изменить режим воспроизведения музыки со стерео 

на моно.

1

Нажмите и удерживайте кнопку 

MENU

.

2

Выберите 

Музыка

 > 

Звук

.

3

Выберите один из вариантов.

Функции пульсометра

Устройство fēnix оснащено функцией измерения частоты 

пульса на запястье, а также совместимо с нагрудными 

пульсометрами (приобретаются отдельно). Для просмотра 

данных измерения частоты пульса доступен виджет частоты 

пульса. Если одновременно доступны данные измерения 

частоты пульса на запястье и данные о частоте пульса 

нагрудного пульсометра, устройство использует данные о 

частоте пульса нагрудного пульсометра.

Частота пульса на запястье

Ношение устройства

• Устройство следует носить выше запястья.

ПРИМЕЧАНИЕ. 

устройство должно плотно прилегать к 

руке, но не причинять дискомфорта. Для более точного 

измерения частоты пульса устройство не должно 

смещаться во время бега или выполнения упражнений. 

При выполнении пульсоксиметрии необходимо 

оставаться неподвижным.

ПРИМЕЧАНИЕ. 

оптический датчик расположен с 

обратной стороны устройства.

• См. 

Советы по повышению точности данных о 

частоте пульса

, стр. 15

 для получения 

дополнительной информации об измерении частоты 

пульса на запястье.

• См. 

Советы по повышению точности показаний 

пульсоксиметра

, стр. 24

 для получения 

дополнительной информации о датчике пульсоксиметра.

• Для получения дополнительной информации о точности 

данных перейдите на веб-сайт 

garmin.com/ataccuracy

.

Советы по повышению точности данных о частоте 

пульса

Если данные по частоте пульса неточны или не 

отображаются, воспользуйтесь следующими советами.
• Перед тем как надеть устройство, вымойте и высушите 

руки (включая предплечья).

• Не наносите на кожу под устройством крем от загара, 

лосьон и средство от насекомых.

• Оберегайте датчик частоты пульса, расположенный с 

обратной стороны устройства, от царапин.

• Устройство следует носить выше запястья. Устройство 

должно плотно прилегать к руке, но не причинять 

дискомфорта.

• Перед началом занятия дождитесь, когда значок 

перестанет мигать.

• Перед началом занятия следует провести разминку в 

течение 5–10 минут и снять показания частоты пульса.

ПРИМЕЧАНИЕ. 

при низкой температуре воздуха 

разминку следует проводить в помещении.

• После каждой тренировки необходимо промывать 

устройство чистой водой.

• Во время выполнения упражнений используйте 

силиконовый ремешок.

Просмотр виджета частоты пульса

Виджет обеспечивает отображение текущей частоты пульса 

в ударах в минуту (уд./мин) и графика частоты пульса за 

последние 4 часа.

1

Чтобы просмотреть виджет частоты пульса, в режиме 

отображения циферблата нажмите кнопку 

UP

 или 

DOWN

.

Функции пульсометра

15