Freemotion t10.8 - Инструкция по эксплуатации - Страница 23

23 

КАК  РАБОТАТЬ  В  РЕЖИМЕ  ТЕСТИРОВАНИЯ 
ФИЗИЧЕСКОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ 

1.

Вставьте ключ в консоль.

См. КАК ВКЛЮЧИТЬ ПИТАНИЕ на стр 16. 

2.

Выбрать режим тренировки.

Чтобы  выбрать  режим  тестирования  на 
физическую  выносливость,  нажмите  на  кнопку 
Physical Test 

на экране. 

На 

дисплее 

отобразятся 

пять 

пронумерованных 

вариантов 

тренировки. 

Нажмите  на  номер  желаемой  тренировки,  а 
затем нажмите на кнопку Enter. 

Перед  началом  движения  на  дисплее  может 
появиться  запрос  на  ввод  таких  данных,  как 
возраст,  вес,  пол  или  других  параметров. 
Нажмите  на  кнопки  увеличения/уменьшения 
скорости,  после  чего  нажмите  на  кнопку  Enter 
для 

ввода 

требуемой 

информации. 

Примечание:  Вы  также  можете  нажать  на 
цифровые кнопки для ввода настроек.  

3.

Начните тренировку.

См. пункт 4 на стр. 21. 

На 

дисплее 

автоматически 

будет 

отсчитываться  время  бездействия.  После  того, 
как  время  бездействия  закончится,  беговое 
полотно  будет  медленно  замедляться  до 
полной остановки. 

4.

Следите  за  вашими  достижениями  на
дисплее.

См. пункт 5 на стр. 17. 

5.

Посмотрите свои результаты.

На  дисплее  будут  отображены  результаты 
тренировки.  См.  значения,  представленные  на 
стр.22 

для 

получения 

дополнительной 

информации. 

Примечание:  Для  получения  дополнительной 
информации  вы  можете  пройти  данный  тест 
три  дня  подряд  при  аналогичных  условиях  и 
вычислить среднее из трёх значений.  

6.

Когда  вы  закончите  тренировку,  выньте
ключ из консоли.

См. пункт 7 на стр. 17. 

РЕЖИМ НАСТРОЙКИ 

Режим 

настроек 

в 

консоли 

отслеживает 

информацию  о  беговой  дорожке  и  позволяет 
персонализировать настройки консоли.  

1.

Выберите режим настройки оборудования.

Чтобы  выбрать  режим  настройки,  нажмите  и 
удерживайте  кнопки  Stop  (Стоп)  и  Enter  (Ввод)  в 
течение  8  секунд.  Затем  нажмите  Enter  для 
изменения настроек. 

Примечание:  Если  вы  выполняли  тренировку  в 
режиме 

встроенной 

тренировки 

или 

тестирования,  вам  может  потребоваться  нажать 
кнопку  Stop  (Стоп),  чтобы  вернуться  в  главное 
меню, прежде чем выбрать режим настройки.  

2.

Просмотр и изменение настроек.

После  того,  как  вы  выберете  режим  настройки, 
несколько  раз  нажмите  кнопку  Enter,  чтобы 
просмотреть следующую информацию:  

ВЕРСИЯ  ПРОГРАММНОГО  ОБЕСПЕЧЕНИЯ  – 

На  дисплее  отобразится  текущая  версия 
программного обеспечения консоли. 

ЕДИНИЦА  ИЗМЕРЕНИЯ  РАССТОЯНИЯ

–  На 

дисплее 

отобразится 

информация 

об 

установленных 

единицах 

–

милях

или 

километрах. 

Чтобы 

изменить 

единицу 

измерения,  нажмите  на  кнопки  увеличения  и 
уменьшения скорости.  

ЯЗЫК

  - 

На  дисплее  отобразится  язык  дисплея 

консоли.  Чтобы  поменять  язык,  нажмите  на 
кнопки увеличения и уменьшения скорости. 

РАССТОЯНИЕ

–  На  дисплее  отобразится  общее 

расстояние, пройденное за время тренировки.  

ВРЕМЯ

–  На  дисплее  отобразится  общее  время 

пользования беговой дорожкой.  

3.

Выйти из режима настроек.

Чтобы  выйти  из  режима  настроек,  несколько  раз 
нажмите  на  кнопку  Enter,  пока  на  дисплее  не 
отобразится главное меню.