Страница 5 - ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ; Варианты предупреждений о необходимых мерах безопасности
1. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ Варианты предупреждений о необходимых мерах безопасности ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: – используется в связи с процедурой или ситуацией, которые могут повлечь за собой тяжелые травмы или смерть. ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: – используется при выполнении процедур или поддержки ситуаций, неизбежно прив...
Страница 7 - Начало использования часов:
2.2. Настройка При подключении Suunto Ambit3 Peak к компьютеру или зарядному USB-устройству спомощью USB-кабеля (входит в комплект) часы автоматически выходят из режимаожидания. Начало использования часов: 1. Подключите спортивные часы к источнику электропитания с помощью USB-кабеля (входит в компле...
Страница 12 - системе Movescount или на вашем устройстве Suunto Ambit3 Peak.
1. 2. 3. 4. 5. ALTI-BARO Manual alt... FusedAlti Sea level... ALTI-BARO Altitude 28 m 2s ALTI-BARO [...............] [...............] Reference [...............] [...............] Tuesday 20.9 16:30 СОВЕТ: Для получения доступа к параметру Reference (Эталон) нажмите и удерживайте кнопку [View] (Вид...
Страница 13 - Неправильные показания; верхняя строка:ваша текущая высота над уровнем моря
1. 2. 3. ALTI-BARO [...............] [...............] Profile [...............] [...............] ALTI-BARO 2s Tuesday 20.9 16:30 Пример использования:Установка эталонного значениявысоты над уровнем моря Идет второй день вашего пешего похода.Вы вспоминаете, что утром, когда начиналидвижение, забыли...
Страница 14 - ПРИМЕЧАНИЕ: Если устройство Suunto Ambit3 Peak надето на руку, его
• нижняя строка: нажмите кнопку [View] (Вид) для переключения между отображениемвремени, температуры, эталонного давления на уровне моря, времени восхода изахода солнца. alt 361 m 12 ˚ C ПРИМЕЧАНИЕ: Если устройство Suunto Ambit3 Peak надето на руку, его необходимо снять, чтобы получить точное показа...
Страница 15 - барометра или альтиметра не отображаются на дисплее.
3.3.5. Использование профиля Automatic (Автоматически) В профиле Automatic AutomaticAltimeter (Автоматически) переключение междупрофилями Barometer Altimeter (Альтиметр) и Barometer (Барометр) происходит взависимости от характера ваших передвижений.Когда выбран профиль Automatic(Автоматически), устр...
Страница 16 - Есть четыре режима работы подсветки:
2. Перейдите к пункту ACTIVATE (Включить) с помощью кнопки [Light Lock] (Блок. свет) и выберите его, нажав кнопку [Next] (След.). 3. Перейдите к пункту Autopause (Автопауза) с помощью кнопки [Start Stop] (Старт/стоп) и выберите его, нажав кнопку [Next] (След.). 4. Включайте и отключайте эту функцию ...
Страница 19 - Чтобы запустить калибровку компаса вручную:
В случае успешного завершения калибровки отображается текстовое сообщениеCALIBRATION SUCCESSFUL (Калибровка выполнена успешно).Если калибровка невыполнена, будет выведен текст CALIBRATION FAILED (Калибровка не удалась).Чтобыповторить попытку калибровки, нажмите кнопку [Start Stop] . Чтобы запустить ...
Страница 20 - Чтобы заблокировать азимут:
Declination 4. 5. -- 0.0˚ Declination E 0.0˚ Declination [...............] Compass 6. 7. Declination E 8.0˚ Declination E 0.0˚ СОВЕТ: Чтобы перейти к параметрам компаса, нажмите и удерживайте кнопку [View] (Вид) в режиме COMPASS (Компас). 3.8.3. Настройка блокировки азимута Функция блокировки склоне...
Страница 21 - Установка времени таймера обратного отсчета:; Чтобы показать или скрыть дисплеи:
ПРИМЕЧАНИЕ: При использовании компаса в режиме тренировки кнопка [Back Lap] (Обратный круг) только блокирует и обнуляет значение азимута.Чтобы пробежатькруг в режиме [Back Lap] (Обратный круг), выйдите из представления компаса. 3.9. Таймер обратного отсчета Таймер обратного отсчета используется для ...
Страница 23 - Ношение интеллектуального датчика Suunto Smart Sensor
• частота сердцебиения в режиме реального времени • средняя частота сердцебиения в режиме реального времени • частота сердцебиения, представленную в графической форме • количество калорий, израсходованных в ходе тренировки • указания по тренировке с сохранением частоты сердцебиения в заданных предел...
