Умные часы Garmin Forerunner 45 GPS L Black (010-02156-15) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
FORERUNNER
®
45 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
15
14
FORERUNNER
®
45 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
Управление музыкой: Позволяет управлять музыкальным
плеером в смартфоне.
Оповещения от телефона: Просмотр оповещений и сообщений от
смартфона на экране прибора Forerunner.
Функции безопасности и слежения: Позволяет передавать
сообщения и предупреждения друзьям и близким, а также
запрашивать помощь у контактов для экстренной связи, заданных
в приложении Garmin Connect. Дополнительную информацию см.
в п. «Функции безопасности и слежения».
Взаимодействие с социальными сетями: Размещение обновления
на сайте ваших любимых социальных сетей при передаче занятия
в приложение Garmin Connect.
Обновления программного обеспечения: Позволяет выполнять
обновления программного обеспечения устройства.
Обновления прогнозов погоды: Передача актуальных прогнозов
погоды и предупреждений на устройство.
Загрузка тренировок: Поиск тренировок и дистанций в приложе
-
нии Garmin Connect и беспроводная передача на устройство.
Ручная синхронизация данных с Garmin Connect
1.
Нажмите кнопку
LIGHT
и удерживайте ее в нажатом положении
для вызова меню управления.
2.
Выберите .
Виджеты
Устройство поставляется с предзагруженными виджетами,
обеспечивающими наглядную информацию. Для использования
некоторых виджетов требуется подключение Bluetooth к совме
-
стимому смартфону.
Некоторые виджеты не отображаются по умолчанию. Вы можете
добавить их в последовательность виджетов вручную.
Body Battery
TM
:
Показан текущий уровень резерва энергии
“Body Battery” и график уровней “Body Battery” за последние
несколько часов.
Календарь:
На экране прибора отображаются предстоящие
встречи, записанные в календаре смартфона.
Калории:
Показывает информацию о калориях за текущий день.
Garmin Coach:
Показаны запланированные тренировки, если
в учетной записи Garmin Connect выбран тренировочный план
Garmin Coach.
Статистика здоровья:
Показаны динамические итоговые данные
вашего текущего состояния здоровья. Показатели включают
частоту пульса, уровень “Body Battery”, стресс и прочее.
Частота пульса:
Устройство отображает текущее значение часто
-
ты пульса в ударах в минуту и график частоты пульса.
Архив:
Показан архив занятий и график записанных занятий.
Минуты интенсивных занятий:
Устройство подсчитывает время,
которое вы провели в занятиях со средним или высоким уровнем
интенсивности, а также показывает целевое количество минут
интенсивных занятий за неделю и ваше продвижение к цели.
Последнее занятие:
Показывает краткую сводку последнего
записанного занятия (пробежки, велосипедной тренировки или
заплыва).
Управление прослушиванием музыки:
Обеспечивает управле
-
ние для музыкального плеера на смартфоне.
Мой день:
Показывает динамические итоговые данные вашей
активности за текущий день. Информация включает хронометри
-
руемые занятия, минуты интенсивных занятий, количество шагов,
сожженные калории и прочее.
Оповещения:
Устройство предупреждает вас о входящих вызо
-
вах, текстовых сообщениях, обновлениях в социальных сетях и
т.д. в соответствии с настройкой оповещений смартфона.
Шаги:
Устройство отслеживает количество шагов за день, целе
-
вое количество шагов и данные за предыдущие дни.
Стресс:
Показан текущий уровень стресса и график уровня
стресса. Также устройство предлагает дыхательное упражнение
для расслабления.
Погода:
Отображение текущей температуры и прогноза погоды.
Просмотр виджетов
Устройство поставляется с предзагруженными виджетами,
обеспечивающими наглядную информацию. Для использования
некоторых виджетов требуется подключение Bluetooth к совме
-
стимому смартфону.
•
Находясь на экране часов, нажмите кнопку
UP
или
DOWN
для просмотра виджетов.
Имеющиеся виджеты включают частоту пульса и слежение
за активностью.
•
Нажмите
START
для просмотра дополнительных опций и
функций, предусмотренных для выбранного виджета.
Виджет «Мой день»
Виджет «Мой день» позволяет просмотреть краткую сводку вашей
активности за текущий день. В течение дня эти данные постоянно
обновляются. Информация включает последнее записанное спор
-
тивное занятие, минуты интенсивных занятий за неделю, шаги,
сожженные калории и прочее. Для просмотра дополнительных
данных нажмите кнопку
START
.
Виджет статистики здоровья
Этот виджет обеспечивает наглядную информацию о здоровье,
представляя собой динамические итоговые данные в течение
дня. Показатели включают частоту пульса, уровень “Body Battery”,
стресс и прочее. Для просмотра дополнительных данных исполь
-
зуйте кнопку START.
Вызов виджета погоды
Для использования виджета погоды требуется подключение
Bluetooth к совместимому смартфону.
1.
Находясь на экране времени суток, используйте кнопку
UP
или
DOWN
для вызова виджета погоды.
2.
Нажмите кнопку
START
для просмотра данных погоды по
часам.
3.
Нажмите кнопку
DOWN
для просмотра погоды по дням.
Поиск потерявшегося мобильного устройства
С помощью данной функции вы можете отыскать потерявшееся
мобильное устройство, сопряженное с Forerunner с помощью
беспроводной технологии Bluetooth и находящееся в пределах
действия связи.
1.
Нажмите кнопку
LIGHT
и удерживайте ее в нажатом положении
для вызова меню управления.
2.
Выберите значок
.
Устройство Forerunner начнет поиск сопряженного смартфона. На
экране устройства появятся полоски, соответствующие мощности
сигнала Bluetooth, и ваш смартфон будет выдавать звуковые
сигналы. Мощность сигнала Bluetooth будет расти по мере
приближения к мобильному устройству.
3.
Нажмите
BACK
для остановки поиска.
Управление прослушиванием музыки на подклю
-
ченном смартфоне
1.
На смартфоне начинайте прослушивание песни или списка
воспроизведения.
