Samsung GE88SUW - Инструкция по эксплуатации - Страница 18

Использование микроволновой печи

18

  Русский

Использование микроволновой печи

3. ОБЕД

Код

Блюдо

Размер порции

Ингредиенты

3-1

Мясной рулет с 

вареным яйцом

180 г

Мясной фарш (говядина и свинина) - 150 г, сваренное 
вкрутую яйцо - 1 шт., соль - 2 г, черный перец-горошек - 0,5 г

< Рекомендации >

Добавьте специи в мясо и тщательно перемешайте руками. Раскатайте из фарша круг. Положите в центр 
круга яйцо. Закройте яйцо фаршем со всех сторон. Сформируйте рулет. Выложите на тарелку. Поставьте 
тарелку на решетку гриля. Начните приготовление.

3-2

Ленивые голубцы

225 г (2 шт.)

(1) Голубцы 
(а) Мясной фарш (говядина и свинина) - 120 г, отварной 
обычный рис - 25 г, нашинкованная капуста - 25 г, соль - 1 - 
2 г, молотый черный перец - 0,5 г
(б) Нашинкованный лук - 30 г, говяжий бульон или 
бульонный кубик, разведенный в воде - 100 мл
(2) Ингредиенты для соуса:
Мука - 5 г, томатная паста - 10 г, сметана - 30 г, вода - 50 мл

< Рекомендации >

Добавьте овощи и специи в мясо и тщательно перемешайте руками (а). Слепите две овальные котлеты. 
Положите лук в глубокую тарелку. Положите сверху голубцы и добавьте бульон (б). Поставьте тарелку 
на решетку гриля. Начните приготовление. Подготовьте все ингредиенты для соуса (2). Когда печь 
подаст звуковой сигнал, добавьте соус в бульон с голубцами. Переверните и продолжите процесс 
приготовления.

Код

Блюдо

Размер порции

Ингредиенты

3-3

Мясные шарики в 

томатном соусе

265 г (2 шт.)

(1) Мясные биточки
(а) Белый хлеб - 30 г, молоко - 35 мл, мясной фарш (говядина 
и свинина) - 130 г, соль - 1 - 2 г, молотый черный перец - 0,5 
г
(б) Нашинкованный лук - 15 г, нашинкованная морковь - 
30 г, говяжий бульон или бульонный кубик, разведенный в 
воде - 100 мл
(2) Ингредиенты для соуса:
Мука - 5 г, томатная паста - 10 г, вода - 50 мл

< Рекомендации >

Замочите хлеб в молоке. Добавьте полученную смесь в фарш. Добавьте специи и тщательно 
перемешайте руками (а). Слепите два шарика. Положите лук и морковь в глубокую тарелку (б). На 
них выложите мясные шарики и добавьте бульон. Поставьте тарелку на решетку гриля. Начните 
приготовление. Подготовьте все ингредиенты для соуса (2). Когда печь подаст звуковой сигнал, 
добавьте соус в бульон с мясными биточками. Переверните и продолжите процесс приготовления.

3-4

Куриные ножки с 

черносливом

325 г (2 шт.)

Нашинкованный лук – 15 г, нашинкованная морковь – 20 г, 
куриные ножки – 2 шт. (160-180 г), чернослив – 5-7 шт. (50 
г), куриный бульон или бульонный кубик, разведенный в 
воде – 150 мл

< Рекомендации >

Положите лук и морковь на тарелку. Сверху выложите куриные ножки, добавьте чернослив и бульон. 
Поместите тарелку в микроволновую печь. Начните приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, 
переверните ножки и продолжите процесс приготовления.

3-5

Вареная индейка с 

овощами

315 г

Филе индейки, нарезанное ломтиками - 150 г, 
нашинкованный цуккини - 50 г, нашинкованный лук - 15 г, 
нашинкованная морковь - 20 г, куриный бульон или 
бульонный кубик, разведенный в воде - 100 мл

< Рекомендации >

Поместите все ингредиенты в глубокую чашу и добавьте кипящий бульон. Начните приготовление. 
Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните кусочки филе, перемешайте овощи и продолжите 
процесс приготовления.

GE88SUB_BW_DE68-04559A-01_RU+UK+KK+UZ.indb   18

2/18/2019   5:32:33 PM