Страница 24 - ПРИМЕЧАНИЕ: Сухая кожа под электродами пояса кардиопередатчика,
1. 3. - 4. SUUNTO SUUNTO SUUNTO Интеллектуальный датчик Smart Sensor включится автоматически, как только обнаружиткардиопередатчик. СОВЕТ: Чтобы результаты измерений были точнее, носите пояс на голом теле. Дополнительные сведения и рекомендации по устранению неисправностей приведеныв руководстве пол...
Страница 25 - Вот несколько советов по использованию часов в ходе тренировки:
1. 2. 3. Tuesday 20.9. 16:30 5. 4. EXERCISE [...............] [...............] Running [...............] [...............] Later Searching... HR belt Searching...100% GPS Found HR+GPS 00’00.0 0’00 /km avg 0’00 /km Later Later 3.11.4. Во время тренировки Suunto Ambit3 Peak предоставляет массу сведен...
Страница 26 - средняя строка:номер этапа
3.11.6. Создание этапов Во время тренировки можно вручную или автоматически создавать этапы, указав всистеме Movescount интервал для автоматического отсчета участков дистанции.Присоздании этапов в автоматическом режиме устройство Suunto Ambit3 Peakрегистрирует этапы на основе расстояния, указанного ...
Страница 27 - Использование компаса во время тренировки:; Установка высоты во время тренировки:
Чтобы выйти из режима ориентирования, вернитесь к пункту NAVIGATIONNavigationEnd navigation (Навигация) в меню параметров и выберите End navigation(Завершить навигацию). ПРИМЕЧАНИЕ: Если для параметров точности GPS (см. 3.24.3. Точность значений GPS и энергосбережение) в спортивном режиме задан пара...
Страница 34 - Начало интервальной тренировки с рекомендациями.
ПРИМЕЧАНИЕ: Использование планировщика тренировок требует подключения к Интернету через Wi-Fi или сотовую сеть. Использование сотовой сети может требоватьоплаты согласно тарифам, установленным оператором. В зависимости от задач, можно запланировать как простую, так и сложную тренировку.Каждому сегме...
Страница 36 - Чтобы просмотреть общую сводку в журнале:
Saving exercise 1. 2. 2s 09’00.0 alt 25 m asc 15 m 14.2.2014 16:30 Summary В сборнике журналов также можно просмотреть отчеты обо всех сохраненныхтренировках. Тренировки в сборнике журналов упорядочены по дате и времени. Чтобы просмотреть общую сводку в журнале: 1. Нажмите [Start Stop] для перехода ...
Страница 39 - Ручная синхронизация; Запуск синхронизации с мобильным приложением:
1. Выполните сопряжение Suunto Ambit3 Peak с приложением Suunto Movescount App, если это еще не сделано (см. 3.22. Мобильное приложение Movescount). 2. Переведите Suunto Ambit3 Peak в спортивный режим (см. 3.11. Тренировка в спортивных режимах). 3. Откройте приложение Suunto Movescount App и косните...
Страница 40 - Переключение спортивных режимов вручную во время тренировки:
CONNECTIVITY [...............] [...............] Sync now Tuesday 20.9. 16:30 2. 3. 4. Если на мобильном устройстве активно соединение для передачи данных иприложение подключено к вашей учетной записи Movescount, то параметры и Moveсинхронизируются с вашей учетной записью. Если соединение для переда...
Страница 41 - при каждом переходе к другому спортивному режиму.
1. 2. 3. Hold to channge sport 2s Running [...............] [...............] 17’34.0 15’30 /km avg 11’05 /km ПРИМЕЧАНИЕ: Устройство Suunto Ambit3 Peak регистрирует завершение этапа при каждом переходе к другому спортивному режиму. ПРИМЕЧАНИЕ: При переходе к другому спортивному режиму запись в журна...
Страница 42 - держите часы неподвижно, повернув модулем GPS вверх.; Устранение неполадок: Нет сигнала GPS; Формат можно выбрать из следующего списка сеток:; UTM NAD27 Alaska
СОВЕТ: Чтобы сократить время инициализации GPS, выйдите на открытое место и держите часы неподвижно, повернув модулем GPS вверх. СОВЕТ: Регулярно синхронизируйте Suunto Ambit3 Peak с Movescount для получения новейших данных об орбитах спутников. Это уменьшит время, необходимоедля получения GPS-привя...
Страница 43 - Прием уведомлений на часы:
• UTM NAD83 UTM NAD83 • NZTM2000 Новозеландская (NZTM2000) ПРИМЕЧАНИЕ: Некоторые сетки не могут использоваться на территориях, которые находятся севернее 84° северной широты и южнее 80° южной широты, а такжеза пределами стран, для которых они предназначены. 3.24.3. Точность значений GPS и энергосбер...
Страница 45 - пользователя применяемого Foot POD.
Bike POD 1 [...............] [...............] PAIR PAIR Hold belt next to device 2. 3. 4. 5. 6. Tuesday 20.9 16:30 2s PAIR [...............] [...............] Bike PODs [...............] [...............] При сопряжении устройства Power POD может потребоваться установкадополнительных параметров в S...
