Polar M400 - инструкции и руководства

12 ВВЕДЕНИЕ Поздравляем вас с приобретением устройства M400! Устройство M400, разработанное спе- циально для любителей спорта, оснащено GPS, функцией Smart Coaching, а также функцией круг- лосуточного измерения активности, которые помогают вам преодолевать препятствия и проводить тренировки наиболее...

13 M400 Контролируйте свои показатели: частоту сердечных сокращений, скорость, дистанцию, маршрут, а также свою повседневную активность. ДАТЧИК ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ H7 Точные показания ЧСС в реальном времени на дисплее вашего устройства M400 во время тре- нировок. Частота сердечных сокращени...

14 НАЧАЛО РАБОТЫ Чтобы удостовериться, что вы извлекаете максимум пользы из устройства M400, перейдите на веб-страницу flow.polar.com/start , где, следуя простым инструкциям, вы можете настроить устрой- ство M400, загрузить последнюю прошивку и начать использование онлайн-сервиса Flow. Если вам не т...

15 5. Онлайн-сервис Flow откроется в интернет-браузере автоматически. Создайте учетную запись Polar или выполните вход, если она у вас уже есть. Укажите правильные физи- ческие данные, так как они влияют на расчет калорий и работу других интеллектуальных функций Smart Coaching. 6. Начните синхрониза...

16 9. Если вы указали все необходимые данные, на дисплее появится сообщение Готово! , а затем M400 переходит в режим отображения времени. ЗАРЯДКА АККУМУЛЯТОРА После того как вы распаковали новое устройство M400, в первую очередь необходимо зарядить аккумулятор. Перед первым использованием M400 аккум...

17 Не оставляйте аккумулятор разряженным длительное время или не держите его все время пол- ностью заряженным, иначе срок службы аккумулятора сократится. Если устройство M400 намокло, не перезаряжайте аккумулятор, пока оно не высохнет. Не заряжайте аккумулятор при температуре ниже -10 °C или выше +5...

18 Если дисплей погас, это означает, что аккумулятор полностью разряжен и устройство перешло в режим ожидания. Зарядите M400. Если аккумулятор полностью разряжен, для повторного вклю- чения дисплея может потребоваться некоторое время. ФУНКЦИИ КНОПОК УПРАВЛЕНИЯ И СТРУКТУРА МЕНЮ На устройстве M400 ест...

19 СВЕТ НАЗАД СТАРТ ВВЕРХ ВНИЗ l Нажмите и удер- живайте, чтобы из меню вер- нуться в режим отоб- ражения времени l Нажмите и удер- живайте для выпол- нения син- хронизации в режиме отоб- ражения времени для изме- нения цифер- блата ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ РЕЖИМ СВЕТ НАЗАД СТАРТ ВВЕРХ ВНИЗ l Подсветка экр...

20 В ПРОЦЕССЕ ТРЕНИРОВКИ СВЕТ НАЗАД СТАРТ ВВЕРХ ВНИЗ l Под- светка экрана l Нажмит- е и удер- живайт- е для входа в Быстро-е меню l При- оста- новите тре- нировку одним касанием на эту кнопку l Для оста- новки записи тре- нировки нажмите и удер- живайте в течение 3 секунд. l Нажмите и удер- живайте ...

21 Меню содержит следующие разделы: l Сегодняшняя актив-ность l Дневник l Настройки l Фитнес-тест l Таймеры l Избранное СЕГОДНЯШНЯЯ АКТИВНОСТЬ Ежедневная цель, которую вы получаете от устройства Polar M400, основана на ваших личных данных и настройках уровня активности, которые можно найти в настрой...

22 ДНЕВНИК В Дневнике отображается текущая неделя, прошлые четыре недели и следующие четыре недели. Выберите день, чтобы просмотреть активность и сведения по всем тренировкам этого дня, а также сводки по каждой тренировке и результаты пройденных тестов. Здесь же отоб- ражаются запланированные тренир...

23 ИЗБРАННОЕ В Избранном представлены сохраненные вами через онлайн-сервис Flow маршруты и тре- нировочные цели. Для получения более подробной информации см. раздел Избранное . СОВМЕСТИМЫЕ ДАТЧИКИ Получайте больше положительных впечатлений и более полное представление об эффек- тивности своих тренир...

