Пульсометры Polar RS100 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

Уважаемый
покупатель
,
Поздравляем
Вас
с
покупкой
нового
бегового
компьютера
Polar RS100!
Ваш
беговой
компьютер
поможет
Вам
достичь
целей
Вашей
тренировки
.
Он
обеспечивает
обратную
связь
с
Вашим
телом
,
чтобы
обеспечить
эффективные
тренировки
.
Следующие
задачи
могут
быть
выполнены
с
Вашим
беговым
компьютером
:
Планирование
•
Ваша
общая
программа
тренировки
и
выполнение
отдельных
тренировочных
занятий
базируются
на
Вашей
индивидуальной
частоте
пульса
.
Установка
темпа
и
контролируемой
интенсивности
•
Ваша
частота
пульса
точно
отражает
интенсивность
тренировки
и
сообщает
Вам
,
насколько
тяжела
для
Вас
нагрузка
.
Используйте
частоту
пульса
,
чтобы
устанавливать
нагрузки
,
которые
Вы
способны
выдержать
.
Обеспечение
безопасности
•
Контроль
Вашего
пульса
во
время
тренировки
не
дает
превысить
допустимые
для
Вас
нагрузки
и
помогает
избежать
перетренированности
.
Контроль
прогресса
•
Ваша
частота
пульса
объективно
показывает
улучшения
Вашего
фитнес
-
уровня
.
Для
определенной
скорости
или
времени
/
дистанции
Ваша
частота
пульса
должна
уменьшаться
с
ростом
Вашей
тренированности
и
повышения
фитнес
-
уровня
.
Адаптация
к
окружающей
среде
•
Ваша
частота
пульса
реагирует
на
внутренние
и
внешние
факторы
,
действующие
на
Ваш
организм
(
например
,
стресс
,
недостаток
сна
,
артериальное
давление
и
температура
).
Ваш
беговой
компьютер
поможет
гарантировать
качественную
тренировку
в
различных
изменяющихся
условиях
воздействия
окружающей
среды
и
состояниях
Вашего
организма
.
Внимательно
прочитайте
это
руководство
,
чтобы
ознакомиться
с
Вашим
беговым
компьютером
.
Это
руководство
также
содержит
раздел
об
уходе
и
обслуживании
Вашего
монитора
.
Желаем
Вам
успеха
и
удовольствия
,
при
использования
Вашего
бегового
компьютера
!
Содержание
- 3 Обратите; Подсветка; Keylock; Стоп; автоматическая; Exercise recording (; Красная; Exercise recording
- 4 СОДЕРЖАНИЕ
- 7 Бесплатная; Polar
- 8 Как; OwnZone; Примечание; UpLink
- 12 ТРЕНИРОВКИ; КАК
- 14 не; OwnZone”
- 17 split
- 20 File; Записываемая
- 23 красную
- 30 персональную; Polar Training
- 33 Дополнение
- 34 Альтернативно; Manual
- 37 Off
- 38 Alarm
- 39 Snooze
- 40 AM
- 41 Примечания
- 42 Подсветки; The display reads: Press or to set Press the Red button to accept
- 45 ЗВУКОВЫЕ
- 47 Polar UpLink Tool
- 48 CARE AND MAINTENANCE; УХОД; Уход
- 49 Сервис; Polar Electro; Батарея
- 50 ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ; LED
- 52 FREQUENTLY ASKED QUESTIONS; ЧАСТО
- 54 TECHNICAL SPECIFICATIONS; ТЕХНИЧЕСКИЕ
- 56 LIMITED POLAR INTERNATIONAL GUARANTEE; МЕЖДУНАРОДНАЯ; Polar Electro Oy
- 57 POLAR DISCLAIMER; ЮРИДИЧЕСКИЕ; POLAR