Страница 47 - Калибровка угла наклона:; Навигация при движении к интересующему пункту:
Если на вашем устройстве POD поддерживается функция автоматического обнуления,ее можно включить или отключить на Suunto Ambit3 Peak. Включение/отключение функции автоматического обнуления: 1. После выполнения калибровки нажмите кнопку [Start Stop] (Старт/стоп).2. Установите для функции автоматическо...
Страница 48 - следующую информацию:
1. Нажмите кнопку [Start Stop] (Старт/стоп), чтобы перейти в начальное меню.2. Перейдите к меню NAVIGATION (Навигация) с помощью кнопки [Start Stop] (Старт/ стоп) и выберите его нажатием кнопки [Next] (След.). 3. Найдите пункт POIs (Points of interest) (Интересующие пункты (POI)) с помощью кнопки [L...
Страница 49 - Проверка координат местоположения:
dst 3.2 km Building 01 При движении со скоростью >4 км/ч часы показывают направление на интересующийпункт (или путевую точку, в случае навигации по маршруту), вычисленное сиспользованием данных GPS. Направление на целевой объект (азимут) отображается с помощью пустоготреугольника.Направление движ...
Страница 52 - Организм не восстановился. Отдохните, чтобы восстановить силы.; Калибровка теста; Чтобы выполнить быстрый тест восстановления:
Результат Определение 0-20 Организм не восстановился. Отдохните, чтобы восстановить силы. ПРИМЕЧАНИЕ: Если в течение нескольких дней подряд значение оказывается ниже 50%, это указывает на рост потребности в отдыхе. Калибровка теста Тест во время сна и быстрый тест требуют калибровки для получения то...
Страница 53 - Калибровочные тесты можно делать в произвольном порядке.
3. Нажмите [Start Stop] , перейдите к ВОССТАНОВЛЕНИЕ (Восстановление) с помощью [Start Stop] и выберите кнопкой [Next] . 4. Прокрутите до Быстрый тест (Быстрый тест) и выберите кнопкой [Next] .5. Дождитесь завершения тестирования. Relax 02’52 По завершении теста просмотрите результаты с помощью [Nex...
Страница 54 - Маршруты также удаляются с помощью сайта Movescount.
duration 7:45 test Fully recovered 85% Lowest HR 44 ПРИМЕЧАНИЕ: Тест восстановления во время сна требует минимум двух часов сбора точных данных о частоте сердцебиения. Результаты этого теста не влияют нанакопленное время восстановления. 3.29. Маршруты Можно создать маршрут на веб-сайте Movescount ил...
Страница 55 - о прибытии в пункт назначения.
1. Нажмите [Start Stop] для перехода в начальное меню.2. Прокрутите до пункта NAVIGATION (Навигация) кнопкой [Start Stop] и нажмите кнопку [Next] . 3. Прокрутите до пункта Routes (Маршруты) кнопкой [Start Stop] и нажмите кнопку [Next] . На экране часов последовательно отображаются количество сохране...
Страница 56 - Пропуск путевой точки на маршруте:
1. 2. 3. NAVIGATION [...............] [...............] NAVIGATION Routes [...............] [...............] 1 routes Route01 (3.. Routes Navigate View 4. 5. 6. 7. 8. Direction GPS Found Tuesday 20.9 16:30 Backwards Forwards Route01 BEGIN END WP01 9. 10. Approaching BEGIN Continue to WP01 At destin...
Страница 57 - Представление всего пути; В представлении всего пути отображается следующая информация:
2. Нажмите [Next] , чтобы выбрать NAVIGATION (Навигация).3. Прокрутите до пункта Skip waypoint (Пропустить путевую точку) кнопкой [Start Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next] . Часы пропускают путевую точку и начинаютпрокладывать путь к следующей путевой точке маршрута. 1. 2. 3. NAVIGATION [.......
Страница 58 - Представление «Навигация по путевым точкам»; (1) стрелка, указывающая в направлении следующей путевой точки; Просмотр профиля высот; положение; Физическая форма
Представление «Навигация по путевым точкам» В представлении «Навигация по путевым точкам» отображается следующаяинформация: • (1) стрелка, указывающая в направлении следующей путевой точки • (2) Расстояние до следующей путевой точки. • (3) Следующая путевая точка, к которой вы направляетесь. dst 200...
Страница 60 - Толкование результатов; Пункты служебного меню:
3. Разница в реальном времени: показывает в реальном времени разницу между откалиброванной исходной линией эффективности бега и уровнем эффективностибега в реальном времени во время текущей пробежки. 4. Расстояние: общее расстояние для текущей записи. На графике отображаются последние шесть километр...
