Беговые дорожки Horizon Adventure 4 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
ОКНА
ДИСПЛЕЯ
:
•
ВРЕМЯ
(TIME):
Выражено
в
Минутах
:
Секундах
.
Данный
параметр
показывает
сколько
времени
прошло
с
момента
начала
тренировки
.
•
ДИСТАНЦИЯ
(DISTANCE):
Выражена
в
милях
.
Показывает
пройденную
или
оставшуюся
дистанцию
тренировки
.
•
СКОРОСТЬ
(SPEED):
Выражена
в
милях
или
километрах
в
час
.
Показывает
с
какой
скоростью
Вы
двигаетесь
.
•
НАКЛОН
(INCLINE):
Выражен
в
процентах
.
Показывает
угол
наклона
деки
.
•
КАЛОРИИ
(CALORIES):
Показывает
количество
затраченных
калорий
или
сколько
еще
необходимо
потратить
в
рамках
выбранного
тренировочного
режима
.
•
СЕРДЕЧНЫЙ
РИТМ
(HEART RATE):
Выражен
в
количестве
ударов
за
минуту
.
Показывает
Ваш
сердечный
ритм
(
когда
ладони
находятся
на
сенсорных
датчиках
пульса
).
•
ПРОГРАММНЫЕ
ПРОФИЛИ
:
Показывает
выбранный
программный
тренировочный
режим
.
•
ЦЕЛИ
(TARGETS)
и
РЕЖИМЫ
(WORKOUTS):
Adventure 4, Adventure 5:
цель
/
режим
указаны
на
нижнем
буквенно
-
цифровом
дисплее
.
ADVENTURE 4
ADVENTURE 5
ПРИСТУПАЯ
К
ТРЕНИРОВКЕ
1)
Убедитесь
,
что
никакие
предметы
не
мешают
Вашему
движению
и
движению
полотна
.
2)
Подсоедините
шнур
питания
и
включите
дорожку
.
3)
Встаньте
на
боковые
направляющие
дорожки
.
4)
Прикрепите
клипсу
ключа
безопасности
к
одежде
.
5)
Вставьте
ключ
безопасности
в
соответствующее
гнездо
консоли
.
6)
У
Вас
есть
два
варианта
начала
тренировки
.
A)
БЫСТРЫЙ
СТАРТ
Просто
нажмите
ВПЕРЕД
/
СТАРТ
(GO/START)
для
начала
тренировки
.
Время
,
дистанция
и
калории
начнут
отсчитываться
с
нуля
.
Или
же
...
B)
Выберите
Цель
или
Тренировочный
режим
1)
Выберите
ЦЕЛЬ
(TARGET),
используя
клавишу
ВЫБОРА
ЦЕЛЕЙ
(SELECT TARGET).
2)
Настройте
цель
с
помощью
клавиш
со
стрелками
.
3)
Нажмите
ВВОД
(ENTER)
для
подтверждения
.
4)
Выберите
ПРОГРАММУ
ТРЕНИРОВОЧНОГО
РЕЖИМА
(WORKOUT),
используя
клавишу
ВЫБОРА
РЕЖИМОВ
(SELECT WORKOUT).
5)
Нажмите
ВПЕРЕД
/
СТАРТ
(GO/START)
для
старта
.
ПРИМЕЧАНИЕ
:
Если
цель
или
тренировочный
режим
не
выбраны
,
тренировка
начнется
в
ручном
режиме
.
При
этом
скорость
и
наклон
регулируются
пользователем
вручную
.
ИЗМЕНЕНИЕ
ЦЕЛИ
В
ПРОЦЕССЕ
ТР
E
НИРОВКИ
Вы
можете
изменить
цель
в
процессе
тренировки
без
потери
статистических
данных
.
Для
этого
,
в
любой
момент
тренировки
,
нажмите
клавишу
ВЫБОРА
ЦЕЛЕЙ
(SELECT TARGET)
и
выберите
Характеристики
Остались вопросы?Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)
