тренировки в бассейне.; Мультиспорт - Garmin Fenix 7 Solar - Инструкция по эксплуатации - Страница 19

Автоматическая

пауза

Функция автоматической паузы поддерживается только в бассейне. Устройство автоматически 
определяет, когда вы отдыхаете, и появляется экран ожидания. Если вы отдыхаете более 15 секунд, 
устройство автоматически создает интервал отдыха. При возобновлении плавания устройство 
автоматически начинает новый интервал плавания. Функцию автоматической паузы можно включить 
в параметрах занятия (

Настройки занятий и приложений, стр. 27

).

СОВЕТ. для наилучшей работы функции автоматической паузы минимизируйте движения рук во время 
отдыха.
Если вы не хотите использовать функцию автоматической паузы, можно нажимать кнопку LAP, чтобы 
вручную отмечать начало и конец каждого интервала отдыха.

Тренировка

с

журналом

упражнений

Функция журнала упражнений поддерживается только в бассейне. Вы можете использовать журнал 
упражнений, чтобы вручную записывать упражнения для ног, заплывы с одной рукой и любые другие 
нагрузки, которых нет среди четырех видов гребков.
1 Чтобы открыть экран журнала упражнений во время занятия плаванием в бассейне, нажмите 

кнопку UP или DOWN.

2 Чтобы запустить таймер упражнения, нажмите кнопку LAP.
3 После завершения интервала тренировки нажмите кнопку LAP.

Таймер упражнения остановится, но таймер тренировки продолжит запись общей длительности 
занятия.

4 Укажите дистанцию завершенного упражнения.

Увеличение дистанции рассчитывается на основе длины бассейна, указанного в профиле занятий.

5 Выберите один из следующих вариантов:

• Чтобы начать новый интервал упражнения, нажмите кнопку LAP.
• Чтобы начать интервал заплыва, нажмите кнопку UP или DOWN для перехода к экранам 

тренировки в бассейне.

Мультиспорт

Триатлонисты, дуатлонисты и участники других мультитренировок могут воспользоваться 
преимуществом режима «Мультиспорт», например использовать Триатлон или Кросс/заплыв. В 
режиме «Мультиспорт» можно переходить между типами деятельности и продолжать просматривать 
показатели общего времени. Например, можно переключиться между ездой на велосипеде и бегом и 
просмотреть общее время для заезда и бега на протяжении всей мультитренировки.
Вы можете настроить мультитренировку в соответствии с вашими требованиями или использовать 
режим «Триатлон» по умолчанию, настроенный для стандартного триатлона.

Занятия

триатлоном

При участии в триатлоне вы можете использовать занятие триатлоном для быстрого перехода к 
каждому сегменту соревнований, регистрации времени каждого сегмента и сохранения занятия.
1 В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
2 Выберите Триатлон.
3 Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.
4 В начале и в конце каждого сегмента триатлона нажимайте кнопку LAP.

Функцию перехода между сегментами можно включить или выключить в настройках занятия 
триатлоном.

5 После завершения занятия нажмите кнопку STOP и выберите Сохранить.

Занятия и приложения

11