Bosch PPW7170 - Инструкция по эксплуатации - Страница 107

PPW7170  10/2012

107

hu

A készülék hibásan ismerte fel a 

 felhasználót

A kijelzőn megjelenő felhasználói profil 

 (tárhely) nem az Öné.

● Nyomja meg a ◄ bal navigációs  gombot; 

a készülék sötét háttérrel jelöli a 

H

 felhasználót.

● Nyomja meg a 

SET

 gombot.

● A ◄ ► navigációs gombok segítségével 

válassza ki saját felhasználói profilját 

( tárhelyét), és erősítse meg személyes 

adatait a 

SET

 gombbal.

Általános tudnivalók

A mért adatok csupán a hosszú távú vál­

tozások jelzésére szolgálnak. Nem helyet­

tesíthető velük az orvosi vizsgálat vagy 

felügyelet. A testzsír­ és testvízhányaddal, 

csont­ és izomtömeggel, illetve ezek ideá­

lis értékével kapcsolatban orvosától kérhet 

felvilágosítást.

Tipp:

 Ahhoz, hogy összehasonlítható ada­

tokat kapjon, a mérést tanácsos minden 

nap ugyanabban az időben, azonos körül­

mények között végezni (a legjobb három 

órával étkezés vagy testmozgás után).

Megjegyzés:

 Ezek az értékek 10 éves kor 

alatt nem használhatók.

Az egyes mért értékeket nem lehet logiku­

san összeadni, mivel például az izmok vizet 

is tartalmaznak.

L

Aktivitás üzemmód

A versenysportolók testösszetétele a 

tudományos vizsgálatok tanúsága szerint 

nagymértékben eltér a hobbisportolókétól 

és azoktól, akik nem végeznek testmoz­

gást. Ezért ezzel a mérleggel öt fokozatban 

beállítható a személyes fitnesz.

Aktivitási fokozat

1

nincs testi aktivitás

2

alkalomszerű kis mértékű testi 

aktivitás

3

rendszeres kis mértékű testi aktivitás

4

rendszeres testi aktivitás

5

állóképességi / versenysport

E

 Hogyan méri a készülék a testzsírt?

A mérleg a bioelektromos impedancia elem­

zésének (BIA) módszerével határozza meg 

a testzsír százalékarányát. A méréshez a 

készülék rendkívül gyenge elektromos jelet 

küld a testbe.

A test ellenállását (impedanciáját) méri a jel­

hez képest. Az ellenállás mértéke a test 

összetételétől függ. 

Az izmok és a belső szervek jó vezetők, 

mivel vizet tartalmaznak. A zsír ezzel szem­

ben ellenállást tanúsít, ezért rossz vezető.

A készülék a mért ellenállás alapján és a 

mérlegbe beadott adatok (magasság, élet­

kor, nem) figyelembevételével kiszámítja a 

testzsír százalékértékét.

A testzsírérték meglehetősen individuális. A 

kihajtható oldal 

F 

táblázatában foglalt érté­

kek ezért csak iránymutatásul  szolgálnak.

M

  A testvíz értéke

A testzsír és a testvíz értékét a szervezet­

ben jelen lévő víz mennyisége befolyásolja. 

A víz mennyisége azonban változik a nap 

folyamán, valamint testmozgás, fürdés 

vagy zuhanyozás, menstruáció, evés, ivás 

és egyéb tényezők hatására. Betegség és 

gyógyszerek ugyancsak befolyásolják a 

mérést.

Tekintse meg a 

E 

táblázatot a kihajtható 

oldalon.