Особые режимы тренировок — плавание; Термины, связанные с тренировками - Amazfit GTR 3 Thunder Black (A1971) - Инструкция по эксплуатации

Умные часы Amazfit GTR 3 Thunder Black (A1971) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.

Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.

"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

Загружаем инструкцию

Если функция включена, часы рассчитывают дистанцию с помощью трехмерных данных,
как показано на предыдущем рисунке.

Сторона запястья

Для некоторых тренировок, например гребного тренажера, данные тренировок более
точные, если указать сторону ношения часов.

Длина бассейна

Указывает длину плавательных дорожек в бассейне. Часы рассчитывают данные о
плавании на основании заданной длины дорожки.
Задайте соответствующую длину дорожки для каждого бассейна, чтобы часы могли точно
оценивать данные о плавании.

Повторная калибровка

Если в режиме тренировки на беговой дорожки дистанция, записанная часами, и реальная
дистанция значительно различаются после нескольких калибровок, попробуйте повторно
выполнить калибровку алгоритма записи данных для беговой дорожки, чтобы
регистрировать более точные данные.

Особые режимы тренировок — плавание

Термины, связанные с тренировками

Проход: длина дорожки в режиме плавания в бассейне.
Гребок: полный гребок, когда часы надеты.
Частота гребков: количество гребков за минуту.
Расстояние за гребок: расстояние перемещения за полный гребок.
SWOLF: важный показатель, комплексная балльная оценка скорости плавания. SWOLF для
режима плавания в бассейне = длительность одного круга (в секундах) + количество
гребков за один круг. Для режима плавания в открытой воде SWOLF рассчитывается
исходя из дистанции круга 100 метров. Чем меньше количество баллов SWOLF, тем выше
эффективность плавания.

Распознавание гребков

Часы распознают гребки в режимах плавания и отображают основной вид гребков,
который вы используете.

Тип гребка

Определение

Вольный стиль

Гребок вольного стиля

Брасс

Плавание на спине

Баттерфляй