КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРИБОРНОЙ ПАНЕЛЬЮ - Freemotion t10.8 - Инструкция по эксплуатации - Страница 15

15 

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРИБОРНОЙ ПАНЕЛЬЮ 

ОСОБЕННОСТИ ПРИБОРНОЙ ПАНЕЛИ 

Приборная панель (далее – консоль) беговой 
дорожки обладает большим набором функций, 
делающих ваши тренировки более эффективными 
и увлекательными. Когда вы используете ручной 
режим, вы может изменять скорость и наклон 
тренажёра одним нажатием кнопки. В процесс 
тренировки консоль будет отображать ваш 
результат на данный момент. Частоту 
сердцебиений можно измерять с помощью 
нагрудного или ручного пульсомера марки Polar

®

Помимо этого, консоль снабжена встроенными 
тренировочными программами. Каждая тренировка 
автоматически регулирует скорость и наклон 
беговой дорожки, увеличивая эффективность 
занятий. На панели тренажера есть возможность 
смены режимов, что позволит вам следить за 
калориями, временем, дистанцией или оценить 
уровень физической подготовки. 

Чтобы узнать, как включить питание, 

см. стр. 16. 

Информация по работе на тренажере в ручном 
режиме 

представлена на странице 16. 

Работа в 

автономном режиме 

описана на стр. 17.

Чтобы воспользоваться целевыми тренировками, 

см. стр.18. 

Чтобы воспользоваться режимом 

учебной тренировки, 

см. стр. 19. 

Режим кардио-

тренировок описан 

на стр. 20. 

Чтобы провести 

тест на функциональное состояние или 
испытание физических свойств, 

см. стр. 21 и 23 

соответственно. 

Чтобы выбрать режим настройки 

тренажёра, 

см. стр.  23. 

ВАЖНО: Перед началом работы на тренажёре 
необходимо убрать полиэтиленовую пленку с 
консоли. Во избежание повреждения бегового 
полотна для занятий на беговой дорожке 
надевайте только специальную спортивную 
обувь. Во время первого использования 
беговой дорожки проверьте положение 
бегового полотна и отрегулируйте его, если 
нужно (см. стр. 30)  

Примечание: Данные по скорости и пройденной 
дистанции могут отображаться на консоли 
тренажёра в двух единицах измерения – в милях и 
километрах. Чтобы узнать, какая единица измерения 
принята за стандартную, см. стр. 23. Для удобства 
все данные в инструкции указаны в милях.