Пульсометры Polar FT80WD SD - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

РУССКИЙ
Просмотр
результатов
теста
на
релаксацию
OwnRelax
(
Индивидуальных
показателей
в
спокойном
состоянии
)
Можно
проанализировать
динамику
значений
индивидуальных
показателей
в
спокойном
состоянии
OwnRelax
во
времени
,
по
возрастным
и
половым
категориям
.
1.
Найдите
ваш
индивидуальный
показатель
в
спокойном
состоянии
в
верхней
строке
таблицы
и
выберите
соответствующий
столбец
.
2.
В
левом
столбце
найдите
свой
возраст
и
пол
.
3.
Сравните
свое
значение
со
средним
по
возрастным
и
половым
категориям
.
C
ердечный
ритм
(
уд
./
мин
)
45-55
56-65
66-75
76-85
86-95
Возраст
Индивидуальный
показатель
в
спокойном
состоянии
OwnRelax (
мс
)
25-34
39-60
32-42
23-32
15-32
11-15
35-44
34-49
23-32
16-23
12-16
8-11
45-54
23-34
16-24
13-18
10-14
6-8
55-64
20-30
15-21
10-15
7-12
4-7
65-74
18-30
13-20
10-12
5-9
4-5
25-34
45-69
37-52
24-34
18-24
14-18
35-44
42-52
28-39
20-28
14-20
11-14
45-54
30-37
21-30
15-21
10-15
7-12
55-64
23-36
15-21
11-16
7-10
5-9
65-74
21-35
14-20
9-13
7-9
6-7
В
верхней
части
таблицы
представлены
показатели
для
мужчин
,
в
нижней
-
для
женщин
Для
анализа
Индивидуальных
показателей
в
спокойном
состоянии
OwnRelax
в
долгосрочном
периоде
,
выберите
Menu > Applications > Relaxation test > OwnRelax results (
Меню
>
Приложения
>
Тест
на
релаксацию
> OwnRelax).
Ваши
индивидуальные
показатели
в
спокойном
состоянии
OwnRelax
включают
график
,
значение
показателя
,
дату
проведения
последнего
теста
и
показанный
отчет
.
Используйте
кнопки
UP/DOWN (
ВВЕРХ
/
ВНИЗ
)
для
прокрутки
в
списке
.
Для
того
,
чтобы
удалить
Индивидуальный
показатель
в
спокойном
состоянии
,
выберите
значение
с
помощью
кнопок
UP/DOWN (
ВВЕРХ
/
ВНИЗ
).
Нажмите
и
удерживайте
кнопку
LIGHT (
ПОДСВЕТКА
)
до
тех
пор
,
пока
на
дисплее
не
появится
надпись
Delete this value? (
Удалить
значение
?).
Выберите
Yes (
Да
).
После
тренировки
31
Содержание
- 4 НАЧАЛО; Знакомство; Наручное; WearLink; polarpersonaltrainer.com
- 5 Структура; OK
- 6 Символы; Начало
- 7 Основные; Please enter
- 8 ПЕРЕД; Polar STAR; Training
- 9 Training program; Time; Time target for zone 1 (
- 10 User information missing (
- 12 Polar Fitness Test; OwnIndex
- 13 user; Set activity
- 15 ТРЕНИРОВКА; Применение
- 16 Start training; Start strength training (
- 17 Start
- 18 STAR Training Program,
- 19 New limits in use
- 20 течение
- 23 ПОСЛЕ; Отчет; Время тренировки в каждой из зон интенсивности 1, 2 и 3.
- 25 Еженедельный
- 27 Time to test fitness (; Обновление; UP; Program has been updated (
- 28 Yes; foot
- 30 Polar OwnRelax®
- 31 OwnRelax
- 32 downloads
- 33 НАСТРОЙКИ; Параметры; Minutes per kilometre (
- 34 Информация
- 35 Week’s starting day (
- 36 Foot Pod
- 37 ИНФОРМАЦИЯ; Обслуживание; Polar Customer
- 43 Tехнические характеристики; Наручное устройство; Системные требования для передачи данных
- 44 Polar Electro Oy
- 46 Официальный дилер; компания PolarSport; Бизнес; Сертифицированные центры Polar в России: