Процентное содержание мышечной ткани:; Временная связь результатов - Beurer BG 13 - Инструкция по эксплуатации - Страница 47

47

Процентное содержание воды, определенное с помощью этих весов, непригодно для того, чтобы делать 

медицинские заключения, например, о возрастном накоплении воды в организме. При необходимости об-

ратитесь к врачу.

В принципе, нужно стремиться к высоким значениям процентного содержания воды.

Процентное содержание мышечной ткани:

Процентное содержание мышечной ткани обычно находится в следующих пределах:

Мужчины Женщины

Возраст

мало

норма

много

Возраст

мало

норма

много

10–14

<44%

44–57%

>57%

10–14

<36%

36–43%

>43%

15–19

<43%

43–56%

>56%

15–19

<35%

35–41%

>41%

20–29

<42%

42–54%

>54%

20–29

<34%

34–39%

>39%

30–39

<41%

41–52%

>52%

30–39

<33%

33–38%

>38%

40–49

<40%

40–50%

>50%

40–49

<31%

31–36%

>36%

50–59

<39%

39-48%

>48%

50–59

<29%

29–34%

>34%

60–69

<38%

38–47%

>47%

60–69

<28%

28–33%

>33%

70–100

<37%

37–46%

>46%

70–100

<27%

27–32%

>32%

Индекс массы тела (BMI)

Индекс массы тела (BMI) - это число, которое часто используется при оценке массы тела человека. Это 

число рассчитывается, исходя из массы тела человека и его роста, по следующей формуле: Индекс массы 

тела = масса тела : Рост². Единицей измерения индекса массы тела соответственно является [кг/м²]. Для 

взрослых людей (20  лет и старше) распределение по весу на основании BMI происходит следующим об-

разом:

Категория

BMI (индекс массы тела)

Недостаточная масса тела

Острый дефицит массы

< 16

Средний дефицит массы

16-16,9

Легкий дефицит массы

17-18,4

Нормальный вес

18,5-25

Избыточный вес

Предожирение

25,1-29,9

Ожирение (избыточный вес)

Ожирение I-й степени

30-34,9

Ожирение II-й степени

35-39,9

Ожирение III-й степени

≥ 40

Временная связь результатов  

 Указание! 

Обратите внимание, что это всё имеет значение только при достаточно длительном наблю-

дении. Кратковременные изменения массы тела в пределах нескольких дней как правило вызваны 

потерей жидкости.

Трактовка результатов даётся на основании изменений общей массы тела, процентного соотношения жи-

ровой массы, содержания жидкости и мышечной массы тела, и зависит от промежутка времени, за ко-

торый эти изменения произошли.Кратковременные изменения в течение дня могут сильно отличатся от 

среднесрочных изменений (в течение недели) и долгосрочных изменений (месяцы). 

Как правило, кратковременные изменения в основном связаны с содержанием жидкости, в то время как 

средне- и долгосрочные изменения вызваны изменениями в жировой и мышечной массах.

•  Кратковременное снижение массы и одновременный рост или неизменное количество жировой массы 

вызваны исключительно снижением жидкости в организме, напр. в результате тренировки, посещения 

сауны или при быстрой потере массы под воздействием диеты.

•  Если отмечается среднесрочное увеличение массы при снижении или неизменном количестве жировой 

массы, возможно, произошло увеличение мышечной массы.