Проведение измерения; Анализ результатов; Процентное содержание жировой ткани - Beurer BG 39 - Инструкция по эксплуатации - Страница 45

45

– 

Уровень активности 3:

 средняя физическая активность.

  Физические нагрузки, не менее 2 –  4 раз в неделю по 30 минут.
– 

Уровень активности 4:

 высокая физическая активность.

  Физические нагрузки не менее 4 –  6 раз в неделю по 30 минут.
– 

Уровень активности 5:

 очень высокая физическая активность.

  Интенсивные физические нагрузки, интенсивные тренировки или тяжелая физическая работа, еже-

дневно, не менее чем по 1 часу. 

5.3 Проведение измерения

После того, как были введены все параметры, можно определить вес, процентное содержание жировой 

ткани и другие значения.

–  Включите весы.
–  Путем многократного нажатия кнопки «увеличить» 

 выберите ячейку памяти, в которой сохранены 

Ваши персональные базовые данные. Они показы-

ваются вместе с индикацией идеального веса одно 

за другим, затем появляется индикация «0.0».

–  Встаньте босыми ногами на весы и убедитесь в том, что Вы спокойно стоите на электродах.

Важно:

 при измерении не должно быть контакта между обеими ступнями, икрами, голенями и бедрами. В 

противном случае измерение не может быть выполнено должным образом.

Примечание:

 Данные об идеальном весе действительны только для лиц старше 18 лет.

Одно за другим автоматически показываются следующие данные: 

1. Вес и составляющая жировой ткани

2. Вес и составляющая воды 

3. Вес и составляющая мышечной ткани

4. Масса костей и активный расход «ккал». 

Затем снова указывается Ваш вес и составляющая жи-

ровой ткани, после чего появляется индикация «0.0». Весы готовы к следующему измерению (повторному 

измерению). Если Вы не выполняете измерение, весы автоматически отключаются через несколько секунд.

При отключении автоматически вводится в память результат измерений. Для этого для каждого пользова-

теля имеется по 2 ячейки памяти.

5.4 Вызов памяти результатов измерений

После выбора ячейки памяти и после измерения составляющей жировой ткани на короткое время появ-

ляется индикация «0.0». 

После нажатия кнопки «уменьшить»   появляется последний сохраненный ре-

зультат измерений. Один за другим указываются вес, составляющая жировой 

ткани, составляющая воды и мышечная масса. После повторного нажатия кноп-

ки «уменьшить»   появляется предпоследний сохраненный результат измерений.

6. Анализ результатов

Процентное содержание жировой ткани

Приведенные ниже значения процентного содержания жировой ткани представляют собой лишь ориенти-

ровочные величины (за более подробной информацией обратитесь к врачу!).