25 4. По завершении подключения вы увидите сообщение: Pairing completed (Подключение выполнено). или 1. Перейдите в раздел Общие настройки > Сопряжение и синхронизация > Под- ключить другое устройство и нажмите кнопку СТАРТ. 2. Устройство M400 начнет поиск вашего датчика бега. 3. Как только да...

27 1. Зайдите в Настройки > Общие настройки > Сопряжение и синхронизация > Сопря- женные устройства и нажмите СТАРТ. 2. Выберите из перечня устройство, которое вы хотите удалить, и нажмите СТАРТ. 3. Появится сообщение Удалить сопряжение? , подтвердите нажав Да , затем нажмите СТАРТ. 4. По з...

28 НАСТРОЙКИ Настройки спортивного профиля 29 Настройки 29 Физические параметры 30 Вес 31 Рост 31 Дата рождения 31 Пол 31 Опыт тренировок 31 Максимальная частота сердечных сокращений 32 Общие настройки 32 Сопряжение и синхронизация 33 Режим «В самолете» 33 Звуки кнопок 33 Блокировка кнопок 33 Напоми...

29 НАСТРОЙКИ СПОРТИВНОГО ПРОФИЛЯ Задайте настройки спортивного профиля в соответствии с вашими индивидуальными потреб- ностями. Редактировать определенные настройки спортивного профиля можно на устройстве M400 в разделе Настройки >Спортивные профили . К примеру, вы можете настроить вклю- чение ил...

30 рите Вкл. или Выкл. . Если выбран параметр Вкл. , другие совместимые устройства, нахо- дящиеся, например, в спортзале, также смогут определять вашу ЧСС. l Запись GPS : Выберите Выкл. или Вкл. . l Датчик бега : Выберите Калибровка или Выбрать датчик скорости . В разделе Калиб- ровка выберите Автом...

32 l Частые тренировки (3–5 ч/нед). : Вы даете себе большую физическую нагрузку не менее 3 раз в неделю, например пробегаете 20–50 км (12–31 миль) в неделю или уделяете 3–5 часов в неделю сопоставимой по нагрузке деятельности. l Интенсивные тренировки (5–8 ч/нед.) : Вы даете себе тяжелую физическую ...

33 • Единицы измерения • Язык • Цвет дисплея в режиме тренировки • Информация об устройстве СОПРЯЖЕНИЕ И СИНХРОНИЗАЦИЯ • Подкл. и синх-я мобильного устройства / Сопряжение других устройств : Под- ключение к устройству M400 датчиков ЧСС или мобильных устройств. • Сопряженные устройства : Просмотр все...

34 НАПОМИНАНИЕ ОБ ОТСУТСТВИИ АКТИВНОСТИ Напоминания об отсутствии активности можно включить/отключить соответствующими кноп- ками Вкл или Выкл . ЕДИНИЦЫ ИЗМЕРЕНИЯ Выберите метрическую (кг, см) или английскую (фунты, футы) систему мер. Выберите удобные для вас единицы измерения веса, роста, расстояни...

36 БЫСТРОЕ МЕНЮ БЫСТРОЕ МЕНЮ В ВРЕДТРЕНИРОВОЧНОМ РЕЖИМЕ В предтренировочном режиме нажмите и удерживайте кнопку СВЕТ, чтобы войти в настройки текущего спортивного профиля: • Звуки тренировки : Выберите Выкл. , Тихо , Громко или Очень громко . • Настройки отображения ЧСС : Режим отображения ЧСС : Выб...

37 • Включить подсветку : Включение или выключение постоянной подсветки В этом режиме подсветка будет включена постоянно. Постоянную подсветку можно снова выклю- чить, нажав кнопку СВЕТ. Помните, что использование этой функции сокращает время работы аккумулятора. • Поиск датчика : Поиск датчика част...

38 границы каждой зоны ЧСС. Доступность ЧСС для других устройств : Выберите Вкл. или Выкл. . Если выбран параметр Вкл. , другие совместимые устройства, находящиеся, например, в спортзале, также смогут определять вашу ЧСС. • Запись GPS : Выберите Выкл. или Вкл. . • Датчик бега : Выберите Калибровка и...

39 КАК ОБНОВИТЬ ПРОГРАММНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ Для обновления программного обеспечения для устройства M400 вам потребуются: l Учетная запись для онлайн-сервиса Flow l Установленная программа FlowSync l Выполненная регистрация устройства M400 на онлайн-сервисе Flow Чтобы создать учетную запись Polar для онл...

