Умные часы Garmin Venu 2 Black/Slate Leather (010-02430-21) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
Использование
виджета
уровня
стресса
Виджет уровня стресса отображает текущий уровень стресса и график уровня стресса с полуночи. Его
также можно использовать для выполнения дыхательных упражнений, которые могут помочь вам
расслабиться.
1 Когда вы сидите или не тренируетесь, проведите по экрану вверх или вниз, чтобы отобразить
виджет уровня стресса.
СОВЕТ. при слишком высокой активности для измерения уровня стресса с помощью часов на
экране появится соответствующее сообщение вместо показателя, указывающего на уровень
стресса. Вы можете проверить ваш уровень стресса снова по истечении нескольких минут
бездействия.
2 Коснитесь виджета, чтобы отобразить график уровня стресса с полуночи.
Синие полоски обозначают периоды отдыха. Желтые полоски обозначают периоды стресса. Серые
полоски обозначают периоды слишком высокой активности для измерения уровня стресса.
3 Чтобы приступить к выполнению дыхательных упражнений, проведите пальцем вверх и выберите
.
Body Battery
Устройство анализирует вариабельность частоты пульса, уровень стресса, качество сна и данные об
активности, чтобы определить общий уровень Body Battery. Подобно датчику топлива в автомобиле, он
указывает количество доступной энергии. Диапазон уровня Body Battery варьируется от 0 до 100, где
значения от 0 до 25 соответствуют низкому уровню накопленной энергии, значения от 26 до 50 —
среднему уровню накопленной энергии, значения от 51 до 75 — высокому, а значения от 76 до 100 —
очень высокому уровню накопленной энергии.
Вы можете синхронизировать устройство с учетной записью Garmin Connect, чтобы просмотреть
наиболее актуальный уровень Body Battery, долгосрочную тенденцию и дополнительные сведения
(
Советы по улучшению данных Body Battery, стр. 26
).
Просмотр
мини
-
виджета
Body Battery
В мини-виджете Body Battery отображается ваш текущий уровень Body Battery.
1 Чтобы просмотреть мини-виджет Body Battery, проведите пальцем по экрану вверх или вниз.
ПРИМЕЧАНИЕ. возможно, потребуется добавить мини-виджет в ленту мини-виджетов (
).
2 Выберите мини-виджет, чтобы отобразить график данных Body Battery с полуночи.
3 Проведите пальцем по экрану вверх, чтобы просмотреть общий график вашего уровня Body Battery
и уровня стресса.
Мини-виджеты
25
