ASUS CG8565 - Инструкция по эксплуатации - Страница 201

Системные блоки ASUS CG8565 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.

Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.

"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
Страница:
/ 246
Загружаем инструкцию
background image

Ук

ра

їнс

ьк

а

Ук

ра

їнс

ька

ASUS CG8565

201

Глава 4

Користування комп'ютером

Правильна постава під час користування стаціонарним ПК

Під час користування стаціонарним ПК важливо стежити за правильною поставою, щоб уникнути 

розтягнення зап'ясть, кистей рук, травмування різних суглобів та м'язів. У цьому розділі подано підказки, 

як уникнути фізичного дискомфорту і можливих травм під час користування стаціонарним ПК і отримувати 

задоволення від роботи на ньому.

Eye level to the top of 
the monitor screen

Foot rest

90˚ angles

Щоб стежити за правильною поставою:

• 

Поставте стілець так, щоб лікті знаходилися трохи вище клавіатури і Вам було зручно друкувати.

• 

Відрегулюйте висоту стільця так, щоб коліна знаходилися трохи вище стегон, і стегна не сильно 

напружувалися. У разі необхідності підставте під стопи ослінчик, щоб коліна знаходилися вище.

• 

Відрегулюйте положення спинки стільця, щоб знизу хребет надійно і зручно підтримувався і дещо 

відхилявся назад.

• 

Сидіть перед ПК прямо так, щоб лікті й коліна були зігнуті під кутом 90°, і стегна були теж 

розташовані під прямим кутом по відношенню до тулуба.

• 

Розташуйте монітор прямо перед собою і поверніть екран монітора так, щоб дивитися на нього 

трохи згори вниз.

• 

Тримайте мишу поруч із клавіатурою і, в разі необхідності, користуйтеся опорою для зап'ястя, щоб 

зменшити тиск на зап'ястя під час друку.

• 

Користуйтеся стаціонарним ПК у добре освітленому місці, не розташовуйте його так, щоб на екран 

потрапляли відблиски від вікна або пряме сонячне проміння.

• 

Регулярно робіть короткі перерви під час роботи на стаціонарному ПК.

Рівень очей - верх екрану 

монітора

Кут 90°

Ослін під стопи

Содержание

Полезные видео

Характеристики

Оцените статью
tehnopanorama.ru
Остались вопросы?

Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)

Задать вопрос

Часто задаваемые вопросы
Как посмотреть инструкцию к ASUS CG8565?
Необходимо подождать полной загрузки инструкции в сером окне на данной странице
Руководство на русском языке?
Все наши руководства представлены на русском языке или схематично, поэтому вы без труда сможете разобраться с вашей моделью
Как скопировать текст из PDF?
Чтобы скопировать текст со страницы инструкции воспользуйтесь вкладкой "HTML"