Процентное содержание воды; Процентное содержание мышечной ткани; Женщины - Beurer BG 39 - Инструкция по эксплуатации - Страница 46

46

Для простой классификации значений составляющей жировой ткани эти диагностические весы Оснаще-

ны интерпретирующей пирамидой. Она показывает, под какую категорию подпадает Ваша составляющая 

жировой ткани.
Мужчины 

Женщины

У спортсменов часто бывает более низкое значение. В зависимости от вида спорта, интенсивности трени-

ровок и физической конституции могут быть достигнуты значения, которые значительно меньше указан-

ных ориентировочных значений. 

Но учтите, что при слишком низких значениях может возникнуть опасность для здоровья.

Процентное содержание воды

Процентное содержание воды обычно находится в следующих пределах:
Мужчины 

Женщины

Жировая ткань содержит относительно мало воды. Поэтому у людей с высоким процентным содержанием 

жировой ткани процентное содержание воды может быть меньше ориентировочных значений. У людей, за-

нимающихся видами спорта, требующими выносливости, напротив, ориентировочные значения могут быть 

превышены из-за малого процентного содержания жировой ткани и большого процентного содержания 

мышечной ткани.

Процентное содержание воды, определенное с помощью этих весов, непригодно для того, чтобы делать 

медицинские заключения, например, о возрастном накоплении воды в организме. При необходимости об-

ратитесь к врачу.

В принципе, нужно стремиться к высоким значениям процентного содержания воды.

Процентное содержание мышечной ткани

Процентное содержание мышечной ткани обычно находится в следующих пределах:
Мужчины 

Женщины

top

good

average

poor

Возраст очень хорошо хорошо удовлетворительно плохо

10  -14

<11   %

11-16   % 16,1- 21   %

>21,1   %

15  -19

<12   %

12  -17   % 17,1- 22   %

>22,1   %

20  - 29

<13   %

13  -18   % 18,1- 23   %

>23,1   %

30  - 39

<14   %

14  -19   % 19,1- 24   %

>24,1   %

40  -  49

<15   %

15  - 20   % 20,1- 25   %

>25,1   %

50  - 59

<16   %

16  - 21   % 21,1- 26   %

>26,1   %

60  -  69

<17   %

17- 22   % 22,1- 27   %

>27,1   %

70  -100

<18   %

18  - 23   % 23,1- 28   %

>28,1   %

top

good

average

poor

Возраст

очень хорошо хорошо удовлетворительно

плохо

10-14

<16   %

16  - 21   % 21,1- 26   %

>26,1   %

15-19

<17   %

17- 22   % 22,1- 27   %

>27,1   %

20-29

<18   %

18  - 23   % 23,1- 28   %

>28,1   %

30-39

<19   %

19  - 24   % 24,1- 29   %

>29,1   %

40-49

<20   %

20  - 25   % 25,1- 30   %

>30,1   %

50-59

<21   %

21- 26   % 26,1- 31   %

>31,1   %

60-69

<22   %

22 - 27   % 27,1- 32   %

>32,1   %

70-100

<23   %

23  - 28   % 28,1- 33   %

>33,1   %

Возраст мало

норма

много

10  -14

<44

44  -  57   %

>57   %

15  -19

<43

43  -  56   %

>56   %

20  - 29

<42

42 -  54   %

>54   %

30  - 39

<41

41-  52   %

>52   %

40  -  49

<40

40  -  50   %

>50   %

50  - 59

<39

39  -  48   %

>48   %

60  -  69

<38

38  -  47   %

>47   %

70  -100 <37

37-  46   %

>46   %

Возраст мало

норма

много

10-14

<36

36  -  43   %

>43   %

15-19

<35

35  -  41   %

>41   %

20-29

<34

34  - 39   %

>39   %

30-39

<33

33  - 38   %

>38   %

40-49

<31

31- 36   %

>36   %

50-59

<29

29  - 34   %

>34   %

60-69

<28

28  - 33   %

>33   %

70-100

<27

27- 32   %

>32   %

Возраст плохо

хорошо

очень хорошо

10  -100 <50

50  -  65   %

>65

Возраст плохо

хорошо

очень хорошо

10-100

<45

45  -  60   %

>60