Beurer BF 710 - Инструкция по эксплуатации - Страница 40

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AMR

El metabolismo activo (AMR = Active Metabolic Rate) es la cantidad de energía diaria que consume el 

cuerpo en estado de actividad. El consumo de energía de una persona es mayor conforme aumenta la 

actividad física. En la báscula de diagnóstico se determina a través del grado de actividad indicado (1-5).

Para mantener el peso actual se debe ingresar al cuerpo la energía consumida en forma de comida y 

bebida.

Si, durante un largo período de tiempo, se ingiere menos energía que la consumida, el cuerpo recupera 

esta diferencia de las reservas de grasa, lo que provoca una pérdida de peso. Si, en cambio, durante un 

largo periodo de tiempo, se ingiere más energía que el metabolismo activo (AMR) calculado, el cuerpo no 

consigue quemar este exceso de energía, que se almacena como grasa en el cuerpo, lo que provoca un 

aumento de peso.

Relación temporal de los resultados

Tenga en cuenta que solo es importante la tendencia a largo plazo. Las diferencias de peso rápidas en un 

plazo de pocos días suelen deberse a la pérdida de líquidos.

La interpretación de los resultados se ajusta a los cambios del peso total y a los del porcentaje de grasa 

corporal, agua corporal y masa muscular, así como al tiempo en que ocurren estos cambios.

Deben diferenciarse los cambios bruscos en cuestión de días de los cambios a medio plazo (semanas) y 

los cambios a largo plazo (meses).

Como norma general, los cambios a corto plazo en el peso prácticamente solo suponen cambios en el 

contenido de agua, mientras que los cambios a medio y largo plazo también pueden afectar a la masa 

muscular y al porcentaje de grasa.

•  Si el  peso disminuye a corto plazo, pero el porcentaje de grasa aumenta o permanece igual, significa 

que solo ha perdido agua (por ejemplo, después de entrenar, de ir a la sauna o de hacer una dieta res-

trictiva para perder peso rápidamente).

•  Cuando el peso aumenta a medio plazo, pero el porcentaje de grasa corporal disminuye o permanece 

igual, puede haber generado una valiosa masa muscular.

•  Cuando el peso y la proporción de grasa corporal disminuyen a la vez, es que su dieta está funcionando 

y está perdiendo masa adiposa.

•  Lo ideal es que acompañe su dieta de actividad física, entrenamiento o ejercicios de fuerza. De este 

modo podrá aumentar su masa muscular a medio plazo.

   Indicación: 

La grasa corporal, el agua o la masa muscular no pueden sumarse (el tejido muscular 

también incluye componentes del agua del cuerpo).

10. Otras funciones  

Asignación de usuarios

Puede realizarse una asignación de como máximo 8 usuarios configurados en la báscula con una medi-

ción solo del peso (con zapatos) y una medición de diagnóstico (descalzo).

Al realizar una nueva medición, la báscula la asigna al usuario con el último valor de medición almacenado 

con un margen de +/- 2 kg. Si hay varios usuarios en el intervalo de +/- 2 kg, se intentará asignar al usua-

rio con su último valor de grasa corporal guardado. Si tampoco este se puede asignar de forma inequí-

voca, la medición se guardará con las mediciones desconocidas.

Mediciones no identificadas

Si una medición no se puede asignar a un usuario, la báscula almacena los valores de dicha medición 

como mediciones no identificadas. La pantalla muestra “

” con las iniciales. La báscula puede almace-

nar como máximo 20 mediciones sin identificar.

La aplicación le permite asignar o borrar directamente mediciones sin identificar a los correspondientes 

usuarios.

Almacenamiento de los valores de medición asignados en la báscula

Si la aplicación está abierta y hay una conexión activa por 

Bluetooth

®

 con la báscula, las nuevas mediciones 

asignadas se envían inmediatamente a la aplicación. En este caso, los valores no se almacenan en la báscula.

Si la aplicación no está abierta, las nuevas mediciones asignadas se almacenan en la báscula. En la bás-

cula se pueden almacenar como máximo 30 mediciones por cada usuario. Los valores almacenados se 

envían automáticamente a la aplicación si abre la aplicación en el radio de alcance de 

Bluetooth

®

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