Saturn ST-PS1250 - Инструкция по эксплуатации - Страница 8

1

4

правила техніки безпеки»! 

Використовуваний  метод  виміру  на-

зивається  "аналіз  біоелектричного 

опору"  (BIA),  який  заснований  на 

взаємозв'язку  між  масою  тіла  та 

рідиною  в  організмі  (виражені  у  від-

сотковому  відношенні),  а  також  ін-

ших  біологічних  даних  (вік,  стать, 

маса тіла). 

Є  повні  люди  зі  збалансованим  від-

сотковим  співвідношенням  жирової 

та  м'язової  маси,  і  є  худі  люди  з 

більш  високими  показниками  жиру  в 

організмі.  Жир  є  великим  і  серйоз-

ним  навантаженням  на  організм, 

зокрема,  для  серцево-судинної  сис-

теми.  Тому  дуже  важливо  ретельний 

контролювати  і  жир,  і  вагу,  що  є 

запорукою  здоров'я  та  підтримки 

гарного фізичного стану.

ЖИРОВА МАСА

Жир  є  важливою  складовою  прави-

льного  функціонування  організму. 

Захищаючи  суглоби  та  будучи  дже-

релом  вітамінів  для  регулювання 

температури  тіла,  жир  відіграє  важ-

ливу роль в організмі  людини.  Таким 

чином,  головним  завданням  є  не 

радикальне зменшення  жирової маси 

в  організмі,  а,  скоріше,  досягнення 

та  підтримка  здорового  балансу  між 

м'язовою та жировою масою.

ВКАЗІВКИ  ПО  ЖИРОВІЙ  МАСІ,

ВИРАЖЕНІЙ  У  ВІДСОТКАХ (при-

близні значення)

Жінки

Вік

Недо-

ста-

ток

Нор-

ма

Над-

ли-

шок

Ожи-

ріння

10-

11

11-

13%

14-

23%

24-

27%

>27 

%

12-

15

12-

15%

16-

24%

24-

29%

>29 

%

16-

39

17-

20%

21-

28%

29-

33%

>33 

%

40-

60

20-

23%

23-

32%

33-

37%

>37 

%

61-

80

21-

24%

25-

35%

36-

40%

>40 

%

Чоловіки

Вік 

Недо-

ста-

ток

Нор-

ма

Над-

ли-

шок

Ожи-

ріння

10-

11

9-

11%

11-

20%

21-

24%

>24%

12-

15

7-9%

10-

19%

20-

23%

>23%

16-

39

10-

12%

13-

20%

21-

25%

>25%

40-

60

13-

15%

16-

23%

24-

29%

>29%

61-

80

15-

17%

18-

26%

27-

31%

>31%

Примітка:

У  зв'язку  зі  значним 

коливанням  жиру  в  організмі,  досить 

важко  досягти  норми.  У  цілому,  оп-

тимальним  часом  визначення  є  пері-

од  від  6  до  8  годин  вечора,  тому  що 

найбільша  концентрація  жиру  в  ор-

ганізмі  спостерігається  саме  в  цей 

час.

ВИКОРИСТАННЯ  ПРИСТРОЮ  В

ПЕРШИЙ РАЗ 

Батарейний  відсік

  (на  тильній  сто-

роні ваг)

Примітка:

На  батареї  в  бата-

рейному  відсіку  є  спеціальна  на-

клейка  для  захисту  при  транспорту-

ванні.  Це  подовжує  термін  служби 

батареї. 

Будь ласка, зніміть захисну наклейку 

перед  тим,  як  використовувати  ваги 

в перший раз.

ЕКСПЛУАТАЦІЯ 

Функція зважування 

§ 

Поставте  ваги  на  тверду,  плоску 

поверхню  (уникайте  паласів).  Нерів-

на  підлога  призводить  до  неточних 

вимірювань. 

§ 

На  тильній  стороні  ваг  поруч  із 

батарейним  відсіком  знаходиться 

кнопка  перемикання.  За  допомогою 

цієї  кнопки  можна  вибрати  одиниці 

виміру  "kg"  («кг»)  або  "lb"  («фун-

ти»). 

§ 

Увімкніть ваги, натиснувши кнопку 

ON («вмикання»). 

§ 

Ваги  та  дисплей  виконують  само-

діагностику  (8888).  Незабаром  після 

цього  з'являться  цифри  "0.0"  (kg) 

(0.0 lb). 

§ 

Станьте  обома  стопами  на  контак-

тну  поверхню  (6)  пристрою  і  поче-

кайте,  доки  вони  покажуть  Вашу 

вагу. 

§ 

На  дисплеї  замигають  цифри  пе-

ред  тим,  як  з'явиться  Ваша  точна 

вага. 

§ 

Для  подовження  терміну  служби 

батареї,  пристрій  автоматично  відк-

лючиться  через  10  секунд  після  то-

го, як Ви зійдете з ваг.

Установка  та  збереження  персо-

нальних даних

Примітка:

§ 

Ваги  мають  значення  по умовчу-

ванню,  яке  Ви  можете  змінити,  як 

описано нижче.

§ 

Вам  потрібно  виконати  послідовно

1

5

такі  кроки  протягом  декількох  се-

кунд;  інакше  пристрій  перерве  авто-

матичний  режим  установки  та  збе-

реження даних!

§ 

Увімкніть  ваги,  натиснувши  на 

кнопку ON («вмикання»). 

§ 

Почекайте,  доки  на  дисплеї  з'яв-

ляться цифри 0.0 kg (0.0 Ib). 

§ 

Натисніть  кнопку  SET  («установка, 

настроювання»).  На  дисплеї  буде 

мигати  область  пам'яті.  Підтвердіть 

установку,  натиснувши  SET,  або  ви-

беріть  іншу  область  пам'яті,  натис-

нувши  кнопки  UP  («вгору»)/DOWN 

(«вниз»).  Потім  натисніть  кнопку 

SET  для  переходу  до  наступної  уста-

новки. 

§ 

Почне  мигати  символ  “male”  («чо-

ловік»)  або  “female”  («жінка»).  Підт-

вердіть  установку,  натиснувши  SET, 

або  використовуйте  кнопку  DOWN, 

щоб  вибрати  символ  для  вашої  статі. 

Потім  натисніть  кнопку  SET  для  пе-

реходу до наступної установки. 

§ 

Почне  мигати  установка  AGE 

(«вік»).  Виберіть  ваш  вік,  натискаю-

чи  на  кнопки  UP  або  DOWN.  Утри-

мання  однієї  із  кнопок  прискорить 

процес.  Підтвердіть  введення,  нати-

снувши SET. 

§ 

Почне  мигати  установка  «зріст». 

Виберіть  зріст,  натискаючи  кнопку 

UP  або  DOWN.  Утримання  однієї  із 

кнопок  прискорить  процес.  Підтвер-

діть введення, натиснувши SET. 

§ 

Для  підтвердження  Ви  знову  поба-

чите  всі  введені  та  збережені  в  па-

м'яті установки. 

§ 

Коли  на  дисплеї  з'являться  цифри 

00 kg (0.0 lb), Ви можете: 

§ 

натиснути  кнопку  SET,  щоб  знову 

побачити вибрані значення. 

§ 

вибрати  інші  області  пам'яті.  У 

цілому  доступні  10  областей.  Натис-

ніть  SET  і  змініть  область,  натиснув-

ши  на  кнопки  UP  або  DOWN.  Далі 

продовжуйте, як описано вище. 

§ 

внести  зміни,  вибравши  окрему 

область  пам'яті  та  натиснувши  SET 

(почне  мигати  дисплей).  Далі  продо-

вжуйте, як описано вище. 

§ 

відразу ж розпочати вимірювання.

ВИЗНАЧЕННЯ  ВАГИ,  ЖИРОВОЇ

МАСИ  ТА  РІДИНИ,  ВИРАЖЕНИХ  У

ВІДСОТКАХ 

Збережіть  Ваші  персональні  дані  в 

пам'яті.

Примітка:

§ 

Даний  пристрій  правильно  функці-

онує  тільки  в  тому  випадку,  якщо  Ви 

стаєте  на  нього  голими,  сухими  сто-

пами!

§ 

При  необхідності,  витріть  контакт-

ну  поверхню  для  поліпшення  ре-

зультатів.

§ 

Увімкніть ваги, натиснувши кнопку 

ON («вмикання»).

§ 

Почекайте,  доки  на  дисплеї  з'яв-

ляться цифри 0.0 kg (0.0 Ib).

§ 

Натисніть  кнопку  SET  («установка, 

настроювання»).  На  дисплеї  буде 

мигати  область  пам'яті.  Виберіть  об-

ласть  пам'яті,  де  збережені  Ваші  да-

ні,  натиснувши  кнопку  UP  /  DOWN. 

Почекайте,  доки  область  пам'яті  пе-

рестане  мигати.    На  екрані  будуть 

відображатися  один  за  іншим  збере-

жені значення.

§ 

Якщо  на  дисплеї  з'явиться  0.0  kg 

(0.0  Ib),  станьте  обома  стопами  на 

контактну поверхню (6) ваг. 

§ 

На  дисплеї  спочатку  з'явиться  Ва-

ша  вага.  Далі  почнеться  аналіз  да-

них.  Залишайтеся  стояти  на  вагах 

протягом деякого часу. 

§ 

Через  кілька  секунд  Ви  побачите 

наступну інформацію на дисплеї: 

-  Ваша  жирова  маса  у  відсотках 

(

) 

-  Ваш  вміст  рідини  в  організмі  у  від-

сотках (

)

-  Ваша  м'язова  маса  у  відсотках 

(

)

-  Ваша  кісткова  маса  у  відсотках 

(

). 

§ 

У  той  час,  як  буде  відображатися 

жирова  мас  у  відсотках,  на  дисплеї 

з'явиться  підраховане  значення  ни-

жче.  Таким  чином,  Вам  буде  надана 

інформація  про  те,  якому  стану  ор-

ганізму  відповідає  підрахована  кіль-

кість жирової маси. 

- НЕДОСТАТОК 

- НОРМА 

- НАДЛИШОК 

- ОЖИРІННЯ 

§ 

Після  цього  будуть  повторно  з'яв-

лятися  певні  дані.  І  ваги  автоматич-

но вимкнуться.

РЕКОМЕНДАЦІЇ  З  ВИКОРИСТАН-

НЯ 

§ 

Зважуйтеся  без  одягу  та  взуття  до 

їжі та завжди в той же час доби. 

§ 

Якщо  Ви  зважитеся  двічі  та  отри-

маєте  два  різні  результати,  Ваша 

вага буде між двома значеннями.

ВІДОБРАЖЕННЯ  ПОВІДОМЛЕНЬ 

ПРО ПОМИЛКУ

Примітка:

Якщо  на  дисплеї