Philips HD9150 - Инструкция по эксплуатации - Страница 86

Maisto garinimo lentelė 

Garinamas 

maistas

Kiekis

Garinimo 

trukmė (min.)

Žolelės / prieskoniai, kuriuos 

siūloma berti į žolelių / prieskonių 

sietelį

Šparagai

500 g

15–20

Peletrūnai, bazilikas, citrina

Mažos kukurūzų 

burbuolės

200 g

5–8

Česnako laiškai, čili, paprika

Šparaginės 

pupelės

500 g

15–20

Petražolės, citrina, česnakas

Brokoliai

400 g

10–15

Česnakas, malti raudoni pipirai, 

peletrūnai

Morkos

500 g

20

Petražolės, sausos garstyčios, česnako 

laiškai

Kalafiorų žiedeliai

400 g

20

Rozmarinas, bazilikas, peletrūnai

Salieras (pjaustytas 

kubeliais)

300 g

15–20

Kmynai, baltieji pipirai, čili

Viščiuko šlaunelė

1 gabalas

25

Juodieji pipirai, citrina, paprika

Kukurūzo 

burbuolė

500 g

30–40

Petražolės, česnakas, česnako laiškai

Cukinija (pjaustyta 

riekelėmis)

500 g

10

Krapai, šalavijas, rozmarinas

Kuskusas

150 g + 250 ml 

vandens

10–15

Kmynai, kalendros, gvazdikėliai

Kiaušiniai

6 vienetai

12–15

-

Vaisiai

500 g / 4 vienetai

10–15

Cinamonas, citrina, gvazdikėliai

Žirniai (šaldyti)

400 g

20–25

Rozmarinas, kmynai, petražolės

Bulvės

400 g

25–30

Petražolės, česnakų laiškai, česnakas

Krevetės

200 g

5

Kario milteliai, šafranas, citrina

Pudingai

4 dubenys

20

Cinamonas, gvazdikėliai, vanilė

Ryžiai

150 g + 300 ml 

vandens

35

Pandano r yžiai, petražolės, kmynai

250 g + 500 ml 

vandens

35

Pandano r yžiai, petražolės, kmynai

Lašiša

450 g

12–15 min.

Krapai, petražolės, bazilikas

Baltoji žuvis

450 g

10–15

Sausos garstyčios, kvapnieji pipirai, 

mairūnai

Maisto garinimo patarimai
Žolelių / prieskonių sietelis

 - Rozmarinai, čiobreliai, kalendros, bazilikai, krapai, karis ir peletrūnai yra vieni iš žolelių ir prieskonių, kurių 

galėtumėte berti į žolelių / prieskonių sietelį. Juos galite derinti su česnakais, kmynais ar krienais, kad 

pagerintumėte skonį nepridėję druskos. Patariame įberti nuo 1/2 iki 3 arbatinių šaukštelių džiovintų 

žolelių arba prieskonių. Įdėkite daugiau, jei naudojate šviežias žoleles ar prieskonius. 

LIETUVIŠKAI

86