VITEK VT-1980 W - Инструкция по эксплуатации - Страница 48

48

 УКРАЇНСЬК А

20-39 
40-59 
60-79

5.0-5.9 
5.0-5.9 
5.0-7.9

6.0-12.0 
6.0-13.0 
8.0-13.0

12.1-45.0 
13.1-45.0 
13.1-45.0

38.0-54.9 
38.0-49.9 

38.0-

49.9

55.0-71.0 

50.0-69.0 
50.0-67.0

71.1-85.0 

69.1-85.0 
67.1-85.0

45.0-74.9 
45.0-72.9 

45.0-

69.9

75.0-85.0 
73.0-83.0 
70.0-80.0

85.1-

95.0 

83.1-

95.0 

80.1-

95.0

Жінка, що 

займається 

спортом до 
10 годин на 

тиждень

% жиру

% води

% м’язової маси

20-39 
40-59 
60-79

5.0-13.9 
5.0-15.9 
5.0-16.9

14.0-18.0 

16.0-20.0 
17.0-20.0

18.1-45,0 
20.1-45.0 
20.1-45.0

38.0-47.9 
38.0-44.9 

38.0-

44.9

48.0-66.0 
45.0-65.0 
45.0-65.0

66.1-85.0 
65.1-85.0 
65.1-85.0

45.0-67.9 
45.0-65.9 

45.0-

64.9

68.0-80.0 
66.0-78.0 
65.0-76.0

80.1-

95.0 

78.1-

95.0 

76.1-

95.0

Тимчасовий зв’язок результатів

Зверніть увагу, що всі результати обчислень і простих зважувань, мають значення 
тільки при досить тривалому зіставленні результатів, короткочасні зміни маси тіла 
в межах декількох днів, як правило, викликані незначною втратою рідини в тканинах 
вашого організму.
Оцінка результатів дається на підставі змін загальної ваги тіла, процентного
співвідношення жиру, вмісту рідини в тканинах і м’язової маси тіла, і залежить від
проміжку часу, за який ці зміни відбулися. Короткочасні зміни показань протягом 
дня можуть значно відрізняться від змін показань протягом тижня чи місяця.
Як правило, короткочасні зміни в показаннях пов’язані з утриманням рідини в 
тканинах організму, а середньо-і довгострокові зміни викликані змінами кількості 
жиру і м’язової маси.
-  Так короткочасне зниження ваги і одночасне зростання або незмінна кількість 

жиру в тканинах організму можуть бути викликані зменшенням кількості рідини 
в результаті фізичного навантаження, відвідування сауни або при швидкій втраті 
ваги.

-  Середньострокове збільшення ваги, зниження або незмінна кількість жиру в 

тканинах організму, може бути викликано збільшенням м’язової маси.

-  Якщо Ви відзначаєте одночасне зниження загальної ваги і вмісту жиру, Ваша дієта 

працює - Ви втрачаєте вміст жиру в тканинах організму.

-  Ідеальним є поєднання дієти з різними фізичними навантаженнями, при цьому 

Ви можете спостерігати середньострокове підвищення м’язової маси в тканинах 
організму.

ДОГЛЯД ЗА ПРИСТРОЄМ

-  Будьте обережні при користуванні вагами уникайте перепадів температур, не 

піддавайте ваги ударам, уникайте впливу прямих сонячних променів.

-   Тримайте ваги далеко від нагрівальних приладів.
-  Протирайте платформу вологою тканиною.
-   Очищайте підставу ваг сухою м’якою тканиною.
-   Не використовуйте хімічні або абразивні засоби для чищення ваг.
-  Не використовуйте та не зберігайте ваги в приміщеннях з підвищеною вологістю 

(більше 80%), не допускайте контакту з водою або іншими рідинами, так як це 
може вплинути на точність вимірювання або призвести до виходу ваг з ладу.

1980.indd   48

1980.indd   48

31.01.2011   16:26:29

31.01.2011   16:26:29