Умные часы Suunto 3 Fitness All Black (SS050020000) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

Для первой калибровки с помощью GPS необходимо выбрать спортивный режим, в
котором используется устройство Foot POD, и установить следующее значение точности
GPS: Лучшая. Включите запись и бегайте по ровной поверхности, не допуская резких
изменений темпа, в течение 15 минут.
В ходе первоначальной калибровки поддерживайте свой средний темп бега, затем
завершите запись тренировки. В результате устройство Foot POD будет откалибровано
и готово к использованию.
Часы автоматически проводят повторную калибровку Foot POD при необходимости,
пользуясь данными о скорости от GPS-модуля.
3.19. Запись упражнения
Кроме круглосуточного мониторинга активностей, часы можно использовать для записи
тренировок или другой деятельности, чтобы получать их детальный анализ и следить за
своими достижениями.
Чтобы записать упражнение:
1. Наденьте датчик сердцебиения (приобретается отдельно).
2. Нажмите правую верхнюю кнопку, чтобы открыть средство запуска.
3. Прокрутите к значку упражнения и выберите его средней кнопкой.
4. Нажимайте правую верхнюю или правую нижнюю кнопку, чтобы прокрутить список
спортивных режимов, а нажатием средней кнопки выберите желаемый.
5. Над индикатором старта появится набор значков, зависящий от используемых в
спортивном режиме устройств (например, пульсометра и GPS через мобильный).
Они мигают серым цветом в режиме поиска и отображаются зеленым, когда сигнал
найден. Можно подождать, пока каждый значок не станет зеленым, или начать
запись в любой момент нажатием средней кнопки.
6. Во время записи нажатием средней кнопки можно перейти к другому окну.
7. Чтобы приостановить запись, нажмите правую верхнюю кнопку. Завершите запись и
сохраните ее нажатием правой нижней кнопки либо продолжите нажатием правой
верхней кнопки.
Если выбранный спортивный режим имеет параметры (например, целевая
длительность), измените их перед началом записи, нажав правую нижнюю кнопку.
Suunto 3 Fitness
25
Содержание
- 4 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ; Виды мер предосторожности
- 12 Цели активности
- 17 Плохо
- 20 Задать пульсовые зоны по умолчанию; Ввод специальных пульсовых зон по видам спорта
- 21 Использование пульсовых зон в тренировке
- 23 История уведомлений; Сопряжение устройств POD и датчиков
- 28 Качество сна; Тенденции сна
- 30 Секундомер
- 31 Таймер обратного отсчета; Все вкл.: все события вызывают предупреждение
- 36 Справочная информация
- 40 Обращение в гарантийную службу Suunto













