Bosch MMB66G5M - Инструкция по эксплуатации - Страница 154

154

Przepisy kulinarne

pl

■ Mikser nastawić na niskie obroty.

■ Wszystkie składniki (oprócz oliwy) zamie-

szać kilka sekund na niskich obrotach.

■ Mikser przełączyć na wysokie obroty, 

oliwę dolewać powoli przez lejek 

i miksować przez ok. 2 minuty.

Gorąca czekolada

–

50-75 g mrożonej czekolady 

w tabliczce

–

½ l gorącego mleka

–

Bita śmietana i wiórki czekoladowe 

według uznania

■ Czekoladę pokroić na kawałki (ok. 1 cm) 

i całkowicie rozdrobnić w mikserze na 

najwyższych obrotach.

■ Wyłączyć mikser i wlać mleko przez lejek.

■ Miksować 1 minutę na najwyższych 

obrotach.

■ Gorącą czekoladę wlać do szklanek, 

przybrać bitą śmietaną i posypać wiór-

kami czekoladowymi..

Shake waniliowo- 

bananowy

–

2-3 banany (ok. 300 g)

–

2-3 czubate łyżki lodów 

waniliowych lub cytrynowych (80-100 g)

–

2 torebki cukru waniliowego

–

½ l mleka

■ Wszystkie składniki włożyć do kubka 

miksera.

■ Nacisnąć przycisk wybierania programu 

U

 lub 

High Speed

.

albo

■ Miksować 1 minutę na najwyższych 

obrotach.

Wskazówka:

 ten przepis jest również 

możliwy z użyciem smoothie.

Nektar owocowy

–

250 g zamrożonych 

owoców (np. truskawki, 

banan, pomarańcza, jabko)

–

50-100 g cukru

–

500 ml zimnej wody

–

lody według uznania

■ Owoce obrać i pokroić na kawałki.

■ Wszystkie składniki (oprócz lodu) 

włożyć do kubka miksera.

■ Nacisnąć przycisk wybierania programu 

U

 lub 

High Speed

.

albo

■ Miksować 1 minutę na najwyższych 

obrotach.

■ Podawać ewentualnie z lodami.

Wskazówka:

 ten przepis jest również 

możliwy z użyciem smoothie. 

Koktajl sportowców

–

2-3 pomarańcze 

(ok. 600 g)

–

1-2 cytryny (ok. 150 g)

–

½-1 łyżki cukru lub miodu

–

¼ l soku jabłkowego

–

¼ l wody mineralnej

–

ewentualnie kostki lodu

■ Pomarańcze i cytryny obrać ze skórki, 

pokroić na kawałki.

■ Wszystkie składniki (oprócz soku jabł-

kowego i wody mineralnej) włożyć do 

kubka miksera.

■ Nacisnąć przycisk wybierania programu 

U

 lub 

High Speed

.

albo

■ Miksować 1 minutę na najwyższych 

obrotach.

■ Dodać sok jabłkowy i wodę mineralną.

■ Krótko miksować, aż do spienienia 

napoju.

■ Koktajl wlać do kieliszków; można 

podawać z kostkami lodu.

Wskazówka:

 ten przepis jest również 

możliwy z użyciem smoothie. 

Zielony Smoothie

–

1 zielone jabłko 

(ok. 100 g)

–

Sok z cytryny (ok. 20 g)

–

20 g jarmużu

–

10 g łodygi selera

–

10 g listków kolendra

–

10 g siemienia lnianego

–

1 g mielonego cynamonu

–

250 g zimnej wody