Beurer BF 400 Signature Line - Инструкция по эксплуатации - Страница 41

41

Apagar la báscula

La báscula se apaga automáticamente.

8.2 Evaluar resultados

Para que su clasificación sea más fácil y comprensible, los valores se interpretan directamente en la pan-

talla.  

Proporción de grasa corporal

Los siguientes valores de grasa corporal en % son orientativos (para más información, consulte a su méd-

ico). 

Hombre

Mujer

Edad

baja

normal

media

alta

Edad

baja

normal

media

alta

10 –14

<11 %

11–16 % 16,1– 21 % >21,1 %

10 –14

<16 %

16 – 21 % 21,1– 26 % >26,1 %

15 –19

<12 %

12 –17 % 17,1– 22 % >22,1 %

15 –19

<17 %

17– 22 % 22,1– 27 % >27,1 %

20 – 29

<13 %

13 –18 % 18,1– 23 % >23,1 %

20 – 29

<18 %

18 – 23 % 23,1– 28 % >28,1 %

30 – 39

<14 %

14 –19 % 19,1– 24 % >24,1 %

30 – 39

<19 %

19 – 24 % 24,1– 29 % >29,1 %

40 – 49

<15 %

15 – 20 % 20,1– 25 % >25,1 %

40 – 49

<20 %

20 – 25 % 25,1– 30 % >30,1 %

50 – 59

<16 %

16 – 21 % 21,1– 26 % >26,1 %

50 – 59

<21 %

21– 26 % 26,1– 31 % >31,1 %

60 – 69

<17 %

17– 22 % 22,1– 27 % >27,1 %

60 – 69

<22 %

22 – 27 % 27,1– 32 % >32,1 %

70 –100 <18 %

18 – 23 % 23,1– 28 % >28,1 %

70 –100 <23 %

23 – 28 % 28,1– 33 % >33,1 %

Los deportistas suelen presentar valores inferiores. En función de la disciplina que se practique, de la 

intensidad del entrenamiento y de la constitución física, los valores alcanzados pueden estar por debajo de 

los valores de referencia indicados. Tenga en cuenta que contar con valores extremadamente bajos puede 

suponer un riesgo para la salud. 

Proporción de agua corporal

La proporción de agua corporal en % suele oscilar entre los siguientes rangos:

Hombre

Mujer

Edad

mala

buena

muy 

buena

Edad

mala

buena

muy 

buena

10 –100

<50 %

50 – 65 %

>65 %

10 –100

<45 %

45 – 60 %

>60 %

La grasa corporal tiene una proporción de agua relativamente baja. Por ello, las personas con una elevada 

proporción de grasa corporal pueden tener una proporción de agua corporal por debajo de los valores de 

referencia. En cambio, los deportistas de fondo pueden superar los valores de referencia debido a su baja 

proporción de grasa y a su elevada proporción de masa muscular.

La determinación del agua corporal con esta báscula no está indicada para sacar conclusiones médicas, 

como, por ejemplo, edemas relacionados con la edad. En caso necesario, consulte a su médico. En gene-

ral, es conveniente tener una elevada proporción de agua corporal.

Masa muscular

La masa muscular en % suele oscilar entre los siguientes rangos:

Hombre

Mujer

Edad

baja

normal

alta

Edad

baja

normal

alta

10 –14

<44 %

44 – 57 %

>57 %

10 –14

<36 %

36 – 43 %

>43 %

15 –19

<43 %

43 – 56 %

>56 %

15 –19

<35 %

35 – 41 %

>41 %

20 – 29

<42 %

42 –  54  %

>54 %

20 – 29

<34 %

34 – 39 %

>39 %

30 – 39

<41 %

41– 52 %

>52 %

30 – 39

<33 %

33 – 38 %

>38 %

40 – 49

<40 %

40 – 50 %

>50 %

40 – 49

<31 %

31– 36 %

>36 %

50 – 59

<39 %

39 – 48 %

>48 %

50 – 59

<29 %

29 – 34 %

>34 %