40 ТРЕНИРОВКА ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДАТЧИКА ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХСОКРАЩЕНИЙ Наш датчик частоты сердечных сокращений (ЧСС) поможет вам извлечь максимальную пользу из уникальных предлагаемых Polar интеллектуальных функций Smart Coaching. Данные о ЧСС помогают вам лучше осознавать свое физическое состояние и реакц...

41 1. Увлажните области ремня, где проходят элек- троды. 2. Закрепите на ремне присоединитель. 3. Отрегулируйте длину ремня, чтобы добиться плотной и удобной посадки. Затяните ремень вокруг груди чуть ниже грудных мышц, затем прикрепите крючок к другому концу ремня. 4. Убедитесь в том, что влажные о...

43 нировку. Обнаружение сигнала GPS происходит быстро благодаря системе GPS (A-GPS). Файл с данными A-GPS автоматически обновляется на устрой- стве M400 когда вы выполняете синхронизацию M400 с онлайн-сер- висом Flow через программное обеспечение FlowSync. Как только срок действия файла с данными A-...

44 1. Зайдите в раздел Дневник или Избранное . 2. В разделе Дневник выберите день, на который запланирована цель, и нажмите СТАРТ, затем выберите цель из перечня и нажмите СТАРТ . Здесь же будут отображаться добав- ленные вами примечания к цели. или В разделе Избранное выберите цель из перечня и наж...

45 Во время тренировки, например, после разминки, можно запустить Таймер инетрвалов . Нажмите и удерживайте кнопку СВЕТ для входа в Быстрое меню и выберите Таймер интер- валов . НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ С ФУНКЦИЕЙ ОЦЕНКИ ВРЕМЕНИ ОКОНЧАНИЯ Задавайте дистанцию для тренировок, и устройство M400 оценит время о...

46 разблокировать зону, нажмите и удерживайте СТАРТ. Если ваша зона ЧСС или скорости выходит за установленные рамки, вы услышите звуковой сигнал. ИЗМЕНИТЬ ТРЕНИРОВОЧНУЮ ФАЗУ ПРИ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКЕ Нажмите и удерживайте кнопку СВЕТ. На дисплее отобразится Быстрое меню . Выберите из списка На...

47 ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ Приложение и онлайн-сервис Flow для M400 позволят вам получить подробную сводку по вашей тренировке и проанализировать ее. СВОДКА ПО ВАШЕЙ ТРЕНИРОВКЕ НА ДИСПЛЕЕ M400 После каждого занятия вы можете мгновенно просмотреть сводку по тренировке. Чтобы про- смотреть сводку по трениров...

51 ФУНКЦИИ Система GPS (A-GPS) 51 Функции GPS 52 К началу маршрута 53 Отслеживание активности в режиме 24/7 54 Цель активности 54 Данные об активности 55 Функция персональных рекомендаций Smart Coaching 58 Тренировочные преимущества 58 Фитнес-тест 60 Индекс бега 64 Диапазоны частоты сердечных сокращ...

52 Flow вы также можете просмотреть свой маршрут на карте. Чтобы быстрее установить связь со спутником, в устройстве M400 используется сервис AssistNow® Offline. Сервис AssistNow Offline предоставляет данные A-GPS, которые сообщают вашему устройству M400 предполагаемое расположение GPS-спутников. Та...

53 информацию об уровне своего прогресса, аэробном физическом состоянии и эко- номичности бега. l К началу маршрута : Эта функция направляет вас к начальной точке пути по самому короткому маршруту, а также показывает расстояние до начальной точки. Теперь вы можете отважиться на более рискованные мар...

54 ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ В РЕЖИМЕ 24/7 Устройство M400 круглосуточно отслеживает вашу активность благодаря встроенному датчику ускорения 3D, который регистрирует движения вашего запястья. Оно анализирует частоту, интен- сивность и регулярность движений, а также физические параметры, предоставляя и...

55 Количество времени, которое вам нужно выделять на физическую активность для достижения своей ежедневной цели, зависит от выбранного уровня и интенсивности тренировок. Достигайте своих целей быстрее путем повышения интенсивности тренировки или поддерживайте физи- ческую активность в более умеренно...

57 Приложение Flow сделает такое же напоминание, если у него есть связь с вашим устройством M400 через Bluetooth. В приложении Polar Flow и онлайн-сервисе Polar Flow отображается количество полученных отме- ток об отсутствии активности. Таким образом вы можете пересмотреть свой день и под- корректир...

