Умные часы Garmin fenix 6X - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

Управление уведомлениями
Уведомлениями, отображающимися на устройстве fēnix,
можно управлять с помощью совместимого смартфона.
Выберите один из следующих вариантов:
• Если вы используете устройство iPhone
®
, перейдите к
настройкам уведомлений для выбора уведомлений,
которые следует отображать на устройстве.
• Если вы используете смартфон с Android, в
приложении Garmin Connect выберите
Настройки
>
Умные уведомления
.
Отключение подключения смартфона на
базе технологии Bluetooth
Подключение к смартфону по Bluetooth можно отключить в
меню элементов управления.
ПРИМЕЧАНИЕ.
в меню элементов управления можно
добавлять дополнительные опции (
).
1
Нажмите и удерживайте кнопку
LIGHT
для просмотра
меню элементов управления.
2
Выберите , чтобы отключить подключение смартфона
на базе технологии Bluetooth на устройстве fēnix.
Для отключения технологии Bluetooth на мобильном
устройстве см. руководство пользователя мобильного
устройства.
Включение и выключение оповещений о
подключении смартфона
На устройстве fēnix можно настроить оповещение о
подключении и отключении сопряженного смартфона на
базе технологии беспроводной связи Bluetooth.
ПРИМЕЧАНИЕ.
по умолчанию оповещения о подключении
смартфона выключены.
1
Нажмите и удерживайте кнопку
MENU
.
2
Выберите
Телефон
>
Оповещения
.
Поиск потерянного мобильного
устройства
Данную функцию можно использовать для определения
местоположения потерянного мобильного устройства,
сопряженного с помощью технологии беспроводной связи
Bluetooth и находящегося в зоне ее действия в данный
момент.
1
Нажмите и удерживайте кнопку
LIGHT
для просмотра
меню элементов управления.
2
Выберите .
Устройство fēnix начнет поиск сопряженного мобильного
устройства. На мобильном устройстве будет
воспроизводиться звуковой сигнал, а на экране
устройства fēnix будет отображаться уровень сигнала
Bluetooth. По мере приближения к мобильному
устройству уровень сигнала Bluetooth будет повышаться.
3
Нажмите кнопку
BACK
, чтобы прекратить поиск.
Garmin Connect
С помощью учетной записи Garmin Connect вы можете
отслеживать эффективность тренировок и устанавливать
контакт с друзьями. Вы получаете доступ к инструментам
для отслеживания, анализа, публикации ваших данных и
поддержки других пользователей. Вы можете
регистрировать события своей насыщенной жизни, включая
пробежки, прогулки, заезды, заплывы, пешие походы, игры в
гольф и многое другое.
Вы можете создать бесплатную учетную запись Garmin
Connect при сопряжении устройства со смартфоном при
помощи приложения Garmin Connect. Учетную запись можно
также создать при настройке приложения Garmin Express
).
Сохраняйте занятия
: после завершения и сохранения
хронометрируемого занятия на устройстве можно
загрузить его в учетную запись Garmin Connect и хранить
в течение необходимого времени.
Анализируйте данные
: можно просматривать подробную
информацию о занятиях на открытом воздухе и занятиях
фитнесом, включая время, расстояние, частоту пульса,
количество сожженных калорий, частоту шагов или
вращения педалей, вид карты сверху, а также графики
темпа и скорости. Можно просматривать подробную
информацию об играх в гольф, включая оценочные
таблицы, статистику и информацию о поле. Также можно
просматривать настраиваемые отчеты.
ПРИМЕЧАНИЕ.
для просмотра некоторых данных
необходимо выполнить сопряжение дополнительного
беспроводного датчика с устройством (
).
Отслеживайте свои достижения
: можно отслеживать
количество пройденных шагов за день, устроить
соревнование с друзьями и контролировать достижение
поставленных целей.
Делитесь своими спортивными достижениями с
другими пользователями
: можно устанавливать
контакты с друзьями для отслеживания занятий друг
друга или публиковать ссылки на свои занятия на веб-
сайтах социальных сетей.
Управляйте настройками
: в учетной записи Garmin
Connect можно настроить устройство и определить
пользовательские настройки.
Обновление программного обеспечения с
помощью приложения Garmin Connect
Для обновления программного обеспечения на устройстве с
помощью приложения Garmin Connect требуется учетная
запись Garmin Connect, а устройство должно быть
сопряжено с совместимым смартфоном (
).
Выполните синхронизацию устройства с приложением
Garmin Connect (
Синхронизация данных с помощью
).
Когда обновление программного обеспечения станет
доступным, приложение Garmin Connect отправит его на
устройство.
Обновление программного обеспечения с
помощью Garmin Express
Для обновления программного обеспечения на устройстве
необходимо загрузить и установить приложение Garmin
Express, а также добавить устройство (
).
