Введение; ВНИМАНИЕ; Important Safety and Product Information (важная информация о; Кнопки; Вызов меню; Тренировка; Отправляемся на пробежку; «Создание пользовательского профиля занятия»; Тренировка в режиме триатлона; Частота пульса во время плавания; Плавание в бассейне - Garmin Forerunner 735XT Black/Grey (010-01614-06) - Инструкция по эксплуатации - Страница 5

Введение

 ВНИМАНИЕ

Правила безопасности и важную информацию о приборе вы можете найти в 

руководстве 

Important Safety and Product Information (важная информация о 

безопасности и продукте)

, вложенном в коробку с устройством.

Перед тем, как начать заниматься спортом или изменить программу 

тренировки, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.

Кнопки



Нажмите и удерживайте в нажатом 

положении для включения и выключения 

устройства.
Нажмите для включения и выключения 

подсветки.



Нажмите для запуска и остановки таймера.
Нажмите для выбора опции или сброса 

сообщения.



Нажмите для отметки нового круга.
Нажмите для возврата на предыдущий 

экран.



Нажмите для прокрутки виджетов, экранов 

данных, опций и настроек.
Нажмите 

 >   для выбора профиля 

занятия.
Нажмите 

 >   для вызова меню.

Нажмите   и удерживайте в нажатом поло

-

жении для просмотра опций меню.

Блокировка и разблокировка кнопок устройства

Включите блокировку кнопок устройства для защиты от случайного нажатия 

во время занятия или в режиме часов.

1

  Удерживайте в нажатом положении

.

2

  Выберите 

Lock Device (блокировка устройства)

.

3

  Удерживайте в нажатом положении

для отключения блокировки кнопок 

устройства.

Вызов меню

1

  Нажмите 

.

2

  Нажмите 

.

Значки

Мигающий значок означает, что устройство ведет поиск сигнала. Значок 

перестает мигать, когда сигнал найден или датчик подключен.

Состояние GPS-приемника

Состояние технологии Bluetooth 

®

Состояние пульсометра

Состояние шагомера

Состояние функции LiveTrack (живое слежение)

Состояние датчика скорости и частоты вращения 

педалей
Состояние велосипедной фары VariaTM

Состояние велосипедного радара Varia

Состояние дисплея Varia VisionTM
Состояние датчика tempeTM

Состояние камеры VIRB

®

Состояние будильника Forerunner

Состояние измерителя мощности

Тренировка

Отправляемся на пробежку

Первым спортивным занятием, записанным на устройстве, может быть 

пробежка, велосипедная поездка или любое другое занятие на открытом 

воздухе. Перед началом занятия может возникнуть необходимость в 

подзарядке прибора (

см. п. «Зарядка устройства»

, стр. 18).

1

  Нажмите 

 и выберите профиль занятия.

2

  Выйдите на улицу и дождитесь, пока устройство примет спутниковые 

сигналы.

3

  Нажмите 

 для запуска таймера.

4

  Начинайте пробежку.

5

  После завершения пробежки нажмите кнопку 

 для остановки таймера.

6

  Выполните одно из следующих действий:



 Выберите 

Resume (продолжить)

 для повторного запуска таймера.



 Выберите 

Save (сохранить)

 для сохранения пробежки и сброса 

таймера. Вы можете выбрать пробежку для просмотра итоговых данных.



 Выберите 

Discard (удалить)

 для удаления пробежки.

Мультиспортивные занятия

Триатлонисты, дуатлонисты и другие спортсмены могут использовать 

преимущества пользовательских мультиспортивных профилей (

см. п. 

«Создание пользовательского профиля занятия»

, стр. 69). При настройке 

мультиспортивного профиля вы можете переключаться между различными 

видами спорта и при этом видеть общее время для всех видов спорта. 

Например, переключаясь с режима велоспорта на режим бега, вы будете в 

течение всей тренировки видеть общее время, в течение которого вы бежали 

и ехали на велосипеде.

Тренировка в режиме триатлона

Любители триатлона могут использовать профиль занятия «триатлон» для 

быстрого перехода от одного вида спорта к другому, измерения времени 

каждого этапа и сохранения занятия.  

1

  Выберите 

>

> Triathlon (триатлон)

.

2

  Нажмите 

 для запуска таймера.

3

  Нажимайте кнопку 

 в начале и конце каждого перехода между видами 

спорта. 

  Функция перехода может быть включена или отключена в профиле занятия 

«триатлон».

4

  После завершения занятия выберите 

> Save (сохранить).

Частота пульса во время плавания

ПРИМЕЧАНИЕ:

 Во время плавания пульсометр на запястье не может 

использоваться для измерения частоты пульса.
Аксессуары HRM-Tri

TM

 и HRM-Swim

TM

 записывают и сохраняют данные 

частоты пульса во время плавания. Когда пульсометр находится под водой, 

показания частоты пульса не могут просматриваться на совместимых 

устройствах Forerunner. 
Чтобы после заплыва вы могли просмотреть сохраненные данные частоты 

пульса на сопряженном устройстве Forerunner, необходимо начать занятие 

с регистрацией времени. Во время интервалов отдыха, когда пульсометр 

поднимается из воды, он передает данные частоты пульса на устройство 

Forerunner.
Часы Forerunner автоматически передают сохраненные данные частоты 

пульса при сохранении занятия плаванием с регистрацией времени. Во время 

передачи данных пульсометр должен быть извлечен из воды, находиться 

в активном состоянии и располагаться не далее 3 метров от устройства. 

Данные частоты пульса можно просматривать в архиве устройства и в своей 

учетной записи Garmin Connect

TM

.

Плавание в бассейне

1

  Выберите 

>

   > 

Pool Swim (плавание в бассейне)

.