58 . ФУНКЦИЯ ПЕРСОНАЛЬНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ SMARTCOACHING Функция Smart Coaching ежедневно оценивает ваше физическое состояние, разрабатывает планы тренировок, определяет оптимальную интенсивность и мгновенно предоставляет вам все необ- ходимые данные. Она учитывает ваши индивидуальные потребности, помог...

61 аэробное состояние благотворно влияет на общее состояние здоровья. К примеру, оно умень- шает риск гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Если вы хотите улучшить свое аэробное состояние, в среднем вам потребуется шесть недель регулярных тренировок, чтобы отметить значительные изм...

62 настоящий момент и надпись Лягте и расслабьтесь. Оставайтесь в рас-слабленном состоянии, ограничьте движения тела и общение с людьми. l Вы в любой момент можете прервать тестирование, нажав кнопку НАЗАД. На дисплее появится надпись Тест отменен. Если устройство M400 не может измерить вашу частоту...

63 Воз-раст /Лет Крайнениз-кий Низ-кий Удовле-творительный Сред-ний Хоро-ший Оченьхоро-ший Пре-восходный 40-44 < 26 26-31 32-35 36-41 42-46 47-51 > 51 45-49 < 25 25-29 30-34 35-39 40-43 44-48 > 48 50-54 < 24 24-27 28-32 33-36 37-41 42-46 > 46 55-59 < 22 22-26 27-30 31-34 35-39 4...

64 VO 2MAX Существует установленная взаимосвязь между максимальным потреблением кислорода (VO2 max ) и кардиореспираторной выносливостью, поскольку поставляемое тканям количество кислорода зависит от работы легких и сердца. VO2 max (максимальное потребление кислорода, максимальная аэробная способнос...

65 Расчет начинается одновременно с записью данных тренировки. На протяжении тренировки вы можете два раза остановиться (например, на светофоре) без остановки записи. По завершении тренировки устройство M400 выведет на дисплей значение индекса бега Running Index и сохра- нит результат в сводке по тр...

66 Воз-раст /Лет Крайнениз-кий Низ-кий Удовле-творительный Сред-ний Хоро-ший Оченьхоро-ший Пре-восходный 40-44 < 22 22-25 26-29 30-33 34-37 38-41 > 41 45-49 < 21 21-23 24-27 28-31 32-35 36-38 > 38 50-54 < 19 19-22 23-25 26-29 30-32 33-36 > 36 55-59 < 18 18-20 21-23 24-27 28-30 3...

68 ДИАПАЗОНЫ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ Функция контроля диапазона ЧСС — это новое слово техники в кардиотренировках. Тренировка делится на пять диапазонов (зон) в соответствии с процентными значениями вашей мак- симальной частоты сердечных сокращений (ЧСС). Эти зоны ЧСС позволяют вам легко контро...

74 Аэробная выносливость повышается при тренировке в диапазоне ЧСС 3. В этом диапазоне интен- сивность тренировки выше, чем в диапазонах 1 и 2, однако она продолжает оставаться аэроб- ной. Тренировка в диапазоне 3 может состоять из нескольких интервалов, чередующихся с периодами восстановления. Трен...

76 ТЕЛЕФОН Настройки уведомлений на телефоне определяют, какие уведомления вы будете получать на устройство Polar. Чтобы отредактировать настройки на телефоне с iOS выполните следующее: 1. Перейдите в раздел Настройки > Центр Уведомлений . 2. Убедитесь, что приложения, по которым вы хотите получа...

77 Во время тренировки вы можете принимать входящие звонки, получать навигационные подсказки (только с картами Google), если на телефоне запущено приложение Flow. Во время тре- нировок вы не будете получать уведомления (о письмах, событиях в календаре, уведомления из приложений и т.д.). Отключение о...

78 ФУНКЦИЯ УВЕДОМЛЕНИЙ (ANDROID) С помощью функции уведомлений вы можете получать оповещения о входящих звонках, сооб- щениях и уведомлениях из приложений на устройство Polar. Вы будете получать на устройство Polar такие же уведомления, как на телефон. Обратите внимание, что вы не будете получать ни...

79 В разделе меню Функция уведомлений вы найдете: l Уведомления : Чтобы включить уведомления, нажмите Вкл. , Вкл. (без предв. просм.) , чтобы выключить - Выкл. . Вкл. : содержимое уведомлений показывается на дисплее M400. Вкл. (без предварительного просмотра) : содержимое уведомлений не показывается...

