Bosch MMB21P0R - Инструкция по эксплуатации - Страница 45

45

Recepten

nl

Bananen-ijs-shake

2-3 bananen (ca. 300 g)

2-3 volle eetlepels vanille-ijs 

of citroenijs. (80-100 g)

2 pakje vanillesuiker

½ l melk

■ Alle ingrediënten in de mixkom doen.

■ 1 minuut mixen op het hoogste toerental.

Tip:

 dit recept lukt ook met het 

smoothie-inzetstuk.

Vruchtenmix  

(MMB4...)

aardbeien, banaan, sinaas-

appel, appel)

50-100 g suiker

500 ml koud water

Ijs naar wens

■ Fruit schillen en in stukken snijden.

■ Verse vruchten voor de verdere verwer-

king invriezen.

■ Alle ingrediënten (behalve ijs) in de 

mixkom doen.

■ 1 minuut mixen op het hoogste toerental.

■ Eventueel samen met het ijs serveren.

Sportcocktail

2-3 sinaasappels (ca. 600 g)

1-2 citroenen (ca. 150 g)

½-1 eetlepel suiker of honing

¼ l appelsap

¼ l mineraalwater

eventueel ijsblokjes

■ Sinaasappels en citroenen schillen en in 

stukken snijden.

■ Alle ingrediënten (behalve appelsap en 

mineraalwater) in de mixkom doen.

■ 1 minuut mixen op het hoogste toerental.

■ Appelsap en mineraalwater toevoegen.

■ Kort mixen tot de drank schuimt.

■ De cocktail in glazen doen en naar wens 

serveren met ijsblokjes.

Groene smoothie

1 groene appel (ca. 100 g)

Sap van 1 citroen (ca. 20 g)

20 g groene kool

10 g bleekselderij

10 g korianderblaadjes

10 g lijnzaad

1 g gemalen kaneel

250 g gekoeld water

■ Appel, bleekselderij en boerenkool in 

stukken snijden.

■ Een beetje van het water in de mixkom 

doen.

■ Alle vaste ingrediënten in het smoothiein-

zetstuk doen en vullen met water.

■ 1 minuut mixen op het hoogste toerental.

Tip:

 Dit recept lukt ook zonder 

smoothieinzetstuk.

Druivensmoothie 

(MMB4...)

250 g groene wijndruiven

25 g jonge spinazie

100 g bevroren banaanstukken

200 ml koude groene thee (geschikt voor 

kinderen)

■ Een beetje van de thee in de mixkom 

doen.

■ Druiven, spinazie en banaanstukken 

in het smoothie-inzetstuk doen en 

aanvullen met de resterende thee.

■ Mixen op het hoogste toerental tot de 

smoothie klaar is.

MMB_21_42_EU.indb   45

29.04.2015   12:29:37