Велокомпьютеры Polar CS600 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
11
Чтобы
создать
новое
упражнение
без
зон
,
вы
можете
использовать
таймеры
или
дистанции
.
Выберите
Settings > Exercise > Add new
1. Number of zones:
установите
зон
на
0.
2. Guide type:
выберите
подачу
звукового
сигнала
таймера
во
время
тренировки
(
например
,
чтобы
напомнить
вам
выпить
воды
)
или
установите
дистанцию
(
число
последующих
кругов
,
не
вводя
их
в
память
).
Таймеры
•
Number of timers:
выберите
число
срабатываний
таймера
(1-3)
для
сеанса
тренировки
.
Нажмите
ОК
.
•
Timer 1:
введите
число
минут
и
секунд
для
таймера
и
нажмите
ОК
.
Дистанции
•
Number of distances:
выберите
число
дистанций
(1-3)
для
сеанса
тренировки
.
Нажмите
ОК
.
•
Distance 1:
ведите
дистанцию
(
дистанции
)
и
нажмите
ОК
.
Повторяйте
действие
2,
пока
требуемые
таймеры
и
дистанции
не
будут
введены
.
Когда
упражнение
готово
,
на
дисплее
появится
New Exercise added (
новое
упражнение
готово
).
Новое
упражнение
(NewExe)
сохраняется
в
меню
Exercise,
откуда
его
можно
выбрать
на
следующей
тренировке
.
Дайте
упражнению
новое
название
,
выбрав
в
списке
Rename (
переименовать
).
*
Требуется
дополнительный
датчик
.
Создавайте
новые
упражнения
с
помощью
Polar ProTrainer 5.
Создавайте
новые
разнообразные
упражнения
с
помощью
Polar ProTrainer 5.
Для
получения
дополнительной
информации
,
обратитесь
к
разделу
помощи
пользователю
в
Polar ProTrainer 5.
4.
ТРЕНИРОВКА
Надевание
передатчика
Для
измерения
сердечного
ритма
наденьте
передатчик
.
1.
Смочите
места
расположения
электродов
на
внутренней
стороне
ремешка
под
струей
воды
и
убедитесь
,
что
они
достаточно
увлажнены
.
2.
Пристегните
разъем
к
ремешку
.
При
этом
буква
L
на
разъеме
должна
располагаться
на
слове
LEFT
(
левый
)
на
ремешке
.
Теперь
защелкните
замок
.
Длину
ремешка
установите
так
,
чтобы
было
удобно
и
комфортно
.
Расположите
ремешок
вокруг
груди
так
,
чтобы
он
проходил
прямо
под
грудными
мышцами
,
и
защелкните
второй
замок
.
3.
Убедитесь
,
что
увлажненные
места
,
где
расположены
электроды
,
плотно
прилегают
к
коже
,
а
логотип
Polar
на
разъеме
находится
в
центре
в
вертикальном
положении
и
не
перевернут
.
4.
Для
того
чтобы
отстегнуть
разъем
от
ремешка
,
надавите
большим
и
указательным
пальцами
и
поверните
руку
так
,
как
показано
на
картинке
.