80 фона), если они не включены. Появится сообщение Включить уведомления? . Коснитесь ссылки Включить . Затем выберите Polar Flow и коснитесь OK . 5. Синхронизируйте устройство Polar с приложением для мобильных устройств , нажав и удерживая кнопку НАЗАД на устройстве Polar. 6. На дисплее М400 отобраз...

82 ЗОНЫ СКОРОСТИ С помощью зон скорости/темпа вы можете легко отслеживать свои данные скорости или темпа во время тренировки, а также изменять скорость/темп для достижения нужного эффекта тре- нировки. Эти зоны можно использовать для достижения эффективности тренировок, а также для того, чтобы задав...

83 В ПРОЦЕССЕ ТРЕНИРОВКИ Во время тренировки можно отслеживать, в какой зоне вы в настоящий момент находитесь и сколько времени провели в каждой зоне. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ В сводке о тренировке на устройстве M400 можно получить общие сведения о времени, про- веденном в каждой зоне скорости. После синхро...

84 БЕГОВАЯ ПРОГРАММА POLAR Беговая программа Polar – это индивидуальная программа, составленная с учетом вашего уровня физической подготовки и призванная помочь вам тренироваться правильно, а также избегать перегрузок. Она интеллектуальная и адаптируется под ваше развитие, а также уве- домляет вас, ...

85 НАЧАЛО РАБОТЫ НАД ЦЕЛЬЮ ПО БЕГУ Перед началом тренировки убедитесь, что вы выполнили синхронизацию тренировочной цели с устройством. Тренировки синхронизируются с устройством как тренировочные цели и запус- каются из Дневника . На протяжении всей тренировки следуйте указаниям устройства. 1. В уст...

86 ДАТЧИК БЕГА POLAR BLUETOOTH® SMART СОПРЯЖЕНИЕ ДАТЧИКА БЕГА С М400 Проверьте надежность и правильность крепления датчика к вашей обуви. Подробнее о креп- лении и установке датчика бега см. в соответствующем руководстве пользователя. Есть два способа выполнить сопряжение датчика бега с М400: 1. В р...

87 При тренировке с датчиком бега можно выбрать использование данных скорости из GPS или дат- чика бега. Для этого перейдите в раздел Settings > Sport profiles > Running> Stride sensor > Choose sensor for speed (Настройки > Спортивные профили > Бег > Датчик бега > Выбрать дат...

88 АВТОМАТИЧЕСКАЯ КАЛИБРОВКА Автоматическая калибровка датчика бега осуществляется на основании данных GPS и выпол- няется в фоновом режиме. Текущий темп, длина шага и общая дистанция будут обновляться и корректно отображаться после автоматической калибровки. Скорость будет отображаться на дисплее с...

89 ЧАСТОТА И ДЛИНА ШАГА Частота шага* — это количество касаний ногой с датчиком бега* земли в минуту. Длина шага* — это средняя длина одного шага. Это расстояние между вашей левой и правой ногами при каса- нии земли. Скорость бега = 2 * длина шага * частота шага. Есть два способа увеличить скорость ...

91 ОНЛАЙН-СЕРВИС POLAR FLOW Онлайн-сервис Polar Flow позволяет вам спланировать и проанализировать все аспекты тре- нировки и узнать, насколько она была эффективна. Возможности настройки и персонализации устройства M400 позволяют вам добавлять различные виды спорта и задавать индивидуальные параметр...

92 Функция Дневник позволяет вам просматривать запланированные тренировки и данные по прошедшим тренировкам. В сводку включены: программы тренировок на день, неделю или месяц; результаты отдельных занятий, тестов, сводные данные за неделю. Прогресс Функция Прогресс позволяет составлять отчеты для ко...

93 СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ЦЕЛИ 1. Перейдите в Дневник и выберите Добавить > Тренировочная цель . 2. В окне Добавить тренировочную цель выберите Быстрая цель , Разделение на фазы или Избранное ( Цель Тренировка темпа и скорости синхронизируется только с Polar V800). БЫСТРАЯ ЦЕЛЬ 1. Выберите Быстра...

