Bronze Gym R1200M - Инструкция по эксплуатации - Страница 21

22

Регулировка ремешков педалей

Для  вашего  удобства,  вы  можете  отрегулировать  ремешки  педалей  по  размеру  стоп, 

что позволит вам комфортно вращать педали по их полной амплитуде, толкая педали в 

передней части круговой амплитуды и продолжая тянуть педали с помощью ремешков 

и  в  задней  части  круговой  амплитуды.  Для  достижения  наилучшего  тренировочного 

эффекта  рекомендуется  вращать  педали  равномерно  по  всей  круговой  амплитуде  их 

движения.

Перемещение тренажера

Возьмитесь  руками  за  заднюю 

часть  тренажера  и  наклоните 

тренажер  на  себя,  чтобы  он  встал 

на  транспортировочные  ролики. 

В  таком  положении  велотренажер 

можно  легко  перемещать  к  месту 

хранения.

2.  Регулировка  наклона  спинки  сиденья: 

сидя на сиденье, потяните ручку регулятора 

наклона  спинки  (Б)  в  направлении, 

показанном  на  рисунке  Б.  Спинка  сиденья 

вернется  в  свое  исходное  положение. 

Облокотитесь  спиной  на  спинку  сиденья 

и  передвиньте  ее  в  нужное  положение. 

Отпустите  рукоятку  регулятора  (Б), 

удостоверившись  в  том,  что  спинка 

зафиксировалось в нужном положении.

3.  Сядьте  на  сиденье  и  поместите  ваши 

ступни  на  педали.  Вы  должны  быть 

способны  сделать  полный  оборот  педалей 

без  остановки  ваших  коленей  или 

перемещения ваших бедер на сидении.

Б

рис. Б

Сиденье  расположено  слишком  близко,  если  вы  сгибаете  колени  больше  небольшого 

сгибания в самой дальней точке хода педалей. Сиденье расположено слишком далеко, 

если  вам  приходится  полностью  разгибать  ваши  колени  в  самой  дальней  точке  хода 

педалей.