Умные часы Garmin Forerunner 55 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
использовать эту функцию для ручной записи
различных упражнений
—
работы ногами,
плавания с одной рукой и прочих типов пла
-
вания, не относящихся к одному из четырех
основных стилей.
1.
Во время занятия плаванием в бассейне
нажмите кнопку
UP
или
DOWN
для вызова
экрана журнала упражнений.
2.
Нажмите кнопку
BACK
для запуска тайме
-
ра упражнений.
После завершения интервала упражнений
нажмите кнопку
BACK
.
3.
Таймер упражнений остановится, но тай
-
мер занятия продолжит работать для запи
-
си всей сессии плавания.
4.
Выберите расстояние для завершенного
упражнения.
Шаг, с которым вы можете менять рас
-
стояние, зависит от размера бассейна,
выбранного для профиля занятия.
5.
Выполните одно из следующих
действий:
•
Для начала следующего интервала упраж
-
нений нажмите кнопку
BACK
.
•
Для начала интервала плавания нажмите
кнопку
UP
или
DOWN
, чтобы вернуться
к экранам плавательной тренировки.
Тренировка
Тренировки
Можно создавать пользовательские беговые
или велосипедные тренировки, включающие це
-
левые параметры для каждого этапа тренировки
с различными значениями расстояния, времени
и количества калорий. Во время занятия вы мо
-
жете просматривать экраны данных, содержа
-
щие информацию об этапах тренировки (напри
-
мер, расстояние или средний темп для этапа).
Устройство включает ежедневные предла
-
гаемые тренировки, основанные на вашей
истории тренировок и уровне физической
подготовки. Можно создавать собственные
тренировки или находить тренировки с по
-
мощью Garmin Connect, а также выбирать
планы со встроенными тренировками и пере
-
давать их на устройство.
Приложение Garmin Connect позволяет
задавать графики тренировок. Вы можете
Характеристики
Остались вопросы?Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)