10
Подключаемые функции
Содержание
- 3 Функции с подключением через Wi; Подключение к сети Wi
- 7 ОСТОРОЖНО; Правила техники безопасности и сведения; Начало работы; Кнопки; Просмотр меню элементов управления
- 8 Настройка часов; Сопряжение смартфона с часами; Обновления продукта; Настройка Garmin Express; Циферблат зарядки от солнечной энергии; Просмотр виджета зарядки от солнечной энергии; Советы по зарядке от солнечной энергии
- 9 Технические характеристики; Connect IQФункции; Начало занятия; Советы по записи занятий; Зарядка; Изменение режима энергопотребления; Остановка занятия
- 10 Занятия в помещении; Калибровка расстояния для беговой дорожки; Запись силовых тренировок; Занятия на свежем воздухе; Создание пользовательского занятия; Просмотр лыжных забегов
- 11 Голосовые подсказки во время занятия; Мультиспорт; Занятия триатлоном; Плавание; УВЕДОМЛЕНИЕ; Термины по плаванию
- 12 Настройка экранов данных; Гольф; Зарядка устройства
- 13 Сохранение пользовательских отметок
- 14 Установка гандикапа; Запуск режима GPS-трекера
- 15 Просмотр сведений о точках трека; Включение уведомлений Bluetooth; Просмотр уведомлений
- 17 Использование Garmin Connect на компьютере; Синхронизация данных с помощью Garmin; Функции отслеживания и; ВНИМАНИЕ
- 18 Запрос о помощи; Добавление контактов для связи в; Начало сеанса GroupTrack; Рекомендации для сеансов GroupTrack; Добавление карты для занятия; Настройки GroupTrack; Функции с подключением через
- 19 Управление кошельком Garmin Pay
- 20 Изменение пароля Garmin Pay; Подключение к сторонним источникам; Загрузка аудиоматериалов из стороннего; Подключение к; Загрузка аудиоматериалов из Spotify; Изменение источника музыки; Загрузка личных аудиоматериалов
- 21 Частота пульса на запястье; Ношение устройства
- 22 Передача данных о частоте пульса во время занятия; Динамические характеристики бега
- 23 UP; Цветовые датчики и динамические характеристики бега; Распределение времени контакта с землей; Данные о вертикальном колебании и вертикальном соотношении; Советы при отсутствии данных о динамических
- 24 Определение показателей тренировки
- 25 Получение расчетного значения VO2 Max. для бега; Получение расчетного значения VO2 Max. для; Сохранить; Просмотр прогнозируемого времени пробега; О функции Training Effect
- 26 Вариабельность частоты пульса и уровень; Просмотр вариабельности частоты пульса и уровня; Эффективность тренировки; Просмотр данных об эффективности тренировки; Пороговое значение лактата; Выполнение пошаговой проверки для определения
- 27 Расчет функциональной пороговой мощности; Выполнение проверки ФПМ; Статус тренировки
- 28 Уровни статуса тренировки; Советы по получению данных о статусе тренировки; Акклиматизация к жаре и высоте во время
- 29 Время восстановления; Просмотр времени восстановления; Body Battery; Просмотр виджета Body Battery
- 30 Советы по улучшению данных Body Battery; Пульсоксиметр; Получение показаний
- 31 Настройка профиля пользователя; Спортивные цели; Настройка зон частоты пульса
- 32 Настройка зон мощности; Отслеживание активности; Автоподбор цели; Использование функции автоматического; Время интенсивной активности
- 33 Подсчет времени интенсивной активности; Garmin Move IQ; Настройки системы; Тренировки; Выполнение тренировки из Garmin Connect; Garmin; Начало тренировки; Использование планов тренировок Garmin Connect
- 34 Функция Adaptive Training Plans; Интервальные тренировки
- 35 Настройка автоматической регулировки сегмента; Использование Virtual Partner; Установка цели тренировки; Отмена цели тренировки; Соревнование с результатами; Просмотр личных рекордов
- 36 Установка будильника; Удаление сигнала будильника; Запуск таймера обратного отсчета; Сохранение быстрого таймера; Использование секундомера
- 37 Настройка меню; Редактирование сохраненных местоположений
- 38 Настройка горячих клавиш; Просмотр инструкций по маршруту
- 39 Просмотр карты
- 40 Настройка курса по компасу; История мультитренировок; Настройка устройства
- 42 Настройка оповещения; Настройки карты занятия; Темы карты
- 43 Настройки морских карт; Параметры прокладки маршрута; Отметка кругов после прохождения определенного; Включение Auto Pause
- 44 Изменение позиции занятия в списке; Настройка ленты виджетов
- 45 Использование пульта дистанционного управления
- 46 Пульт дистанционного управления VIRB; Управление экшн-камерой VIRB; Использование виджета уровня стресса; Настройка меню элементов управления; Просмотр
- 47 Настройки циферблата; Настройка циферблата; Настройки датчиков; Настройки компаса; Калибровка компаса вручную; Настройки альтиметра; Калибровка барометрического альтиметра
- 48 Настройки барометра; Калибровка барометра; Настройки местоположения Xero; Настройки карты; Темы
- 49 Настройки навигации; Настройка функций карт; Настройки диспетчера питания; Настройка функции энергосбережения
- 50 Настройки времени; Установка оповещений о времени; Изменение настроек подсветки
- 51 Оптимизация калибровки шагомера
- 52 Калибровка шагомера вручную; Сопряжение с; Настройка скорости и расстояния для шагомера; Сопряжение с беспроводными датчиками; tempe; Сведения о батарее
- 53 Удаление файлов; Очистка устройства; Чистка кожаных ремешков; Устранение неполадок; MENU
- 54 Улучшение приема GPS-сигналов
- 56 Поля данных
- 60 «Проведение тренировок и соревнований с; Размер и окружность колеса
- 61 Условные обозначения
Характеристики
Остались вопросы?Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)