Экономия энергии - Suunto Spartan Sport Wrist HR All Black (SS022662000) - Инструкция по эксплуатации - Страница 36

•

Отключение дисплея: как правило, во время упражнения дисплей всегда включен.
Функция отключения дисплея выключает его через 10 секунд для экономии заряда
батареи. Чтобы включить дисплей, нажмите любую кнопку.

Чтобы активировать параметры энергосбережения:

1. Перед началом записи упражнения проведите пальцем по экрану снизу вверх или

нажмите нижнюю кнопку, чтобы открыть параметры спортивного режима.

2. Прокрутите вниз до пункта 

Экономия энергии

 и коснитесь параметра или нажмите

среднюю кнопку.

3. Измените параметры энергосбережения нужным образом, а затем проведите

пальцем по экрану слева направо или удерживайте нажатой среднюю кнопку, чтобы
выйти из параметров энергосбережения.

4. Прокрутите назад к начальному представлению и начните тренировку как обычно.

ПРИМЕЧАНИЕ:

 Использование функции отключения дисплея не препятствует

получению мобильных уведомлений, звуковых оповещений и вибросигналов. Другие
визуальные подсказки (например, всплывающее окно автопаузы) не отображаются.

3.26. Время восстановления

Время восстановления — это примерное количество часов, необходимых вашему телу
для восстановления сил после тренировки. Это время зависит от длительности и
интенсивности тренировки, а также от вашей общей усталости.

Время восстановления накапливается от всех типов упражнений. Иными словами, вы
накапливаете время восстановления при долгих занятиях и низкой интенсивности, и
высокой интенсивности.

Это время общее для всех занятий, так что если вы будете упражняться снова до
истечения периода восстановления, то новое время восстановления будет добавлено к
оставшемуся с прошлой тренировки.

Чтобы просмотреть свое время восстановления, проведите по экрану, пока не увидите
экран восстановления.

Поскольку время восстановления является прогнозируемых, отсчет накопленных часов
происходит независимо от вашего уровня подготовки или индивидуальных факторов.
Если вы очень подготовлены, то восстановление может проходить быстрее, чем
прогнозируется. С другой стороны, если у вас, например, грипп, то время
восстановления может быть медленнее прогнозируемого.

3.27. Маршруты

Вы можете использовать Suunto Spartan Sport Wrist HR для навигации по маршруту.
Планируйте маршруты в Suunto Movescount и передавайте их на часы путем
синхронизации.

Чтобы выполнить навигацию по маршруту:

Suunto Spartan Sport Wrist HR

36