Страница 61 - Сброс GPS
• Air pressure: отображает текущее абсолютное атмосферное давление итемпературу. • BLE: показывает текущую версию Bluetooth Smart. • Version: отображает текущую версию оборудования и ПО. • TEST: • LCD test: позволяет проверить правильность работы ЖК-дисплея. • ACTION: • Power off: служит для переклю...
Страница 62 - нельзя создать ярлык к конкретному журналу.; Индивидуальные спортивные режимы; Включение секундомера:
1. Нажмите и удерживайте кнопку [Next] (След.) для входа в меню параметров или нажмите [Start Stop] (Старт/стоп) для входа в начальное меню. 2. Перейдите в элемент меню, для которого нужно создать ярлык.3. Нажмите и удерживайте кнопку [View] (Вид), чтобы создать ярлык. ПРИМЕЧАНИЕ: Ярлыки поддерживаю...
Страница 65 - Обучение устройства стилям плавания:
25m Pool size dst 0 m int 0’00 /100m Tuesday 20.9. 16:30 00’20 /25m EXERCISE [...............] [...............] Pool swim... [...............] [...............] 1. 2. 3. 4. 5. 3.36.2. Стили плавания Пользователь может обучить устройство Suunto Ambit3 Peak распознавать стилиплавания.После обучения у...
Страница 66 - ПРИМЕЧАНИЕ: Не изменяйте расстояние, которое вы проплыли за время
Teach next style Fly Swim 50 m butterfly Save style? Teach sw... [...............] [...............] SWIMMING [...............] [...............] 1. 2. 3. 4. 5. 6. Hold to enter options 2s No Yes СОВЕТ: Обучение устройства стилям плавания можно завершить в любой момент; для этого необходимо нажать и...
Страница 67 - Для регистрации данных в журнал плавания на открытой воде:; средняя строка: время; Переход к параметрам времени:
3.36.4. Плавание на открытой воде При использовании спортивного режима плавания на открытой воде Suunto Ambit3Peak измеряет скорость плавания с помощью GPS и отображает данные во времяплавания в режиме реального времени. Для регистрации данных в журнал плавания на открытой воде: 1. Нажмите кнопку [S...
Страница 69 - Когда звучит сигнал будильника, можно сделать следующее:; Определение времени с помощью GPS
Когда будильник включен, на большинстве дисплеев отображается соответствующийзначок. Когда звучит сигнал будильника, можно сделать следующее: • Выбрать Snooze (Повтор сигнала) нажатием кнопки [Light Lock] (Блок.свет).Будильник перестает звучать и снова включается через каждые 5 минут до техпор, пока...
Страница 72 - сильное падение давления за последние шесть часов; Штормовое предупреждение; меню параметров спортивного режима.
Tuesday 20.9 16:30 20.9 16:30 Индикатор прогноза представляет собой две линии, образующие стрелку.Каждая линияотображает трехчасовой период.Изменения барометрического давления,превышающие 2 гПа (0,59 дюйма ртутного столба) за трехчасовой период, изменяютнаправление стрелки.Например: сильное падение ...
Страница 74 - Замена батареи интеллектуального датчика
ПРИМЕЧАНИЕ: В случае аномального снижения емкости из-за дефекта батареи гарантия Suunto распространяется на замену батареи в течение 1 года или максимумна 300 циклов зарядки (в зависимости от того, что наступит раньше). Значок батареи показывает уровень заряда батареи.Когда уровень заряда становится...
Страница 75 - Получение поддержки от компании Suunto:
Вы найдете множество видеороликов с практическими руководствами на канале Suuntoв YouTube по адресу www.youtube.com/user/MovesCountbySuunto. Получение поддержки от компании Suunto: 1. Зарегистрируйтесь по адресу www.suunto.com/register.2. Посетите веб-сайт Suunto.com (www.suunto.com/support), где мо...
Страница 76 - Справочная информация; Питание: перезаряжаемая литий-ионная батарея
5. Справочная информация 5.1. Технические характеристики Общие • Рабочая температура: от -20 °C до +60 °C/от -5 °F до +140 °F • Температура при зарядке батареи: 0 °C до +35 °C/+32 °F до +95 °F • Температура хранения: от -30 °C до +60 °C/от -22 °F до +140 °F • Вес: 89 г/3,14 унц (модель Black), 92 г/...
Страница 79 - Настоящая международная ограниченная гарантия не охватывает:
Срок действия гарантии Отсчет срока международной ограниченной гарантии начинается с датыпервоначальной розничной покупки. Продолжительность гарантийного срока для Устройств и беспроводных передатчиковдля погружений составляет два (2) года, если не указано иное. Продолжительность гарантийного срока ...
Страница 81 - Указатель; текущего
Указатель Bike POD..................................................... 44Foot POD............................................. 44 , 45FusedAlti...................................................... 10GPS................................................................ 41Movescount......................