94 4. По желанию, можно отредактировать цель или оставить ее как есть. 5. Щелкните Обновить изменения , чтобы сохранить изменения в разделе Избранное. Нажмите Добавить в дневник , чтобы добавить цель в раздел Дневник , не обновляя раздел Избранное. После синхронизации тренировочных целей с устройств...

95 РЕДАКТИРОВАТЬ РАЗДЕЛ «ИЗБРАННОЕ» 1. Щелкните значок избранного в верхнем правом углу возле вашего имени. Вы увидите все ваши избранные маршруты и тренировочные цели. 2. Выберите запись, которую вы хотите редактировать: l Тренировочные цели: Вы можете изменить имя цели или саму цель, выбрав функци...

98 СИНХРОНИЗАЦИЯ Вы можете передавать данные с вашего устройства M400 посредством USB-шнура при помощи программы FlowSync или посредством беспроводной технологии Bluetooth Smart® при помощи приложения для мобильных устройство Polar Flow. Чтобы синхронизировать данные вашего устройства M400 с приложе...

101 УХОД ЗА УСТРОЙСТВОМ М400 Как и любое электронное устройство, Polar M400 требует регулярной очистки и бережного к себе отношения. Соблюдение инструкций, приведенных ниже, поможет вам выполнить гарантийные обязательства, поддерживать устройство в отличном состоянии, а также избежать проблем, свя- ...

103 При использовании USB-порта убедитесь в отсутствии влаги, волос, пыли и других загрязнений на уплотнительной поверхности. Протрите загрязненный участок. Для удаления волос, пыли и прочей грязи с полости соединителя можно воспользоваться зубочисткой. Во избежание царапин, не используйте для чистк...

104 Запрещены замачивание, глажка, химическая чистка и отбеливание. Запрещается растягивать ремень или перегибать области, где проходят электроды. См. инструкции по уходу на этикетке ремня. ХРАНЕНИЕ M400 : Устройство для тренировок следует хранить в прохладном сухом месте. Запрещается хра- нение при...

106 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ АККУМУЛЯТОРЫ Устройство M400 работает от встроенного перезаряжаемого аккумулятора. Перезаряжаемые аккумуляторы имеют ограниченное число циклов зарядки. Вы можете заряжать и разряжать аккумулятор боле 300 раз до того, как заметите ощутимую потерю производительности. Число циклов...

107 короткое замыкание не повреждает аккумулятор, но влияет на его производительность и срок службы. 1. При помощи монетки откройте крышку акку- мулятора, повернув ее про- тив часовой стрелки в положение OPEN. 2. Вставьте новый аккумулятор (CR 2025) так, чтобы (+) был расположен напротив крышки. Упл...

108 Устройство для тренировок не предназначено для получения точных данных об окружающей среде в профессиональных или промышленных целях. ПОМЕХИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ Электромагнитные помехи и оборудование для тренировок При наличии поблизости электрических устройств возможны помехи. Помехи также возм...

110 Комбинированное воздействие влаги и интенсивного трения могут привести к стиранию цвета с поверхности датчика частоты сердечных сокращений и загрязнению светлой одежды.Кроме того, одежда темных тонов может окрасить корпус устройства, если он имеет болеесветлый оттенок. Чтобы светлый цвет устройс...

112 Материал ремня: 38% полиамид, 29% полиуретан, 20% эластан, 13% полиэстер Водонепроницаемость: 30 м Использует беспроводную технологию Bluetooth® Smart. ПРОГРАММА FLOWSYNC Для использования программы FlowSync вам потребуется компьютер с установленной на нем операционной системой Microsoft Windows...

113 • Мобильные устройства на базе iOS iPhone 5 и более поздние версии. • Мобильные устройства на базе Android с поддержкой Bluetooth 4.0 и версией Android не ниже 4.4 (см. полную инструкцию производителя телефона). Различные устройства на базе Android могут абсолютно по-разному работать с технологи...

115 вания с аквалангом. Эталонный стандарт: ISO22810. ОГРАНИЧЕННАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ ГАРАНТИЯ POLAR • Данная гарантия не ограничивает права покупателя, защищенные применимым наци- ональным или региональным законодательством, а также права покупателя в отношении дилера, возникающие в связи с договором ку...

116 © 2017 Polar Electro Oy, FI-90440 KEMPELE, Финляндия. Все права защищены. Запрещается использование или воспроизводство любой части данного руководства любыми средствами и в любой форме без предварительного письменного разрешения Polar Electro Oy. Все содержащиеся в данном руководстве пользовате...