Инструкции » Пульсометры » Пульсометры Polar

Polar OwnRelax® - Polar FT80WD SD - Инструкция по эксплуатации - Страница 30

Пульсометры Polar FT80WD SD - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.

Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.

"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

Загружаем инструкцию

background image

РУССКИЙ

Не

забывайте

расслабляться

В

ходе

теста

компании

Polar OwnRelax®

измеряется

ваш

сердечный

ритм

и

степень

его

изменения

в

течение

пятиминутного

отрезка

времени

в

спокойном

состоянии

.

Его

результатом

является

сердечный

ритм

в

спокойном

состоянии

(

в

bpm=

уд

./

мин

)

и

величина

Индивидуальный

показатель

в

спокойном

состоянии

OwnRelax (

в

миллисекундах

),

соответствующая

вашему

расслабленному

состоянию

.

Тест

можно

проводить

где

угодно

в

спокойной

обстановке

.

Исключите

присутствие

каких

-

либо

шумов

.

Не

читайте

и

не

разговаривайте

.

Примите

положение

«

лежа

»,

расслабьтесь

,

успокойтесь

.

Всегда

проводите

повторные

тесты

в

аналогичной

обстановке

в

следующее

время

:

•

утром

для

общей

релаксации

.

•

перед

тренировкой

для

проверки

готовности

к

запланированной

программе

занятий

.

•

после

тренировки

для

проверки

восстановления

.

•

и

всегда

,

когда

вы

чувствуете

это

необходимым

.

1.

Наденьте

передатчик

.

2.

Выберите

Menu > Applications >

Relaxation test (

Меню

>

Приложения

>

Тест

на

релаксацию

.

3.

Выберите

Start test (

Начать

тест

).

Наручное

устройство

начнет

определение

вашего

сердечного

ритма

.

4.

При

его

определении

на

дисплее

не

появится

надпись

Testing... Lie down and

relax (

Идет

тестирование

.

Примите

положение

лежа

и

расслабьтесь

).

5.

По

завершении

теста

будет

подан

звуковой

сигнал

и

на

дисплее

не

появится

надпись

Test completed (

Тест

завершен

).

6.

Отчет

о

тесте

на

релаксацию

,

содержащий

результаты

–

ваш

сердечный

ритм

(

в

bpm=

уд

./

мин

)

и

величина

Индивидуальный

показатель

в

спокойном

состоянии

OwnRelax (

в

миллисекундах

), -

будет

выведен

на

дисплей

.

30

После

тренировки

Содержание

Полезные видео

Характеристики

Остались вопросы?
Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)

Задать вопрос

Часто задаваемые вопросы

Как посмотреть инструкцию к Polar FT80WD SD?

Необходимо подождать полной загрузки инструкции в сером окне на данной странице

Руководство на русском языке?

Все наши руководства представлены на русском языке или схематично, поэтому вы без труда сможете разобраться с вашей моделью

Как скопировать текст из PDF?

Чтобы скопировать текст со страницы инструкции воспользуйтесь вкладкой "HTML"