Beurer BF1000 - Инструкция по эксплуатации - Страница 13

13

10. Ergebnisse bewerten

Körperfettanteil

Die Körperfettwerte werden im Display dargestellt und mit dem Balkendiagramm bewertet. Nachfolgende 

Körperfettwerte in % geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihren 

Arzt!).

Mann  

Frau

Alter

wenig

normal

viel

sehr viel

Alter

wenig

normal

viel

sehr viel

10 –14

<11 % 11–16 %

16,1– 21 % >21 %

10 –14

<16 %

16 – 21 % 21,1– 26 % >26 %

15 –19

<12 % 12 –17 % 17,1– 22 % >22 %

15 –19

<17 %

17 – 22 % 22,1– 27 % >27 %

20 – 29

<13 % 13 –18 % 18,1– 23 % >23 %

20 – 29

<18 %

18 – 23 % 23,1– 28 % >28 %

30 – 39

<14 % 14 –19 % 19,1– 24 % >24 %

30 – 39

<19 %

19 – 24 % 24,1– 29 % >29 %

40 – 49

<15 % 15 – 20 % 20,1– 25 % >25 %

40 – 49

<20 %

20 – 25 % 25,1– 30 % >30 %

50 – 59

<16 % 16 – 21 % 21,1– 26 % >26 %

50 – 59

<21 %

21– 26 % 26,1– 31 % >31 %

60 – 69

<17 % 17 – 22 % 22,1– 27 % >27 %

60 – 69

<22 %

22 – 27 % 27,1– 32 % >32 %

70 –100

<18 % 18 – 23 % 23,1– 28 % >28 %

70 –100

<23 %

23 – 28 % 28,1– 33 % >33 %

Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und 

körperlicher Konstitution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte 

liegen. Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen kön-

nen.

Viszeralfett  (Organfett / Bauchfett)

Als Viszeralfett bezeichnet man Fett, das die inneren Organe in der Bauchhöhle umschließt. Viszeralfett 

steht im Verdacht, Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes zu begünstigen.

Das Viszeralfett wird im Display mit einer Kennzahl zwischen 1 und 59 dargestellt. 

Kennzahl   Viszeralfettanteil 

Bewertung

1 –12

Ihr Viszeralfettanteil liegt im normalen Bereich. 

13 –59

Ihr Viszeralfettanteil ist zu hoch. 

Körperwasseranteil

Der Anteil des Körperwassers in % liegt normalerweise in folgenden Bereichen:

Mann  

Frau

Alter

schlecht

gut

sehr gut

Alter

schlecht

gut

sehr gut

10 –100

<50 %

50 – 65 %

>65 %

10 –100

<45 %

45 – 60 %

>60 %

Körperfett beinhaltet relativ wenig Wasser. Deshalb kann bei Personen mit einem hohen Körperfettanteil 

der Körperwasseranteil unter den Richtwerten liegen. Bei Ausdauer-Sportlern hingegen können die Richt-

werte aufgrund geringer Fettanteile und hohem Muskelanteil überschritten werden.

Die Körperwasserermittlung mit dieser Waage ist nicht dazu geeignet, medizinische Rückschlüsse auf z.B. 

altersbedingte Wassereinlagerungen zu ziehen. Fragen sie gegebenenfalls Ihren Arzt. Grundsätzlich gilt es, 

einen hohen Körperwasseranteil anzustreben.