Велокомпьютеры Polar CS100 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

Максимальная
частота
пульса
(HRmax)
Максимальная
частота
пульса
используется
для
определения
расхода
энергии
.
Максимальная
частота
пульса
–
это
максимальное
число
сердечных
сокращений
в
минуту
при
выполнении
максимальной
физической
работы
. HRmax
используется
также
для
определения
интенсивности
тренировки
.
Наиболее
точный
метод
определения
Вашей
максимальной
частоты
пульса
–
проведение
максимального
функционального
теста
в
лабораторных
условиях
.
Частота
пульса
в
положении
сидя
(HRsit)
Частота
пульса
в
положении
сидя
(HRsit)
используется
для
определения
расхода
энергии
.
Частота
пульса
в
положении
сидя
обычно
Ваша
типичная
частота
пульса
,
когда
Вы
не
выполняете
никакой
физической
работы
.
Определить
частоту
пульса
в
положении
сидя
легко
:
наденьте
кардиопередатчик
,
сядьте
и
не
делая
никаких
движений
во
время
измерения
.
Через
две
–
три
минуты
нажмите
на
СРЕДНЮЮ
кнопку
в
режиме
Время
(Time),
чтобы
увидеть
частоту
пульса
.
Это
и
есть
частота
пульса
в
положении
сидя
.
Для
определения
вашего
пульса
в
положении
сидя
более
точно
,
повторите
процедуру
несколько
раз
и
подсчитайте
среднее
значение
.
РУС
►
47
Содержание
- 5 СОДЕРЖАНИЕ
- 7 Polar
- 8 OwnZone; BASIC SET
- 11 Settings done
- 13 POLAR
- 16 ТРЕНИРОВКИ; ЗАПИСЬ; СРЕДНЮЮ; СРЕДНЮЮ; Time; AutoStart
- 17 OwnZone®
- 20 Lap time
- 21 HALT
- 22 ЛЕВУЮ; Информация; Необходим
- 23 Просмотр
- 24 Limits
- 28 Season’s TOTALS; Общие
- 30 MaxSpeed; Are you shure
- 31 УСТАНОВКИ; Polar UpLink
- 33 SETTINGS
- 34 ПРАВУЮ
- 35 SET
- 36 OWNZONE
- 39 AutoStart on / off; Wheel
- 43 Watch Set; AM
- 44 Year
- 48 Sounds
- 52 ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
- 54 BASIC SE
- 57 Polar Electro Oy