Весы Beurer BF 950 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
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Body-Mass-Index (Körpermassenzahl)
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Zahl, die häufig zur Bewertung des Körpergewichts herangezogen
wird. Die Zahl wird aus den Werten Körpergewicht und Körpergröße berechnet, die Formel hierzu lautet:
Body-Mass-Index = Körpergewicht ÷ Körpergröße
2
. Die Einheit für den BMI lautet demzufolge [kg/m
2
].
Die Gewichtseinteilung anhand des BMI erfolgt bei Erwachsenen (ab 20 Jahren) mit folgenden Werten:
Kategorie
BMI
Untergewicht
Starkes Untergewicht
<16
Mäßiges Untergewicht
16-16,9
Leichtes Untergewicht
17-18,4
Normalgewicht
18,5-24,9
Übergewicht
Präadipositas
25-29,9
Adipositas (Übergewicht)
Adipositas Grad I
30-34,9
Adipositas Grad II
35-39,9
Adipositas Grad III
≥40
Körperfettanteil
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und
körperlicher Konstitution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte
liegen. Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen können.
Nachfolgende Körperfettwerte in % geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich
bitte an Ihren Arzt!).
Mann
Frau
alter
wenig
normal
viel
sehr viel
alter
wenig
normal
viel
sehr viel
10 –14
<11 %
11–16 % 16,1– 21 % >21 %
10-14
<16 %
16 – 21 % 21,1– 26 % >26%
15 –19
<12 %
12 –17 % 17,1– 22 % >22 %
15-19
<17 %
17– 22 % 22,1– 27 % >27 %
20 – 29
<13 %
13 –18 % 18,1– 23 % >23 %
20-29
<18 %
18 – 23 % 23,1– 28 % >28 %
30 – 39
<14 %
14 –19 % 19,1– 24 % >24 %
30-39
<19 %
19 – 24 % 24,1– 29 % >29 %
40 – 49
<15 %
15 – 20 % 20,1– 25 % >25 %
40-49
<20 %
20 – 25 % 25,1– 30 % >30 %
50 – 59
<16 %
16 – 21 % 21,1– 26 % >26 %
50-59
<21 %
21– 26 % 26,1– 31 % >31 %
60 – 69
<17 %
17– 22 % 22,1– 27 % >27 %
60-69
<22 %
22 – 27 % 27,1– 32 % >32 %
70 –100 <18 %
18 – 23 % 23,1– 28 % >28 %
70-100 <23 %
23 – 28 % 28,1– 33 % >33 %
Körperwasseranteil
Der Anteil des Körperwassers in % liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann
Frau
alter
schlecht
gut
sehr gut
alter
schlecht
gut
sehr gut
10 –100
<50 %
50 – 65 %
>65 %
10 –100
<45 %
45 – 60 %
>60 %
Körperfett beinhaltet relativ wenig Wasser. Deshalb kann bei Personen mit einem hohen Körperfettanteil
der Körperwasseranteil unter den Richtwerten liegen. Bei Ausdauer-Sportlern hingegen können die Richt-
werte aufgrund geringer Fettanteile und hohem Muskelanteil überschritten werden.
Die Körperwasserermittlung mit dieser Waage ist nicht dazu geeignet, medizinische Rückschlüsse auf z.B.
altersbedingte Wassereinlagerungen zu ziehen. Fragen sie gegebenenfalls Ihren Arzt. Körperwasser darf
nicht mit den anderen Anteilen hinzuaddiert werden, da es ebenfalls in den anderen Analysewerten (z.B.
Körperfett, Muskelanteil) enthalten ist.
Muskelanteil
Bei der Messung des Muskelanteils wird die Skelettmuskelmasse gemessen. Es werden keine orga-
nischen Muskeln berücksichtigt. Der Muskelanteil in % liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
