Beurer BG 39 - Инструкция по эксплуатации - Страница 18

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Position de mémoire  1 à 10
Taille

100 à 220 cm (3‘-03“ à 7‘-03“)

Age                 

10 à 100 ans

Sexe

masculin (   ), féminin (   )

Degré d‘activité

1 à 5

Appuyez brièvement ou longuement sur la touche   pour augmenter ou   pour diminuer les valeurs de 
réglage. Validez chacune de vos données en appuyant sur « REGLAGE ». 
La balance est ensuite prête pour la mesure. Si vous ne procédez à aucune mesure, la balance s’éteint au-
tomatiquement au bout de quelques secondes. 

Niveaux d’activité 

Le niveau d’activité sera sélectionné en fonction des perspectives à moyen et à long terme. 
– 

niveau d’activité 1: 

aucune activité physique.

– 

niveau d’activité 2:

 activité physique réduite.  

  Peu d’efforts physiques et efforts limités (promenade, jardinage facile, exercices de gymnastique, par ex.).

– 

niveau d’activité 3:

 activité physique moyenne. 

 Efforts physiques au moins 2 à 4 fois par semaine pendant 30 minutes. 

– 

niveau d’activité 4:

 activité physique intense. 

Efforts physiques au moins 4 à 6 fois par semaine pendant 30 minutes.

– 

niveau d’activité 5:

 activité physique très intense.  

 Efforts physiques très prononcés, entraînement intense ou travail physique dur quotidiennement,  
1  heure au moins. 

5.3 effectuer une mesure

Quand tous les paramètres ont été entrés, il est possible de déterminer le poids, la graisse corporelle et les 
autres valeurs.
–  Allumez la balance.
–  Appuyez plusieurs fois sur la touche « haut »   

pour sélectionner la position de mémoire où sont 
enregistrées vos données de base personnelles. 
Elles s‘affichent les unes après les autres avec le 
poids idéal jusqu‘à ce que « 0.0 » s‘affiche.

–  Montez pieds nus sur la balance et restez immobile sur les électrodes. 

Important:

 Il ne faut en aucun cas qu‘il y ait un contact entre les deux pieds, jambes, mollets et  cuisses. Si-

non, la mesure ne peut pas être faite de manière correcte.

Remarque :

 l’information relative au poids idéal s‘applique uniquement aux personnes de 18 ans et plus.

Les données suivantes s’affichent automatiquement l’une après l’autre : 
1. Poids et taux de graisse corporelle
2. Poids et taux de masse hydrique 

3. Poids et masse musculaire 
4. Masse osseuse et taux d’activité « kcal ».