Beurer BG 55 - Инструкция по эксплуатации - Страница 30

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Masa adiposa corporal

Los siguientes valores de la masa adiposa corporal servirán para orientarse (consulte a su médico para in-

formación más detallada).

Varón 

 Mujer

Edad

Excelente

Bueno

Regular

Malo

10-14

<16%

16-21%

21,1-26%

>26,1%

15-19

<17%

17-22%

22,1-27%

>27,1%

20-29

<18%

18-23%

23,1-28%

>28,1%

30-39

<19%

19-24%

24,1-29%

>29,1%

40-49

<20%

20-25%

25,1-30%

>30,1%

50-59

<21%

21-26%

26,1-31%

>31,1%

60-69

<22%

22-27%

27,1-32%

>32,1%

70-100

<23%

23-28%

28,1-33%

>33,1%

Edad

Excelente

Bueno

Regular

Malo

10-14

<11%

11-16%

16,1-21%

>21,1%

15-19

<12%

12-17%

17,1-22%

>22,1%

20-29

<13%

13-18%

18,1-23%

>23,1%

30-39

<14%

14-19%

19,1-24%

>24,1%

40-49

<15%

15-20%

20,1-25%

>25,1%

50-59

<16%

16-21%

21,1-26%

>26,1%

60-69

<17%

17-22%

22,1-27%

>27,1%

70-100

<18%

18-23%

23,1-28%

>28,1%

En deportistas se observa a menudo un valor más reducido. Dependiendo del tipo de deporte, de la 

 intensidad del entrenamiento y de la constitución física, los valores alcanzables pueden ser inferiores  

a los valores de orientación especificados.
No obstante, observe que si los valores son extremadamente bajos, puede existir peligro para la salud.

Masa líquida:

El porcentaje de masa líquida en el cuerpo se encuentra normalmente entre los siguientes valores:

Varón 

 Mujer

Edad

Malo

Bueno

Excelente

10-100

<50%

50-65%

>65%

Edad

Malo

Bueno

Excelente

10-100

<45%

45-60%

>60%

El contenido de agua en la masa adiposa es relativamente bajo. Por esta razón es posible que el por-

centaje de masa líquida en personas con un alto porcentaje de masa adiposa, se encuentre por deba-

jo de los valores de referencia. En cambio si se trata de deportistas perseverantes, es posible que sean 

 sobrepasados los valores de referencia debido al bajo porcentaje de masa adiposa y alto porcentaje de 

masa muscular.

La determinación de la masa líquida con esta báscula no es apropiada para sacar conclusiones  médicas, 

por ejemplo, sobre depósitos de agua debidos a la edad. En caso dado consulte a su médico.

En principio es conveniente esforzarse en obtener un alto porcentaje de masa líquida.