VITEK VT-1978 W - Инструкция по эксплуатации - Страница 9

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          DEUTSCH         

Dank der in dieser Waage verwendeten 

«BIA»

Technologie können Sie den Prozentgehalt 

des Wassers im Körper kontrollieren und die-
sen für den Körper eines Menschen wichtigen 
Kennwert korrigieren.

Die Norm des Wassergehaltes beträgt für 
Damen – 4560%, für Herren – 5065%

Was ist Muskelmasse? 

Der Kennwert der 

Muskelmasse berücksichtigt das Gewicht der 
MuskelnStütz und Bewegungsapparates, 
der glatten Muskel (des Herzens und des 
Verdauungssystems) und des in diesen Muskeln 
enthaltendes Wassers. Die Kontrolle der 
Muskelmasse ist insbesondere für die Menschen 
von großer Bedeutung, die an  Übergewicht 
und Verfettung leiden. Die Reduzierung des 
Gewichtes kann zur Abnahme der Fettgewebe 
führen, aber nur in dem Fall, wenn dabei 
Speicherung der Muskelmasse vorkommt.

Was ist Knochenmasse?

Die Grundlage des Gerippes eines Menschen 
bilden Knochengewebe, die sich durch 
Festigkeit und W iderstandsfähigkeit zu den 
Außeneinfl üssen kennzeichnen, indem sie dabei 
innerliche Organe schützen und zusammen mit 
dem Muskelgewebe die Bewegungsfähigkeit 
eines Menschen gewährleisten.
Dem Messen der Knochenmasse liegt die 
Bestimmung der Masse der Mineralstoffe im 
Körper (Kalzium und andere Stoffe) zugrunde.
Die Untersuchengen haben gezeigt, dass 
die Entwicklung der Muskelgewebe die 
GerippeKnochen  verstärkt. Diese Tatsache 
ist bei der Erstellung einer Diät und der 
Körperbelastungen zu berücksichtigen, damit 
die Knochen fest und gesund bleiben. 

Normative Kennwerte der Knochenmasse 
für verschiedene Gewichte bezüglich dem 
Alter von 20 bis 40

Damen Herren 

Körpergewicht, kg 

Durchschnittswert 

der Knochenmasse, 

kg 

Körpergewicht, kg 

Durchschnittswert 

der Knochenmasse, 

kg 

Unter 50 kg 

1,95 kg 

Unter 65 kg 

2,66 kg 

50 – 75 kg 

2,40 kg 

65 – 95 kg 

3,29 kg 

75 kg und 

mehr 

2,95 kg 

über 95 kg 

3,69 kg 

Bestimmung von Basal Metabolic Rate 
(BMR) 
Im 

Körper eines Menschen passieren immer 

Austauschvorgänge (Atmen, Blutzirkulation, 
Verdauung, NervensystemTätigkeit usw.), da-
bei wird eine bestimmte Energiemenge ver-
braucht, die in Kilokalorien (Kcal) bezeichnet 
wird.  Diese Angaben lasen die Kilokalorienzahl 
bestimmen, die für die Verwirklichung der 
Austauschvorgänge des Körpers notwendig 
sind. das ist das minimale Energieniveau, das 
Ihr Körper für die Gewährleistung einer nor-
malen Funktion der Atmungs, Blutgefäß, 
Nervensysteme, der Leber, Nieren und anderer 
Organe im Ruhezustand braucht.
Das MetabolismusNiveau steigt, wenn Sie aktiv 
sind. Das passiert deswegen, weil der Stütz und 
Bewegungsapparat (40% vom Gesamtgewicht 
des Körpers), wie ein Motor, eine große 
Energiemenge verbraucht. Ein wesentlicher 
Energieteil wird im Laufe der Muskeltätigkeit 
verbraucht, deswegen lässt die Erhöhung der 
Muskelmasse auch das BMR erhöhen. 
Je höher das BMR ist, desto mehr Kalorien wer-
den bei der Erhöhung der Muskelmasse ver-
brannt, wodurch Fettniveau im Körper reduziert 
wird. 
Je niedriger das BMRNiveau ist, desto lang-
samer wird das Fett im Körper verbrannt, und 
desto höher ist die Möglichkeit der Verfettung 
mit allen daraus kommenden Folgen.

Datenspeicher

Der Datenspeicher ist für 10 Benutzer (P0 …P9) 
abgerechnet, für jeden Benutzer werden indi-
viduelle Parameter (Geschlecht, Alter, Wuchs), 
sowie zwei Hauptparameter (Gewicht und 
Fettprozentgehalt im Körper) gespeichert, die 
durchzusehen und mit den Messergebnissen zu 
vergleichen sind. 

Zugang zu den Datenspeicherzellen
 

  Schalten Sie die Waage durch einen leichten 

Stoß am Körper ein.

Wenn

 auf dem Bildschirm «

0.0 kg

» oder «

0.0 

lb

» erscheinen, stellen Sie sich barfuß auf die 

Waage auf solche Weise, dass Ihre Füße und 
Fersen sich in den Kreisen befi nden, und war-
ten Sie, bis Ihr Gewicht gezeigt wird.

   Bleichen Sie auf der Waage stehen. Wenn am 

Bildschirm abnehmende Zeichen «

0000

» wi-

derspiegelt werden, wird das Prozentgehalt 
von „Fett“, „Wasser“, „Muskelmasse“ und 
„Knochengewebe“ im Körper des Menschen 
kalkuliert. 

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