Пульсометры Polar RS100 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
The display reads: Press or to set Press the Red button to accept
Надписи
на
дисплее
Нажимайте
▲
или
▼
Нажмите
Красную
кнопку
для
подтверждения
9.
HR Max
▲
/
▼
установите
этот
показатель
,
если
Вы
знаете
установленную
при
функциональном
тестировании
Вашу
максимальную
частоту
пульса
.
Показатель
Вашего
максимального
пульса
,
рассчитанный
на
основе
возраста
(220-
возраст
)
появляется
как
предварительная
установка
при
программировании
в
первое
время
.
Красная
кнопка
10.
HR Sit
▲
/
▼
установите
значения
пульса
в
положении
сидя
.
Красная
кнопка
•
Для
возврата
в
режим
Time (
Время
)
нажмите
и
удерживайте
кнопку
Stop
.
Максимальная
частота
пульса
(HRmax)
Максимальная
частота
пульса
(HRmax)
используется
для
определения
расхода
энергии
.
Максимальная
частота
пульса
–
это
максимальное
число
сердечных
сокращений
в
минуту
при
выполнении
максимальной
физической
работы
.
Макс
ЧСС
(HRmax)
используется
также
для
определения
интенсивности
тренировки
.
Наиболее
точный
метод
определения
Вашей
максимальной
частоты
пульса
–
проведение
максимального
функционального
теста
в
лабораторных
условиях
.
Частота
пульса
в
положении
сидя
(HRsit)
Частота
пульса
в
положении
сидя
(HRsit)
используется
для
определения
расхода
энергии
.
Определить
частоту
пульса
в
положении
сидя
легко
:
наденьте
передатчик
,
сядьте
и
не
двигайтесь
во
время
измерения
.
Через
две
–
три
минуты
нажмите
на
Красную
кнопку
в
режиме
Time (
Время
),
чтобы
увидеть
частоту
пульса
.
Это
и
есть
частота
пульса
в
положении
сидя
.
Для
определения
Вашего
пульса
в
положении
сидя
более
точно
,
повторите
процедуру
несколько
раз
и
подсчитайте
среднее
значение
.
44
◄
РУС
Содержание
- 3 Обратите; Подсветка; Keylock; Стоп; автоматическая; Exercise recording (; Красная; Exercise recording
- 4 СОДЕРЖАНИЕ
- 7 Бесплатная; Polar
- 8 Как; OwnZone; Примечание; UpLink
- 12 ТРЕНИРОВКИ; КАК
- 14 не; OwnZone”
- 17 split
- 20 File; Записываемая
- 23 красную
- 30 персональную; Polar Training
- 33 Дополнение
- 34 Альтернативно; Manual
- 37 Off
- 38 Alarm
- 39 Snooze
- 40 AM
- 41 Примечания
- 42 Подсветки; The display reads: Press or to set Press the Red button to accept
- 45 ЗВУКОВЫЕ
- 47 Polar UpLink Tool
- 48 CARE AND MAINTENANCE; УХОД; Уход
- 49 Сервис; Polar Electro; Батарея
- 50 ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ; LED
- 52 FREQUENTLY ASKED QUESTIONS; ЧАСТО
- 54 TECHNICAL SPECIFICATIONS; ТЕХНИЧЕСКИЕ
- 56 LIMITED POLAR INTERNATIONAL GUARANTEE; МЕЖДУНАРОДНАЯ; Polar Electro Oy
- 57 POLAR DISCLAIMER; ЮРИДИЧЕСКИЕ; POLAR
