Beurer BG 13 - Инструкция по эксплуатации - Страница 40

40

Diyagnoz terazisi tarafından saptanan değerlerin yalnızca vücudun gerçek, tıbbi analiz değerlerine yakın değerleri 

ifade ettiklerini göz önünde bulundurun. Yalnızca uzman doktorlar tıbbi yöntemlerle (örn. bilgisa-yar tomografisi) 

vücut yağını, vücut suyunu, kas oranını ve kemik yapısı tam olarak belirleyebilir.

Aşağıdaki durumlarda tespitlerin güvenilirliği yoktur:

–  10 yaşın altındaki çocuklarda.

–  Performans sporcusu, Vücut geliştirici.

– Hamileler.

–  Ateşi olan, diyaliz tedavisi gören, ödem belirtileri olan veya kemik erimesi olan şahıslarda,

–  Kardiyovasküler ilaç alan şahıslarda. 

–  Damar genişleten veya damar daraltan ilaçlar kullanan şahıslarda.

–  Bacaklarında boylarıyla ilgili mühim derecede anatomik farklılıkları olan kişilerde (Bacak uzunluğu önemli derece-

de kısa veya uzun ise).

3. Sonuçları değerlendirmek

Vücut yağı payı

Aşağıdaki belirtilen vücut yağı değerleri size bir ipucu verirler (daha fazla bilgi için lütfen doktorunuza başvurunuz!).

Erkek Kadın

Yaş

çok iyi

iy

orta

kötü

Yaş

çok iyi

iy

orta

kötü

10-14

<11%

11-16%

16,1-21%

>21%

10-14

<16%

16-21%

21,1-26%

>26%

15-19

<12%

12-17%

17,1-22%

>22%

15-19

<17%

17-22%

22,1-27%

>27%

20-29

<13%

13-18%

18,1-23%

>23%

20-29

<18%

18-23%

23,1-28%

>28%

30-39

<14%

14-19%

19,1-24%

>24%

30-39

<19%

19-24%

24,1-29%

>29%

40-49

<15%

15-20%

20,1-25%

>25%

40-49

<20%

20-25%

25,1-30%

>30%

50-59

<16%

16-21%

21,1-26%

>26%

50-59

<21%

21-26%

26,1-31%

>31%

60-69

<17%

17-22%

22,1-27%

>27%

60-69

<22%

22-27%

27,1-32%

>32%

70-100

<18%

18-23%

23,1-28%

>28%

70-100

<23%

23-28%

28,1-33%

>33%

Sporcularda çoğunlukla daha düşük bir değer tespit edilir. Uygulanan spor türüne, antrenman yoğunluğuna ve 

bedensel yapıya göre, öngörülen değerlerin daha altında kalan değerlere ulaşılabilir.

Lütfen, yine de aşırı düşük değerlerde sağlık tehlikesinin olabileceğine dikkat ediniz.

Vücut suyu:

Vücut suyu payı, normalde aşağıda sıralanan alanlarda yer alır:

Erkek Kadın

Yaş

kötü

iyi

çok iyi

10-100

<50%

50-65%

>65

Yaş

kötü

iyi

çok iyi

10-100

<45%

45-60%

>60

Vücut yağı o dukça az su içerir. Bu nedenle, yüksek bir vücut yağ payı olan kişilerde, vücut su payı, yukarıda be-

lirtilen değerlerin altında bulunabilir. Dayanıklı sporcularda ise bunun zıttına, ,düşük yağ payı ve yüksek kas payı 

nedeniyle standart değerler, aşılabilir.

Bu tartı ile vücut suyu belirlemesi, örn. yaşa bağlı olarak su toplanmaları gibi tıbbi sonuçları hesaba katmaya uygun 

değildir. Gerekli olması halinde doktorunuza başvurunuz.

Prensip olarak, yüksek bir vücut suyu payının sağlanması geçerlidir.