Весы Beurer BF 530 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
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Aktivitätsgrade
Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die mittel- und langfristige Betrachtung entscheidend.
Aktivitätsgrad Körperliche Aktivität
1
Keine.
2
Geringe: Wenige und leichte körperliche Anstrengungen
(z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymnastische Übungen).
3
Mittlere: Körperliche Anstrengungen, mindestens 2 bis 4 mal pro Woche,
jeweils 30 Minuten.
4
Hohe: Körperliche Anstrengungen, mindestens 4 bis 6 mal pro Woche,
jeweils 30 Minuten.
5
Sehr hohe: Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder harte
körper liche Arbeit, täglich, jeweils mindestens 1 Stunde.
• Werte verändern: Taste oder drücken bzw. für schnellen Durchlauf gedrückt halten.
• Eingaben bestätigen: Taste
SET
drücken.
• Nachdem die Werte eingestellt wurden, erscheint im Display für 20 Sekunden „ kg“.
• Stellen Sie sich nun, solange „ kg“ angezeigt wird,
barfuß
auf die Waage.
• Nach der Gewichtsmessung werden BMI, Körperfett (BF), Wasser, Muskelanteil, Knochenmasse, BMR
und AMR angezeigt
Hinweis:
Ihr gemessenes Gewicht wurde nun Ihrem ausgewählten Benutzer zugewiesen und abge-
speichert. Dies ist für die automatische Benutzererkennung notwendig.
8. Messung durchführen
Gewicht messen und Diagnose durchführen
Steigen Sie
barfuß
auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig und mit gleichmäßiger Gewichts-
verteilung mit beiden Beinen auf den Elektroden stehen.
Hinweis:
Es darf kein Hautkontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln
bestehen. Andernfalls kann die Messung nicht korrekt ausgeführt werden.
Falls eine Messung mit Socken durchgeführt werden sollte, ist das Messergebnis nicht korrekt.
Die Waage beginnt sofort mit der Messung. Zuerst wird das Gewicht angezeigt.
Wenn der Benutzer barfuß auf den Elektroden steht, beginnt automatisch die B.I.A.-Diagnose.
Falls ein Benutzer zugewiesen wurde, wird kurz der Benutzer angezeigt (z.B.
), danach werden BMI,
Körperfett (BF), Wasser, Muskelanteil, Knochenmasse, BMR und AMR angezeigt.
Es erscheinen folgende Werte:
1. Gewicht in kg
2. BMI
3. Körperfett in %
4. Körperwasser in %
5. Muskelanteil in %
6. Knochenmasse in kg
7. Kaloriengrundumsatz in kcal (BMR)
8. Aktivitätsumsatz in kcal (AMR)
Wenn der Benutzer nicht erkannt wird kann nur das Gewicht angezeigt werden und es erscheint „
“.
Nur Gewicht messen
Stellen Sie sich nun mit
Schuhen
auf die Waage. Stehen Sie ruhig auf der Waage mit gleichmäßiger
Gewichtsverteilung auf beiden Beinen. Die Waage beginnt sofort mit der Messung.
Das Gewicht wird angezeigt.
Hinweis:
Die Diagnose-Werte können nicht ermittelt werden, da mit Schuhen keine B.I.A.-Diagnose
möglich ist.
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