Умные часы Garmin vivoactive 4 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
Зона частоты пульса
: текущий диапазон частоты пульса
(от 1 до 5). Зоны по умолчанию определяются на основе
данных в личном профиле и значений максимальной
частоты пульса (220 минус ваш возраст).
Истекшее время
: зафиксированное суммарное время.
Например, если вы запустили таймер и бежали в течение
10 минут, затем остановили таймер на 5 минут, затем
запустили таймер и бежали в течение 20 минут, то
суммарное время составит 35 минут.
Калории
: общее количество сожженных калорий.
Круги
: количество кругов, пройденных за текущее занятие.
Максимальная за 24 часа
: максимальная температура за
последние 24 часа.
Максимальная скорость
: максимальная скорость для
текущего занятия.
Минимальная за 24 часа
: минимальная температура за
последние 24 часа.
Направление
: направление движения.
Общий подъем
: общая высота подъема во время занятия
или с момента последнего сброса данных.
Общий спуск
: общая высота спуска во время занятия или с
момента последнего сброса данных.
Переживание стресса
: текущий уровень стресса.
Повторения
: число повторов за подход во время силовой
тренировки.
Пройденные вверх этажи
: общее количество пройденных
этажей за день.
Расст. за греб. на посл. интерв.
: среднее пройденное
расстояние за гребок во время последнего пройденного
интервала.
Расстояние
: пройденное расстояние для текущего трека
или занятия.
Расстояние за гребок
: пройденное расстояние за гребок.
Расстояние за гребок на интервале
: среднее пройденное
расстояние за гребок во время текущего интервала.
Расстояние круга
: пройденное расстояние для текущего
круга.
Расстояние на интервале
: пройденное расстояние для
текущего интервала.
Расстояние на последнем круге
: пройденное расстояние
на последнем завершенном круге.
Скорость
: текущая скорость движения.
Скорость на круге
: средняя скорость для текущего круга.
Скорость на последнем круге
: средняя скорость на
последнем пройденном круге.
Среднее время круга
: среднее время на круг для текущего
занятия.
Среднее количество гребков/участок
: среднее количество
гребков на участок во время текущего занятия.
Среднее расстояние за гребок
: среднее пройденное
расстояние за гребок во время текущего занятия.
Средний Swolf
: средний балл SWOLF для текущего
занятия. Балл SWOLF представляет собой сумму
времени для одного участка и число гребков для него.
).
Средний темп
: средний темп для текущего занятия.
Средняя скорость
: средняя скорость для текущего занятия.
Средняя частота
: велотренировка. Средняя частота шагов
для текущего занятия.
Средняя частота
: бег. Средняя частота шагов для текущего
занятия.
Средняя частота гребков
: среднее количество гребков в
минуту (гр./мин) во время текущего занятия.
Средняя частота пульса %максимум
: среднее процентное
значение максимальной частоты пульса для текущего
занятия.
Средняя ЧП
: средняя частота пульса для текущего занятия.
Таймер
: время по секундомеру для текущего занятия.
Темп
: текущий темп.
Температура
: температура воздуха. Ваша температура
тела влияет на датчик температуры.
Темп на интервале
: средний темп для текущего интервала.
Темп на круге
: средний темп для текущего круга.
Темп на последнем круге
: средний темп на последнем
пройденном круге.
Темп на последнем участке
: средний темп на последнем
завершенном участке бассейна.
Тип гребков на интервале
: текущий тип гребков на
интервале.
Тип гребков на последнем интервале
: тип гребков,
используемый во время последнего пройденного
интервала.
Тип гребков на последнем участке
: тип гребков,
используемый во время последнего пройденного участка
бассейна.
Участки
: число завершенных участков бассейна во время
текущего занятия.
Участки на интервале
: число завершенных участков
бассейна во время текущего интервала.
Частота вращения
: велотренировка. Число оборотов
шатуна педали. Для отображения этих данных
необходимо, чтобы ваше устройство было подключено к
дополнительному датчику вращения педалей.
Частота вращения на последнем круге
: велотренировка.
Средняя частота шагов на последнем пройденном круге.
Частота вращения на последнем круге
: бег. Средняя
частота шагов на последнем пройденном круге.
Частота гребков
: количество гребков в минуту (гр./мин).
Частота гребков на интервале
: среднее количество
гребков в минуту (гр./мин) во время текущего интервала.
Частота гребков на последнем участке
: среднее
количество гребков в минуту (гр./мин) на последнем
пройденном участке бассейна.
Частота дыхания
: частота дыхания, измеряемая в
количестве дыхательных циклов в минуту (brpm).
Частота пульса
: ваш пульс в ударах в минуту (уд./мин).
Устройство должно быть подключено к совместимому
пульсометру.
Частота пульса на круге
: средняя частота пульса для
текущего круга.
Частота шагов
: бег. Количество шагов в минуту (для левой
и правой ноги).
Частота шагов на круге
: велотренировка. Средняя частота
шагов для текущего круга.
Частота шагов на круге
: бег. Средняя частота шагов для
текущего круга.
ЧП на круге %максимум
: среднее процентное значение
максимальной частоты пульса для текущего круга.
ЧП на пос.кр.%мкс
: среднее процентное значение
максимальной частоты пульса для последнего
завершенного круга.
ЧП на последнем круге
: средняя частота пульса на
последнем пройденном круге.
Шаги
: общее количество шагов во время текущего занятия.
Приложение
29
Характеристики
Остались вопросы?Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)
