Страница 32 | Suunto 3 Fitness Gold (SS050053000) - Инструкция по эксплуатации

Умные часы Suunto 3 Fitness Gold (SS050053000) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.

Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.

"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

Загружаем инструкцию

Из экрана общих результатов можно нажать верхнюю левую кнопку, чтобы
переключиться между четырьмя вашими основными видами спорта.

Нажмите нижнюю правую кнопку, чтобы отобразить общую сводку. В сводку входит
общее время, расстояние и калории по каждому виду спорта в общем представлении.

3.26.1. Планы тренировок

В приложении Suunto можно самостоятельно создавать тренировочные программы: как
совершенно новые, так и на основе существующих программ, созданных другими
участниками.

Когда у вас запланирована активность, часы после синхронизации с приложением
Suunto сообщат о предстоящих событиях.

Также есть возможность создания еженедельного плана тренировок с помощью Suunto
3 Fitness. План тренировок основан на вашем текущем уровне физподготовки и истории
тренировок (активность за прошедшие 28 дней).

Как создавать еженедельный план тренировок:

1. В меню настроек перейдите к пункту Тренировка.
2. Включите пункт “План тренировок”.

3. Вскоре вы получите уведомление, что ваш план тренировок подготовлен.

4. Нажмите нижнюю правую кнопку, чтобы узнать о плане тренировки больше.

Чтобы просмотреть следующие запланированные тренировки:

Suunto 3 Fitness